0 - view
(Kiến Thức) - Việc ăn và uống đúng cách sẽ bù đắp lượng nước mất giúp cơ thể giữ được trạng thái cân bằng và khoẻ mạnh.
1 - view
Không cho bé uống nước đá làm từ nước chưa nấu chín hoặc nước không tinh khiết, tăng cường chất bột đường, trái cây, sữa….
1 - view
Nhiều người đã đang thực hiện chế độ ăn kiêng nghiêm ngặt. Thế nhưng sau nhiều tuần trôi qua mà kết quả lại không được khả quan do ăn kiêng không đúng cách.
1 - view
Ngày càng có nhiều người chọn ăn chay như một cách làm “nhẹ” cơ thể, tinh thần và phòng, chữa bệnh. Tuy nhiên, cần phải quan tâm nhiều đến chế độ ăn để ăn chay...
3 - view
1 - view
Các nhà khoa học kết luận rằng một bữa ăn tối quá muộn và quá nhiều chất dinh dưỡng là nguyên nhân chính làm cho các vi trùng hoạt động mạnh mẽ.
3 - view
Mỳ ăn liền tiện dụng và giá thành rẻ nên được nhiều người ưa chuộng. Tuy nhiên, ăn mỳ tôm như thế nào là đúng không phải ai cũng biết cách.
1 - view
Thực phẩm là nguồn dinh dưỡng không thể thiếu đối với cơ thể, vì thế bạn phải đồng thời chú trọng về lượng và chất của thực phẩm.
1 - view
Để tận dụng tối ưu giá trị dinh dưỡng mà hoa quả mang lại cho cơ thể, bạn cần ăn hoa quả đúng lúc.
4 - view
Lâu nay, kiểu cầm hamburger lúc ăn bằng ngón cái giữ dưới đáy bánh trong khi các ngón còn lại đặt trên nắp bánh, là sai hoàn toàn.
5 - view
1 - view
Làn da thay đổi theo năm tháng và ở mỗi giai đoạn, chúng cần một chế độ chăm sóc phù hợp để có thể căng tràn sức sống.
2 - view
Tuổi tác, loại da, sắc thái da, vết thâm do mụn trứng cá, tiếp xúc với ánh nắng Mặt trời và hormone cũng không phải là trở ngại lớn trong việc giữ gìn...
2 - view
Tất cả những thứ chúng ta ăn đều cung cấp những chất dinh dưỡng giúp ta khỏe mạnh. Và nếu ăn một khẩu phần hợp lý tùy theo cân nặng, độ tuổi và giới tính của từng...
1 - view
Nên cho bé ăn dặm ở độ tuổi nào, chế độ ăn dặm ra sao, làm sao để bé hấp thu tốt, làm sao để bé hết biếng ăn…
2 - view
Không phải lúc nào bạn cũng dễ dàng tìm cho mình một chế độ ăn kiêng hợp lí trong một rừng các kế hoạch.
0 - view
(SKGĐ) Bước vào tuổi trung niên, sức khỏe mọi người thường bị suy giảm, các cơ quan bên trong cơ thể cũng dần trở nên yếu ớt. Điều này lý giải vì sao những người...
1 - view
(Sức khỏe) - Dầu ăn là loại thực phẩm rất nhạy cảm với nhiệt độ cao, vì thế không nên chiên rán dầu quá nhiều lần, dẫn đến dầu có mùi khét và bốc...
2 - view
(Kiến Thức) - Tỏi có rất nhiều tác dụng ngăn ngừa và chữa bệnh mà có thể bạn chưa biết đặc biệt đối với thai phụ. Vậy bà bầu cần ăn tỏi như thế nào cho đúng cách?
9 - view
Nếu ăn quá nhiều có thể gây ra chứng “say vải”, thậm chí bị ngộ độc do quả vải bị nhiễm nấm.
3 - view
Một số phương pháp dinh dưỡng sau đây sẽ giúp bạn có được vóc dáng thon gọn hơn.
1 - view
Quá trình nấu nướng đúng cách sẽ giúp bạn giữ được hàm lượng dinh dưỡng cao nhất của thực phẩm.
0 - view
Một trong những cách giảm cân được các quý bà, quý cô ưa chuộng là ăn kiêng. Tuy nhiên, phương pháp này sẽ phản tác dụng....
6 - view
Bé 7-24 tháng tuổi có thể ăn 1-3 viên phô mai vuông, trẻ lớn ăn 5-7 viên mỗi ngày để bổ sung thêm dinh dưỡng cho khẩu phần ăn.
2 - view
Nếu biết cách, bạn vẫn có thể ăn uống thoải mái mà không lo trọng lượng tăng lên "vùn vụt".
6 - view
Tôi 37 tuổi. Đã sinh con thứ hai cách đây 5 năm nhưng tôi không có cách nào giảm cân. Tôi đã áp dụng phương pháp nhịn ăn được một thời...
1 - view
1 - view
Canh là loại món ăn không thể thiếu trong văn hóa ẩm thực của người Việt Nam, tuy nhiên, bạn có chắc mình đã ăn canh đúng cách.
1 - view
4 - view
(Kiến Thức) - Trong Đông y, ăn uống là bản sắc văn hóa, ăn uống thế nào để giữ gìn sức khoẻ, không gây ra bệnh tật... là điều cần lưu ý.