Do việc sử dụng cà phê, nước ngọt, rượu vang, hút thuốc, và các loại thực phẩm có phẩm màu làm cho hàm răng của bạn bị ố vàng. Sau đây là những cách giúp bạn tẩy trắng răng một cách nhanh chóng mà hiệu quả.
1. Chanh tươi
Chanh lấy phần vỏ xay nhuyễn trộn với bột nở và một ít muối tinh sao cho hỗn hợp sền sệt không quá đặc cũng không quá lỏng. Dùng hỗn hợp này đánh răng mỗi tối trước khi đi ngủ hoặc bạn có thể dùng thay thế kem đánh răng cho cả ngày.
Hoặc đơn giản hơn bạn cũng có thể dùng nước cốt chanh pha với 1 ít muối rồi cho hỗn hợp này lên răng, dùng
bàn chải đánh răng chà xát nhẹ nhàng, sau đó để nguyên vài phút rồi súc miệng thật sạch với nước.
Vỏ chanh tươi kết hợp với bột nở và muối trắng sẽ mang lại cho bạn hàm răng trắng sáng và sạch tinh tươm nếu bạn kiên trì thực hiện.
2. Dâu tây
Thành phần của quả dâu tây có chứa rất nhiều axit malic giúp loại bỏ và ngăn ngừa việc hình thành các mảng bám trên bề mặt răng, làm răng luôn trắng sáng.
Lấy 1 quả dâu tây chín, nghiền thật nhỏ,cho thêm 1 thìa cà phê nước muối, sau đó trộn đều. Dùng bàn chải đánh răng bôi đều hỗn hợp lên bề mặt răng. Giữ trong khoảng 5 phút. Sau đó chải răng thật sạch với kem đánh răng.
Hoặc bạn có thể cắn và ngậm dâu tây trong vòng 5 phút sau đó đánh răng lại bình thường. Chất tẩy trong dâu tây sẽ lấy đi các vết ố ở trên răng và trả lại cho bạn một hàm răng chắc khỏe.
3. Vỏ chuối
Các hoạt chất có trong vỏ chuối hoạt động như một chiếc nam châm lấy hết đi những mảng bám vàng ố xấu xí trên răng của bạn để lại bởi quá trình ăn uống nhai nuốt. Đồng thời, vỏ chuối chín còn chứa vitamin D giúp răng chắc khỏe, đẹp tự nhiên.
Cách thực hiện rất đơn giản, chỉ cần dùng vỏ trong của chuối chín chà nhẹ nhàng lên răng từ 5 đến 10 phút mỗi ngày trước khi đi ngủ, sau đó đánh răng lại bằng kem đánh răng . Sau 3 ngày thực hiện sẽ thấy răng sáng khỏe, sạch mọi mảng bám.
Mộc Trà