16 - view
Đậu hũ lướt ván Nguyên liệu: - Sữa đậu nành: 1 lít - Bột bắp: 50 gr - Trứng gà: 5 quả - Dầu ăn, gia vị
2 - view
Phương thức Pilates kết hợp việc tập với nhiều loại máy móc khác nhau giúp tăng cường cơ bắp, cơ thể thon gọn, săn chắc hơn.
6 - view
Cháo lươn, cháo bắp bò hay cháo gà... đều là những món ăn ngon miệng cho bạn và gia đình trong những ngày mát trời của mùa thu.
0 - view
Tập luyện để có cơ bắp cuồn cuộn khi Hugh Jackman tham gia bộ phim Wolverine trong 15 năm qua, là một quá trình gian nan.
7 - view
Từ một anh chàng mảnh khảnh, Ronaldo đã “lột xác” thành một trong những ngôi sao có cơ bắp “khủng” nhất thế giới
1 - view
Vùng mông, hai bắp tay và đùi của tôi to và cứng. Xin tư vấn cho tôi cách làm thon gọn những vùng này. (Hoài Thanh)
0 - view
Nghiên cứu cho thấy gừng có thể làm giảm đau cơ bắp, chống viêm, giảm đau nửa đầu, đau bụng trong chu kỳ kinh nguyệt.
0 - view
Porsche 911 Carrera mới mang thiết kế độc đáo với những đường nét gân guốc và cơ bắp, toát lên sự mạnh mẽ đầy lịch lãm...
1 - view
Lẩu riêu cua bắp bò, lẩu ốc, lẩu vịt om sấu... là những món ăn mà bạn có thể thưởng thức vào mùa hè này.
0 - view
Ở nam giới, nồng độ testosterone quyết định về ngoại hình, cơ bắp, sự dẻo dai, sung mãn về sức khỏe, “bản lĩnh” trong chuyện “yêu”.
8 - view
(VietQ.vn) - Vitamin C có nhiều trong các loại rau quả tươi như nước cam, chanh, và có hàm lượng cao trong rau xanh, đặc biệt là bông cải xanh, tiêu, khoai tây,...
0 - view
Thường thì những hiện tượng co thắt cơ bắp ở vùng đầu gối, bàn chân và bắp chân như thế này rất ít khi biểu hiện rõ rệt ra ngoài. Và mặc dù nguy...
1 - view
(Emdep.vn) - Theo chuyên gia dinh dưỡng thể thao nổi tiếng TS. Cynthia Sass (Mỹ), có nhiều loại thực phẩm có thể giúp bạn chăm vận động, săn chắc cơ bắp và giảm cân.
3 - view
Tình trạng thiếu canxi có thể được "tố cáo" qua những triệu chứng như cơ bắp đau nhức và bị chuột rút; răng vàng, tóc và móng tay dễ gẫy, rụng,...
0 - view
Khi bạn ngồi quá lâu tình trạng đau lưng có thể tăng theo thời gian và không chỉ dừng lại ở đau lưng mà nó có thể ảnh hưởng tới cơ bắp, khớp xương, dây...
2 - view
Bắp ngô non 'nhỏ mà có võ' khi vừa dùng để xào với thịt bò vừa om với đậu hay kho cùng nẫm đều tạo thành những món ăn hấp dẫn cả nhà.
7 - view
Bên cạnh bắp tay thì vùng đùi cũng là một trong những phiền não của các nàng. Với những cách giảm béo đùi hiệu quả nhất cho các nàng, vóc...
10 - view
(Emdep.vn) - Thiếu canxi có thể gây ra nhiều tác hại cho cơ thể, không chỉ là những cơn đau nhức cơ bắp mà còn gây sâu răng, xương yếu hoặc thậm chí gây...
1 - view
Thực hiện 5 động tác đơn giản này mỗi ngày, bạn sẽ không cần lo về vòng 2 ngấn mỡ hay bắp chân to và thô để tự tin diện những trang phục mình yêu thích.
1 - view
Hội chứng đau khu vực! Đau đớn tệ hơn theo thời gian, nóng đau ở cánh tay và chân, da nhậy cảm, thay đổi nhiệt độ - mầu sắc da, thay đổi tăng trưởng tóc móng, bắp thịt co...
12 - view
(VTC News) - Những dụng cụ và máy tập được thiết kế phù hợp với các bài tập tại nhà, giúp tăng cường cơ bắp, cho thân hình săn chắc cường tráng và...
0 - view
Bổ sung collagen đường uống giúp da trở nên trắng sáng, mềm mịn, săn chắc hơn không chỉ ở vùng mặt mà còn ở vùng mông, bụng, đùi, bắp tay...
6 - view
Đến tuổi trung niên, phụ nữ thường có những biến đổi như da nhăn, da khô, cơ bắp mềm nhão, hay đau xương đau mình, khó ngủ kèm theo những cơn bốc hỏa, toát mồ hôi,...
1 - view
Đau lưng có thể do lao động quá sức, tổn thương cơ bắp, dây chằng... Một số lời khuyên sau sẽ giúp hạn chế các triệu chứng đau lưng.
0 - view
TPO - Các chuyên gia Thụy Điển đã theo dõi hơn 1 triệu nam thanh thiếu niên trong 24 năm và thấy rằng những trẻ có sức bền cơ bắp thấp có nguy cơ cao bị chết sớm.
4 - view
Magiê là một khoáng chất rất cần thiết, có tác dụng giúp thư giãn các cơ bắp. Khi cơ thể thiếu magiê, có thể gây nên các vấn đề cơ, chẳng...
1 - view
Không chỉ giúp xương khỏe, sữa còn làm da bạn mịn màng, tươi sáng, răng chắc và cơ bắp được củng cố. Có nhiều lợi ích từ sữa bạn có thể chưa biết, dù...
3 - view
Bệnh nhân mắc bệnh phổi tắc nghẽn mạn tính luôn khó thở nên thường lười vận động. Sự ỳ trệ làm mất sức mạnh của cơ bắp, giảm sức khỏe.
2 - view
Tê thấp là chứng bệnh đau cơ bắp và đau khớp là chính, chủ yếu ảnh hưởng tới các bộ phận kết nối trong cơ thể. Khi bị tê thấp, bạn nên bổ sung một số thực phẩm dưới...
1 - view
Khi chàng tự thấy đã có biểu hiện "xuống cấp", những gì "hùng mạnh" không còn nữa, thay vào đó là những biểu hiện đau lưng mỏi gối,...