 |
|
Diễn viên Hwang Shin Hye. |
Mỗi khi nhận kịch bản mới, tôi hay thức rất khuya để đọc. Thường thì như vậy sẽ rất khó dỗ được giấc ngủ ngon vào lúc mà đầu óc mình căng thẳng vì kịch bản. Nhưng đối với tôi thì khác, khi đặt lưng xuống giường tôi chỉ cần đếm đến 10 là đã ngủ ngon rồi. Bí quyết là ngâm chân vào nước ấm trước khi đi ngủ khoảng 15 phút, tập vài động tác thể dục cơ bản trước. Giấc ngủ êm ái sẽ giúp bạn khỏe và giữ được làn da tươi trẻ.
Làm ngôi sao thì hay mắc phải nhiều chứng uống rượu, bia mà quên đi tác dụng phụ nguy hiểm của nó. Tôi thường dùng nước tinh khiết, vừa có thể lọc máu, lọc nước tiểu, tạo sự sảng khoái cho cơ thể. Tôi hạn chế dùng đến kem dưỡng da vì e ngại da mặt mình quá mỏng để chịu được các cuộc tra tấn thường xuyên như massage, đắp mặt nạ... Cách tốt nhất là rửa mặt thật sạch khi ở nhà.
Ở tuổi 40, có thể nhiều người sẽ rất buồn vì mọi thứ trên cơ thể của mình đột nhiên bị xệ ra, các bắp thịt cứ nhão từ từ. Bản thân tôi cũng vậy, nhưng biết làm sao được khi tuổi tác đang vào thời kỳ trung niên. Phải biết chấp nhận, mình chỉ có thể làm được một điều là cười nhiều hơn. Ở tuổi này, trang điểm tông màu nhạt sẽ rất sang trọng và quý phái.
(Theo Điện Ảnh TP HCM)