9 - view
GiadinhNet - Tôi bị thiếu vitamin A nhưng không muốn uống thuốc mà muốn bổ sung qua ăn uống hàng ngày. Mong chuyên mục cho biết, những thực phẩm nào giàu vitamin A?
31 - view
SKĐS - Khi bị thiếu vitamin B6, có thể dẫn đến tình trạng thiếu máu nguyên bào sắt, viêm dây thần kinh ngoại vi, viêm da tăng bã nhờn, và tình trạng...
1 - view
Thiếu vitamin D có thể dẫn tới nhiều chứng bệnh như tiểu đường, ung thư, còi xương và viêm khớp. Vitamin D giúp cơ thể hấp thu can xi tốt.
7 - view
(PL)- Ăn nhiều rau củ, trái cây giàu vitamin C sẽ giảm đáng kể nguy cơ bị bệnh tim mạch và nhiều nguy cơ sức khỏe khác dẫn đến chết sớm, theo một nghiên cứu của BV Herlev...
2 - view
Vitamin H hay vitamin B8 thuộc nhóm vitamin tan trong nước. Vitamin này có nhiều trong gan bò, sữa, cá, lòng đỏ trứng, chuối, khoai tây….
2 - view
Nếu lạm dụng vitamin sẽ gây nên nhiều bất lợi cho sức khỏe, làm phát sinh bệnh do dư thừa vitamin.
9 - view
Nếu bạn đang có mái tóc lơ thơ, có lẽ vitamin này sẽ giúp được bạn.
3 - view
Vitamin E được chỉ định điều trị các rối loạn bệnh lý về da, điều trị hỗ trợ chứng gan nhiễm mỡ, tăng cholesterol máu, hỗ trợ điều trị vô sinh, suy giảm sản xuất tinh trùng ở nam...
27 - view
Vitamin rất quan trọng cho trí não để hoạt động và sáng tạo trong cuộc sống hàng ngày, để cải thiện chức năng não bộ, bạn nên thường xuyên bổ sung 4 loại vitamin...
3 - view
Bạn cần phải biết cách sử dụng vitamin đúng liều lượng bởi không sẽ là lợi bất cập hại.
2 - view
SKĐS - Gần đây, các nhà nghiên cứu Na Uy đã tiến hành một nghiên cứu cho người bệnh dùng vitamin D2 với liều lượng 2.000UI/ngày,
0 - view
Những người có lượng vitamin D thấp thì nguy cơ gặp khó khăn trong vận động cao và còn có nguy cơ mắc bệnh béo phì, đái tháo đường và cao huyết áp
1 - view
Các loại rau thật giòn, mát không những có tác dụng kích thích vị giác cho bạn và gia đình trong ngày hè oi bức mà còn cung cấp...
1 - view
Rau xanh là thức ăn chủ yếu cung cấp vitamin C cho cơ thể con người. Nếu không biết cách chế biến thì lượng vitamin này rất dễ bị tiêu hao.
4 - view
Lượng vitamin B6 trong thức ăn hàng ngày nếu khéo sử dụng (loại có nguồn gốc thực vật) cũng đủ cho nhu cầu cơ thể của người bình thường.
0 - view
Vì sao cơ thể con người cần vitamin D, liều lượng vitamin D cần thiết bổ sung vào cơ thể mỗi ngày là bao nhiêu, những nguồn nào giúp cung cấp vitamin D cho cơ thể?
2 - view
Nếu bạn có các triệu chứng rối loạn hô hấp như ho hoặc đau họng sau khi tập thể dục cật lực thì hãy tăng thêm lượng vitamin C cho cơ thể.
6 - view
Theo thống kê từ Đại học bang Oregon (Mỹ), trên thế giới có 1 tỉ người bị thiếu vitamin D. Những người có lượng vitamin D thấp thì nguy cơ gặp khó khăn trong vận động cao...
2 - view
Chuyên gia dinh dưỡng Anh Jacqueline Newson chia sẻ những công dụng của vitamin C trong việc bảo vệ da khỏi ánh nắng mặt trời, theo femalefirst.co.uk. Điều bạn cần làm là tăng...
0 - view
Vitamin là nhóm chất hữu cơ cần thiết không sinh năng lượng mà cơ thể không thể tự tổng hợp được. Nhu cầu vitamin của cơ thể rất ít, khoảng từ vài trăm microgam đến vài...
6 - view
Các bệnh nhân ung thư vú nếu máu có lượng vitamin D cao có khả năng sống sót cao gấp đôi các bệnh nhân thiếu chất này, một nghiên cứu của Trường...
2 - view
Cơ thể người nếu không được nhận đủ lượng vitamin D sẽ có nguy cơ mắc chứng mất trí hoặc bệnh Alzheimer cao, theo một nghiên cứu mới của Trường Y ĐH Exeter (Anh) công bố tuần rồi...
4 - view
Sau một thời gian nghiên cứu thị trường và phát triển sản phẩm, ngày 29/03/3013, Tập đoàn Tân Hiệp Phát chính thức công bố giới thiệu sản phẩm mới, lần đầu...
1 - view
Tuy nhiên, vitamin C hòa tan trong nước. Có nghĩa là: cơ thể của bạn không lưu trữ hoặc tích lũy nó. Đó là lý do tại sao tiêu thụ vitamin C hàng...
0 - view
Khi giải lạnh thực phẩm phải để thực phẩm giải đông từ từ vì thực phẩm dễ bị vỡ, các chất dinh dưỡng theo nước chảy ra ngoài làm giảm giá trị thực phẩm
3 - view
Giữ nguyên lượng muối và đường trong khẩu phần ăn hằng ngày sẽ gây ra nhiều bệnh tật nguy hiểm. Vậy cách nào giảm lượng muối và đường mà vẫn ngon miệng.
73 - view
2 - view
Cần cho bé bú nhiều lần trong ngày. Đây là yếu tố tăng tạo sữa quan trọng nhất, cho bé ngậm vú càng nhiều càng tốt.
0 - view
Khi hoàn thành một món hầm nấu kỹ cho người thân vừa ốm dậy, bạn không chi đem đến tình yêu thương mà cả sự thông thái về năng lượng trong món ăn...
1 - view