Sau đây là phương thức day, bấm huyệt đơn giản của lương y Lê Đắc Quý giúp các quý ông khắc phục "sự cố" này.
Điều trị chứng xuất tinh sớm chú trọng day, bấm 2 huyệt:
- Thận du (dưới gai sống thắt lưng 2, đo ngang ra 1,5 thốn)
- Tam âm giao (ở sát bờ sau - trong xương chày, bờ trước cơ gấp dài các ngón chân và cơ cẳng chân sau, từ đỉnh cao của mắt cá chân trong đo lên 3 thốn)
 |
| Thận du - Tam âm giao |
Nếu thấy có triệu chứng âm hư hoả vượng (lưng mỏi gối, mắt hoa tai ù, ngũ tâm phiền nhiệt, tâm phiền ít ngủ) thì bấm thêm các huyệt:
- Tâm du (dưới gai sống lưng 5, đo ngang ra 1,5 thốn)
- Nội quan (trên cổ tay 2 thốn, dưới huyệt gian sử 1 thốn, giữa khe gân cơ gan tay lớn và bé)
- Thần môn (ở phía xương trụ, nằm trên lằn chỉ cổ tay, nơi chỗ lõm sát bờ ngoài gân cơ trụ trước và góc ngoài bờ trên xương trụ)
 |
| Tâm du - Nội quan - Thần môn |
Tâm tỳ lưỡng hư (tình dục giảm, người mỏi mệt, sắc mặt vàng bủng, tâm quý, đoản hơi, mất ngủ, hay quên, kém ăn) thì bấm thêm:
- Tâm du (dưới gai sống lưng 5, đo ngang ra 1,5 thốn)
- Tỳ du (dưới gai sống lưng 11, đo ngang ra 1,5 thốn)
- Túc tam lý (dưới mắt gối ngoài 3 thốn, phía ngoài xương mác khoảng 1 khoát ngón tay, nơi cơ cẳng chân trước, khe giữa xương chầy và xương mác)
- Thần môn (ở phía xương trụ, nằm trên lằn chỉ cổ tay, nơi chỗ lõm sát bờ ngoài gân cơ trụ trước và góc ngoài bờ trên xương trụ).
 |
| Tâm du - Tỳ du (trên) - Túc tam lý -Thần môn (dưới) |
Can kinh thấp nhiệt (tình dục hăng, miệng đắng, tâm phiền, nóng vội, dễ cáu giận, tiểu tiện vàng đỏ, hoặc sưng ngứa vùng hạ bộ) bấm thêm:
- Trung cực (dưới rốn 4 tấc)
- Bàng quang du (ngang đốt xương thiêng 2, cách 1,5 thốn, chỗ lõm giữa gai chậu sau và xương cùng)
- Phong long (đỉnh mắt cá chân ngoài lên 8 thốn hoặc lấy huyệt ở điểm giữa nếp kheo chân và mắt cá chân ngoài)
- Thái xung (sau khe giữa ngón chân 1 và 2, đo lên 1,5 thốn, huyệt ở chỗ lõm tạo nên bởi 2 đầu xương ngón chân 1 và 2)
 |
| Trung cực - Bàng quang du (trên) - Phong long - Thái xung (dưới) |
Thận dương bất túc (không thể ôn dưỡng cho hạ tiêu, nên sinh eo lưng đau, chân mỏi, nửa lưng trở xuống lạnh) bấm thêm:
- Quan nguyên (dưới rốn 3 tấc)
- Mệnh môn (nằm ở chỗ lõm dưới đầu mỏm gai đốt sống thắt lưng 2)
 |
| Quan nguyên - Mệnh môn |
Chú ý: Đây là cách chữa trị dựa trên cơ sở của bài châm cứu trị bệnh xuất tinh sớm. Tuy nhiên nếu không có điều kiện đi châm cứu, người bệnh có thể dựa vào nguyên lý của nó để tự day, bấm những huyệt đạo trên sẽ mang lại tác dụng tốt.
Theo Kiến thức
