3 - view
Các nhà khoa học Na Uy cho hay, sử dụng axít folic kết hợp với vitamin B12 làm tăng nguy cơ mắc bệnh ung thư.
2 - view
SKĐS - Phụ nữ dự định mang thai, mang thai và cho con bú nên sử dụng thực phẩm có tăng cường sắt axít folic để đảm bảo cung cấp đủ lượng sắt và axít folic hàng ngày,...
1 - view
4 - view
1 - view
Theo một nghiên cứu công bố ngày 12/11 trên tạp chí Thần kinh học của Mỹ, việc uống bổ sung vitamin B12 và axít folic có thể không giúp cải thiện chứng...
0 - view
Axxit folic có trong những thực phẩm nào? Bổ sung axit folic như nào để hấp thu một cách tốt nhất là những điều mẹ bầu nào cũng nên biết.
20 - view
Nước cam rất tốt cho sức khỏe, chúng chứa nhiều vitamin C, kali và axít folic cung cấp cho sự phát triển của con người. Cùng làm nước cam mật ong để bồi bổ sức khỏe, bạn nhé!
0 - view
Chìa khóa là bổ sung kết hợp giữa axít folic với vitamin B6 + B12 sẽ giúp bảo vệ mắt trước nguy cơ bị thoái hóa, gây mờ mắt hoặc loạn thị.
4 - view
Theo các nhà nghiên cứu Hoa Kỳ, trước khi mang thai, những bà mẹ cần được cung cấp đầy đủ lượng vitamin B12 ngoài axít folic (vitamin B9) để giảm thiểu rủi ro cho đứa trẻ...
1 - view
Móng tay phản ánh chế độ ăn uống của bạn. Nếu bạn thiếu vitamin A và canxi, móng tay sẽ khô và dễ gãy. Nếu bạn thiếu protein, axít folic và vitamin C, móng...
0 - view
Có thể ngăn ngừa 70 - 80% số trẻ bị dị dạng ống thần kinh trước và trong thời gian mang thai nếu mẹ được bổ sung acid folic đầy đủ.
3 - view
Ăn chậm nhai kỹ để gia tăng sự bài tiết của nước bọt giúp trung hòa tính axít trong dạ dày. Tránh ăn một lần quá no khiến dạ dày căng cứng, tiết nhiều acid.
2 - view
Với giá thành tương đối rẻ song hạt bí ngô rất giàu kẽm, axít béo omega 3 thiết yếu và rất quan trọng đối với sức khỏe tình dục.
1 - view
Hạt bí, hạt dưa, hạt chia... không chỉ tốt cho sức khỏe mẹ bầu mà còn giúp cung cấp axít béo thiết yếu giúp thai nhi phát triển tốt nhất.
0 - view
Nếu bạn có một chế độ ăn uống tốt với đầy đủ các nhóm chất, việc bổ sung vitamin có thể không thật sự cần thiết nhưng rất ít chị em thực hiện được điều này. Do đó,...
1 - view
Dị tật thai nhi là nỗi ám ảnh đối với nhiều thai phụ bởi sự nguy hiểm của nó và nỗi đau của cha mẹ. Vậy phải làm gì để ngăn ngừa nguy cơ dị tật ở thai nhi, các bác...
27 - view
Vitamin rất quan trọng cho trí não để hoạt động và sáng tạo trong cuộc sống hàng ngày, để cải thiện chức năng não bộ, bạn nên thường xuyên bổ sung 4 loại vitamin...
13 - view
SKĐS - Thiếu máu có thể xảy ra ở mọi lứa tuổi, nam cũng như nữ, đặc biệt là phụ nữ mang thai và trẻ em. Tình trạng thiếu máu gây ảnh hưởng không ít đến sức...
1 - view
Chế độ ăn cân bằng là một trong những điều quan trọng nhất để bạn có được sức khỏe tốt. Vậy những chất dinh dưỡng nào bạn nên đặc biệt chú ý?
1 - view
Não là cơ quan “háu đói” nhất trong cơ thể nên rất cần một chế độ dinh dưỡng đặc biệt. Nếu biết lựa chọn thức ăn bổ dưỡng cho não, bạn sẽ góp phần giúp tăng cường...
1 - view
Không chỉ tạo thêm hương vị thơm ngon cho các món ăn, hạt mè còn mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe.
1 - view
Dưới đây là những kiến thức cơ bản mà người phụ nữ từ lúc mang thai cho đến khi sinh con, nuôi con cần biết.
1 - view
Vitamin và khoáng chất rất cần thiết cho cơ thể, nhưng nhu cầu của mỗi người không giống nhau.
5 - view
Trong khi ăn uống khoẻ mạnh là cần thiết cho cả hai giới, song nam giới và phụ nữ lại có nhu cầu về chế độ dinh dưỡng rất khác nhau.
5 - view
SKĐS - Chế độ can thiệp dinh dưỡng trong giai đoạn trẻ vị thành niên hết sức quan trọng, vì lứa tuổi này phát triển với tốc độ rất nhanh cả về chiều cao và cân nặng.
1 - view
Nếu bạn bị bệnh tiểu đường tuýp 1 hoặc tuýp 2, các bước sau đây sẽ giúp bạn sẵn sàng để mang thai. Bạn sẽ ngạc nhiên rằng mình có thể tạo ra sự khác biệt...
10 - view
Ung thư đại trực tràng là căn bệnh rất nguy hiểm, nam giới có nguy cơ mắc bệnh cao hơn. Tỷ lệ mắc bệnh chỉ đứng sau ung thư dạ dày và thực quản.
0 - view
Tuổi tác không phải là lý do duy nhất khiến chị em gặp khó khăn trong việc thụ thai, tình trạng thiếu dinh dưỡng cũng có thể góp phần quan trọng gây ra vấn...
0 - view
Đây là thắc mắc của rất nhiều chị em bầu bí đặc biệt những người lần đầu mang thai.
5 - view
Y học hiện đại cũng như y học cổ truyền đã chứng minh tác dụng tốt của mè đen, giúp bổ gan thận, bồi bổ tinh dịch, dưỡng huyết ích khí, làm đen tóc, mịn da, mạnh...