2 - view
Khi mang thai, các bác sỹ i khuyên là nên bổ sung đầy đủ lượng axit folic, tuy nhiên các bà bầu lại không thể biết chính xác bổ sung bao nhiêu...
3 - view
Bà bầu được yêu cầu phải bổ sung 1 viên sắt 60 mg kết hợp 400 mcg acid folic mỗi ngày.
1 - view
Không chỉ có giúp mẹ bầu hạn chế nguy cơ bị tiền sản giật và cao huyết áp trong thai kỳ, bổ sung canxi đầy đủ khi mang thai giúp bé cưng có hệ xương, răng chắc khỏe...
1 - view
Bà bầu được yêu cầu phải bổ sung 1 viên sắt 60 mg kết hợp 400 mcg acid folic mỗi ngày.
1 - view
Nhu cầu dinh dưỡng cho cả mẹ và bé trong giai đoạn mang thai đều rất cao. Một chế độ ăn uống hợp lý, đủ chất sẽ giúp thai phụ khỏe mạnh, thai nhi phát triển toàn diện.
5 - view
Các loại vitamin như A, D, C thai phụ cần bổ sung trong thời gian mang thai vì chúng cần thiết cho sự phát triển của em bé, đồng thời giúp giữ sức khỏe người mẹ.
2 - view
Nam giới sử dụng testosterone liều cao có thể gây ngạt thở trong khi ngủ, gây vô sinh và gia tăng nguy cơ đột quỵ...
2 - view
Sắt là một trong những chất dinh dưỡng dồi dào nhất trong cơ thể.
0 - view
Magnesium (magiê) giúp điều hoà các hoạt động thần kinh và hệ cơ. Thiếu nó sẽ bị đau đầu, co cứng cơ, rối loạn các hoạt động cơ. Vì lý do này, từ rất lâu...
19 - view
Vitamin B6 đóng vai trò quan trọng quá trình mang thai của mẹ. Nó giúp mẹ giảm những căng thẳng mệt mỏi và giúp thai nhi tạo ra các tế bào mới. Tuy nhiên,...
7 - view
Một số người có biểu hiện hoặc có nguy cơ thiếu hụt kẽm thì rất cần phải bổ sung khoáng chất vi lượng này. Vì lượng kẽm hấp thu hàng ngày là...
0 - view
1 - view
Khi tập thể dục hoặc tham gia vào bất kỳ hoạt động nào làm đổ mồ hôi thì đều cần phải uống thêm nước để bù đắp cho sự mất nước trước đó.
5 - view
Tóc tôi do ép và nhuộm nên bị yếu đi rất nhiều. Tôi cần bổ sung chất thế nào để giúp tóc chắc khỏe hơn? (Hoàng An - Đồng Nai).
0 - view
Nhà sản xuất cam kết trung thực trong quảng cáo, trung thực trong chất lượng, trung thực trong bán hàng nhằm cung cấp cho người tiêu dùng những sản phẩm dinh dưỡng có...
1 - view
Omega-3 (axít ALA, DHA và EPA) là axít béo thiết yếu do thức ăn (cá, tôm, cua, ốc, đậu nành, dầu cải, hồ đào...) mà cơ thể không tự sản xuất được.
0 - view
0 - view
Vitamin là nhóm chất hữu cơ cần thiết không sinh năng lượng mà cơ thể không thể tự tổng hợp được. Nhu cầu vitamin của cơ thể rất ít, khoảng từ vài trăm microgam đến vài...
1 - view
Acid folic được đặt tên từ tiếng Latinh là folium, nghĩa là lá, vì sinh tố này có nhiều trong rau cải.
1 - view
Vitamin B12 là một trong những nguyên liệu cần thiết cho quá trình sản xuất hồng cầu, thiếu hụt vi chất này có thể gây ra tình...
0 - view
Thiếu vitamin C trầm trọng có thể gây ra bệnh sco-bút (bệnh của máu do thiếu vitamin C). Tuy nhiên, không phải cứ thiếu vitamin C là bị bệnh này.
1 - view
Kẽm là một trong những chất có vai trò quan trọng đối với cơ thể. Kẽm làm tăng sinh sản (phân chia) tế bào, nhất là ở giai đoạn bào thai, lúc tuổi nhỏ, trưởng...
0 - view
Vitamin PP còn có tên là nicotinamid. Trong cơ thể, vitamin PP được tạo thành từ acid nicotinic và một phần tryptophan trong thức ăn được ôxy hóa tạo thành...
1 - view
(Kiến Thức) - Thuốc bổ sẽ rất "bổ" cơ thể trẻ nếu như mẹ biết dùng đúng lúc và đúng cách.
1 - view
Là những vi chất thiết yếu với cơ thể, vitamin cung cấp cho cả mẹ và bé những dinh dưỡng cần thiết nhất.
1 - view
Cua bể có hàm lượng caxi cao, vị mát, không gây nóng. Nhiều bà bầu đã chọn món ăn này để bổ sung canxi, sắt và các khoáng chất cần thiết...
1 - view
(ĐSPL) – Phụ nữ mang thai được khuyên nên bổ sung canxi qua đường uống. Tuy nhiên, sử dụng như thế nào cần phải theo chỉ dẫn của bác sĩ.
2 - view
Phụ nữ mang thai thiếu chất béo hoặc không thích ăn dầu mỡ động vật, có thể ăn nhiều nhân quả óc chó để bổ sung lượng chất béo cần thiết cho cơ thể.
1 - view
Trước đây, các nhà chuyên môn cho rằng chỉ cần bổ sung sắt từ thời kỳ thứ ba trong thai kỳ. Hiện nay, người ta khuyên nên bổ sung sắt ngay từ khi bắt đầu thai kỳ để giúp...
1 - view
Có rất nhiều loại vitamin và khoáng chất bị mất đi trong quá trình bảo quản và chế biến. Vì vậy, nếu chỉ trông chờ vào lượng vitamin có trong thực phẩm...