Những người tuyệt đối không nên ăn mayonnaise

Mayonnaise là thực phẩm được nhiều gia đình ưa chuộng. Song có một số đối tượng không nên ăn bởi nó có thể mang lại những tác hại không ngờ.

Ai không nên ăn mayonnaise?

1. Bệnh tim

Tiêu thụ mayonnaise thường xuyên khiến bạn có nguy cơ mắc bệnh tim mạch cũng như đối mặt với các cơn đau tim. Các chất béo omega trong mayonnaise có thể gây ra bệnh tim mạch và ung thư.

2. Khi bạn bị loét dạ dày

Khi đang bị viêm loét dạ dày, bạn nên tránh xa mayonnaise. Các chất béo trong mayonnaise sẽ làm gia tăng viêm loét.

3. Đối với người bị tiểu đường

Mayonnaise làm tình trạng bệnh của bạn trở nên trầm trọng. Nó cũng làm tăng lượng đường trong cơ thể, khiến bạn cảm thấy mệt mỏi và lờ đờ.

4. Đối với bệnh tiêu chảy

Khi đang chữa trị bệnh tiêu chảy, tốt nhất bạn nên tránh xa các loại thực phẩm có dầu tự nhiên. Lý do mayonnaise có hại cho sức khỏe là chứa rất nhiều dầu, làm dạ dày của bạn không thể co lại.

5. Đối với bệnh viêm dạ dày

Khi đang bị viêm dạ dày, bạn nên tránh xa các loại thực phẩm có chứa mayonnaise. Lý do là muối natri trong mayonnaise không tốt cho niêm mạc dạ dày của bạn. Natri sẽ dẫn đến ợ nóng và các nhiễm trùng dạ dày khác.

6. Đối với bệnh nhân gút

Nếu bạn đang bị bệnh gút, tốt nhất là tránh xa các thức ăn chiên. Các loại thực phẩm có chứa mayonnaise sẽ làm tăng tình trạng viêm ở bàn chân, do hàm lượng muối natri cao.

7. Đối với người mắc bệnh sỏi mật

Mayonnaise sẽ làm những người mắc sỏi mật cảm thấy đau đớn hơn. Các thành phần trong mayonnaise cũng không giúp làm tan những viên sỏi trong cơ thể bạn. Vì vậy, tốt nhất bạn nên tránh xa mayonnaise.

8. Phụ nữ mang thai

Trứng sống cũng có thể (gọi là có thể vì không phải trứng nào cũng bị) nhiễm vi khuẩn salmonella, người thường ăn không sao, tuy nhiên phụ nữ có thai nên tránh (mayonnaise đóng hộp thì đã qua xử lý tiệt trùng nên bà bầu ăn được, có điều đồ hộp lại chứa nhiều chất bảo quản – và nhiều hãng còn dùng dầu đã chiên qua một lần, chứa đầy trans fat – bởi vậy nói chung tốt nhất thì bà bầu lẫn trẻ em không nên ăn mayonnaise đóng hộp quá nhiều).