4 bài tập yoga giảm cân nhanh chóng
Đời sống-
(Emdep.vn) - Yoga là bộ môn gồm những bài tập nhẹ nhàng nhưng mang lại hiệu quả lớn cho những người mong muốn giảm cân, dáng đẹp. Không những thế tập yoga còn rất tốt cho sức khỏe.
Có 122 kết quả được tìm thấy
(Emdep.vn) - Yoga là bộ môn gồm những bài tập nhẹ nhàng nhưng mang lại hiệu quả lớn cho những người mong muốn giảm cân, dáng đẹp. Không những thế tập yoga còn rất tốt cho sức khỏe.
Uống một ngụm càfê bạn vừa cảm nhận được mùi thơm của càfê và vị béo ngọt của sữa đậu nành. Buổi sáng trước khi đi làm mà được thưởng thức cà phê sữa đậu nành giúp bạn tràn đầy sức sống bước vào một ngày làm việc hiệu quả.
Để có một cơ thể mảnh mai, bạn nên chọn phương pháp giảm cân an toàn, hiệu quả. Không nên vì áp lực cân nặng mà làm bất cứ điều gì để giảm cân.
Từ những bộ quần cũ của mình, bạn hoàn toàn có thể kiếm tiền bằng cách kinh doanh online. Cách bán quần áo cũ online khá phổ biến tuy nhiên không phải ai cũng biết cách bán đâu nhé!
Kết quả nghiên cứu của nhóm nghiên cứu ở Trường ĐH Copenhagen (Đan Mạch) vừa được đăng tải trên tạp chí Sinh Học của Mỹ cho thấy rằng
Chẳng phải tốn thời gian móc mỉa trên mạng xã hội hay lườm nguýt ra mặt, bạn vẫn có thể trả đũa kẻ phản bội mình.
Thịt vịt kết hợp với hạt sen tạo nên một món ăn vị thuốc tuyệt vời. Nó không những ngon, bổ dưỡng mà còn trị được nhiều bệnh hiệu quả bất ngờ.
Với những thứ tưởng chừng như bỏ đi nhưng với một vài thao tác đơn giản, bạn đã có một cái bẫy chuột hiệu quả.
Ngao chứa nhiều chất selen nhất, là dinh dưỡng thiết yếu, hoạt động cùng các loại dinh dưỡng khác để phục hồi tổn thương xương khớp.
Tiin.vn - Làm từ thiện nhiều khi rất đơn giản. Chỉ cần bạn có tấm lòng và thực sự muốn chia sẻ yêu thương.
(Sức khỏe) - Mật ong sẽ giúp bạn giảm cân nhanh và hiệu quả ngay trong 1 tuần, vừa an toàn lại hiệu quả.
(Emdep.vn) - Bạn đã thử nghiệm rất nhiều phương pháp ăn kiêng với những quy định nghiêm ngặt nhưng không đạt được hiệu quả như mong muốn? Hãy cùng Emdep.vn khám phá thêm một phương pháp giảm cân hoàn toàn tự nhiên nhưng vẫn mang lại hiệu quả nhanh chóng với nước ép mận khô ngọt mát, dễ chịu này nhé!
Nguy cơ tái bùng phát dịch cúm A/H5N1 Thứ Sáu, ngày 23/11/2012 08:27 AM (GMT+7)Sự kiện: Từ đầu năm đến nay, cả nước đã phát hiện 4 ca mắc cúm A/H5N1, trong đó có 2 ca tử vong. Dự báo thời gian tới nguy cơ xảy ra và bùng phát trở lại của dịch cúm A/H5N1 là rất lớn. Trang Tin tuc 24H chia sẻ những bí quyết giữ SỨC KHỎE hiệu quả bằng những bài thuốc dân gian đơn giản. Diễn biến mới tình hình dịch sốt xuất huyết năm 2015
Chắc hẳn tất cả chúng ta - những người muốn vượt qua rào cản ngoại ngữ. Có thể nghe - nói - đọc -viết một cách thuần thục như người bản xứ là mơ ước của tất cả mọi người. Tuy vậy, cần phải có phương pháp học hiệu quả mới có thể biến giấc mơ đó thành sự thật. Chuỗi các video hướng dẫn " 5 bước để nói một ngoại ngữ "của Phạm Quang Hưng sẽ giúp các bạn định hướng phương pháp học Tiếng Anh thật hiệu quả.
(VietQ.vn) - Theo một số nghiên cứu cho biết bột yến mạch không chỉ là loại thực phẩm tốt cho sức khỏe mà còn có tác dụng thần kì trong việc tái tạo làn da của phái đẹp.
Mùa hè là thời điểm nhiều loài côn trùng sinh sôi nảy nở. Lông hay những vết cắn của chúng có thể khiến trẻ bị ngứa và vô cùng khó chịu. Để giúp trẻ tránh bị côn trùng cắn, người lớn thường hay bôi kem hoặc thoa phấn rôm cho trẻ. Tuy nhiên, có 2 phương pháp giúp đuổi côn trùng rất rẻ, không tốn kém mà lại vô cùng hiệu quả khác, đó chính là sử dụng bột mì và dầu mè. a.link-gift { display: block; margin-bottom: 10px; color: red; text-decoration: none; font-weight: normal; font-size: 14px; } a.link-gift:hover { text-decoration: underline; }
Các món chè trái cây được chế biến từ rất nhiều loại trái cây ngon, dinh dưỡng kết hợp với một số nguyên liệu khác sẽ là món ăn vặt có tác dụng giải nhiệt ngày nắng nóng cực kỳ hiệu quả. Có rất nhiều cách để chế biến chè hoa quả ngon khác nhau và cách nấu chè thạch trái cây ngon, đẹp mắt, dinh dưỡng dưới đây cũng là một sự lựa chọn vô cùng lý tưởng để bạn chăm sóc khẩu vị và sức khoẻ cả gia đình đấy nhé.
Nhiều hộ trước đây thuộc diện nghèo của xã nay đã trở nên khấm khá nhờ áp dụng mô hình này.
Vitamin C trong quả cóc giúp chống oxy hóa hiệu quả, bảo vệ cơ thể chống lại các gốc tự do gây hại, làm giảm nguy cơ mắc bệnh tim và ung thư.
Hiện nay mô hình nuôi gà chọi là một trong những mô hình đem lại hiệu quả cao trong việc chuyển đổi cơ cấu vật nuôi, chúng tôi tìm đến gia đình anh Khổng Văn Thế thôn Yên Phú xã Đồng Thịnh huyện Sông Lô đây là mô hình thành công trong việc chuyển đổi vật nuôi.
Học đọc chữ là bài học đầu tiên của trẻ khi vào lớp 1. Để con nhanh biết đọc, ngoài việc học ở lớp cha mẹ cần có sự hỗ trợ thêm cho bé tại nhà.
Với cách hướng dẫn làm bánh kẹo đơn giản mà hiệu quả đã thu hút hàng triệu lượt xem cho kênh YouTube "Charli’s Crafty Kitchen" mang về cho hai chị em Charli và Ashlee 127.000 USD mỗi tháng.
Được mệnh danh là “chất béo thông minh”, 2 thìa dầu oliu mỗi ngày không chỉ làm giảm nguy cơ mắc bệnh tim mạch, mà nếu biết cách dùng dầu oliu hiệu quả, bạn còn có được một giải pháp giảm cân nhanh rất an toàn và tiện lợi.
(VietQ.vn) - Từ lâu, mỡ trăn, dầu cá vốn được xem cách trị bỏng dân gian hiệu quả, tuy nhiên theo y học hiện đại mỡ trăn hay dầu cá không có tác dụng này và thậm chí có thể làm vết bỏng nặng hơn.
GD&TĐ - Dưới đây kinh nghiệm của cô Trương Thị Nhung - giáo viên Trường THPT chuyên Nguyễn Tất Thành (Sở GD&ĐT Yên Bái) khi xây dựng Rubric để dạy tiếng Anh.