0 - view
Vitamin B5 có nhiều trong men, ngũ cốc, lạc, các loại đậu, đỗ, lòng đỏ trứng, các loại nấm, thịt gia súc, gia cầm, hoa quả và rau xanh.
1 - view
Sự thiếu hụt vitamin không chỉ làm thoái hóa cơ và xương mà còn có thể dẫn đến nhiều nguy cơ bệnh tật khác, trong đó có chứng mất trí.
5 - view
Không giống với các loại vitamin khác, vitamin D có rất ít trong thực phẩm, vì thế chế độ ăn hàng ngày không cung cấp đủ nhu cầu vitamin cho trẻ.
4 - view
Nghiên cứu được công bố trên tạp chí Science Translational Medicine cho thấy bổ sung quá nhiều vitamin B12 có thể gây ra mụn.
1 - view
Vitamin D không chỉ đóng vai trò quan trọng trong việc củng cố xương mà còn giúp cơ thể chống các bệnh truyền nhiễm như bệnh lao.
1 - view
Bổ sung một viên đa sinh tố mỗi ngày có thể giúp giảm nguy cơ bị ung thư ở nam giới.
1 - view
ANTĐ - Thiếu vitamin D có thể là nguyên nhân khiến bạn mệt mỏi liên tục. Vì vậy, bạn nên đi kiểm tra nếu mệt mỏi thường xuyên.
16 - view
Vitamin D là loại vitamin thiết yếu cần cho cơ thể phát triển khỏe mạnh. Tham khảo những cách đơn giản để bỏ sung đủ vitamin D hàng ngày
4 - view
Nhiều người vẫn uống vitamin hàng ngày. Tuy nhiên, có những loại vitamin và thực phẩm bổ sung có thể gây hại cho sức khỏe. a.link-gift { display: block; margin-bottom:...
4 - view
Nếu con bạn nhanh mệt hoặc luôn tỏ ra khó chịu trong người mà chẳng có nguyên do thì bạn không nên la mắng hay trừng phạt trẻ mà hãy nghĩ lý do thực...
2 - view
6 - view
Vitamin C không tích lũy trong cơ thể, thải trừ chủ yếu qua nước tiểu dưới dạng đã chuyển hóa. Nếu cơ thể thiếu hụt vitamin C sẽ gây ra nhiều bệnh lý nguy hiểm như xuất huyết,...
7 - view
Vitamin C thúc đẩy hoạt động một số men, duy trì sức đề kháng, chống nhiễm khuẩn và các gốc tự do. Trong thiên nhiên, vitamin C có trong hầu hết các loại rau...
2 - view
Vitamin C được nhiều người biết đến với những vai trò quan trọng, cần thiết đối với sức khỏe. Thiếu C thì vết thương khó lành, dễ bị bội nhiễm, mệt mỏi.
1 - view
Vitamin rất quan trọng đối với sức khỏe và nhiều người đã coi vitamin như một dạng “thuốc bổ” để bổ sung hàng ngày. Tuy nhiên, theo nhiều nghiên cứu gần đây cho thấy,...
2 - view
Dinh dưỡng cho bé phát triển toàn diện phải đầy đủ các khoáng chất, vitamin quan trọng. Nếu thiếu hụt chúng, bé rất dễ mắc bệnh và trở nên ốm yếu. Thử kiểm...
0 - view
Vitamin rất quan trọng đối với sức khỏe, nhưng phải biết sử dụng đúng cách mới có tác dụng tốt cho cơ thể.
1 - view
Những đối tượng dễ bị thiếu vitamin B12? Triệu chứng điển hình như thế nào? Những thực phẩm nào giàu vitamin B12?
0 - view
Việc bổ sung vitamin khi trẻ bị thiếu là hết sức cần thiết, nhưng nếu lạm dụng vitamin lại dễ mắc một số bệnh do thừa vitamin.
0 - view
Các vitamin và khoáng chất sau đây quan trọng với tất cả mọi người, và quan trọng nhất đối với sức khỏe của mẹ và bé.
1 - view
* Các thầy thuốc đông y hay khuyên những người thiếu máu dùng gan heo chế biến thức ăn vì sẽ rất tốt cho việc điều trị. Xin chỉ giùm cho tôi cách chế biến một...
4 - view
Vitamin B8 còn có tên gọi khác là vitamin H, thuộc nhóm vitamin tan trong nước. Vitamin này có nhiều trong gan bò, sữa, cá, lòng đỏ trứng, chuối,...
1 - view
Cách tốt nhất để giữ được vitamin C trong rau là nên rửa rau rồi mới cắt. Khi nấu cho vào nước sôi để luộc và ăn ngay sau khi chín thì chỉ mất khoảng 25% vitamin...
1 - view
GiadinhNet - Viện Dinh dưỡng Quốc gia, Bộ Y tế đã ký thỏa thuận hợp tác cùng triển khai dự án “Bổ sung vi chất dinh dưỡng vào thực phẩm” với Công ty TNHH Quốc tế Unilever...
1 - view
Dùng vitamin cũng giống như sử dụng các loại thuốc khác, đều có quy định về thời gian, không phải muốn dùng lúc nào cũng được.
1 - view
Bạn có thể uống vitamin E dưới dạng viên nang mỗi ngày vào buổi sáng hoặc tối. Ngoài ra bạn cũng có thể trực tiếp bôi vitamin E lên da mặt.
27 - view
Thiếu hụt vitamin ở trẻ em trong những tháng đầu dời có liên quan đến tình trạng vitamin ở bà mẹ có thai và cho con bú. Nguyên nhân chủ yếu là do...
4 - view
Vitamin là những chất hữu cơ rất cần thiết cho sự phát triển của cơ thể, duy trì sức khỏe và có vai trò trong việc điều hành chức năng của các cơ quan;
1 - view
Tôi thấy người thiếu máu hay dùng vitamin B12, nhưng tôi không hiểu các vitamin này có tác dụng như thế nào đối với bệnh.
2 - view
Các vitamin này sẽ tăng cường độ ẩm cho da, giúp bạn có làn da mịn màng, tránh được vết thâm nám và sự hình thành nếp nhăn.