2 - view
Dù bạn còn trẻ hoặc lớn tuổi đều cần phải chăm sóc xương tốt.
8 - view
Chúng ta vẫn biết canxi (calcium) giúp xương chắc khỏe, trong khi vitamin D cải thiện việc hấp thụ canxi và tăng trưởng xương.
1 - view
Thường xuyên đi bộ, chạy bộ, chơi quần vợt có hiệu quả trong việc duy trì mật độ chất xương ở chân và xương sống.
0 - view
Để có một bộ xương vững chắc và khoẻ mạnh bạn hãy tránh và hạn chế dùng những loại thực phẩm dưới đây.
7 - view
(Alobacsi) - Các vấn đề về xương luôn khiến người già, thậm chí các bạn trẻ thấy khó chịu. Cùng bổ sung các thực phẩm sau để xương luôn chắc khỏe.
1 - view
Lâu nay, người ta thường chú ý đến các tai biến do thừa vitamin A như chán ăn, nôn ói, sút cân, gây dị tật cho thai, còn tai biến cho xương được ghi...
2 - view
TPO - Để có hệ xương vững chắc và ngăn ngừa bệnh loãng xương, bạn nên ăn nhiều trái cây, đồ hải sản, uống trà và ra ngoài trời nhiều hơn...
2 - view
Vai trò của bộ xương thì hầu hết mọi người nắm rõ, nhưng dường như không mấy ai quan tâm và chăm sóc xương cho mình ngay từ thời trẻ. Nhưng đến tuổi trung niên,...
1 - view
(VTC News) - Bộ xương đóng vai trò tạo hình cho cơ thể, là các khoang chứa nội tạng, hỗ trợ quá trình vận động và là nơi sản sinh ra các tế bào máu.
2 - view
Bố tôi 72 tuổi, bị ngã gãy xương cẳng tay, phải phẫu thuật điều trị. Xin bác sĩ cho biết, bố tôi nên ăn món gì để xương gãy mau lành?
5 - view
(VietQ.vn) - Có 2 loại chất dinh dưỡng chủ yếu là canxi và vitamin D. Canxi hỗ trợ cấu trúc xương và răng, trong khi vitamin D tăng cường sự hấp thụ canxi và phát triển...
0 - view
Canxi, magie, vitamin D và vitamin K là những chất dinh dưỡng giúp xương chắc khỏe. Vì vậy, để có một cơ thể khỏe mạnh và hệ xương chắc khỏe, bạn nên chọn những thực...
1 - view
Chế độ dinh dưỡng thích hợp sẽ giúp cung cấp đủ chất cho việc tái sinh các tế bào xương mới.
0 - view
Những con cá mòi nhỏ lại rất giàu canxi và vitamin D. Hãy tranh thủ bổ sung cá mòi vào thực đơn hàng ngày của bạn nhé.
2 - view
(VietQ.vn) - Xương chắc khỏe là yếu tố cần thiết để có một hệ xương khỏe mạnh. Hơn 90% lượng canxi trong cơ thể chúng ta được tìm thấy ở trong xương, đây là lý do tại...
1 - view
Trẻ bị còi xương nên ăn gì, trẻ bị còi xương uống thuốc gì là các vấn đề được các bậc phụ huynh đặc biệt quan tâm.
1 - view
Mới 3 tuổi nhưng bé Toàn con anh Quang ở Từ Liêm, Hà Nội đã trải qua vài chục lần gãy xương, ngay cả khi không có va chạm gì đáng kể. Các bác...
0 - view
(Kiến Thức) - Những chỗ gãy xương hở có rách da làm cho ổ gãy thông với môi trường bên ngoài, rất dễ nhiễm khuẩn, nhiễm trùng, làm vết thương ngày...
1 - view
SKĐS - Trong giai đoạn xương phát triển nhanh của tuổi dậy thì, trẻ sẽ gặp những rối loạn về cơ xương khớp đáng lo ngại.
1 - view
2 - view
Năm ngoái, gần nhà tôi có người đi trời mưa, đường trơn bị ngã gãy xương mà không hay biết nên sau một thời gian đã thành tật.
2 - view
Con tôi năm nay 12 tuổi, cách đây khoảng 2 tháng cháu thường kêu đau nhức chân nên tôi mua canxi cho cháu uống.
3 - view
SKĐS - Mẹ tôi năm nay 60 tuổi, gần đây bà thấy đau nhức hai đầu xương quai xanh thỉnh thoảng bị toát mồ hôi, tê tay, chân. Xin bác sĩ tư vấn giúp.
2 - view
Trong suy nghĩ của nhiều người, chỉ những bé nhẹ cân mới còi xương. Vì vậy, nhiều bà mẹ có con bụ bẫm đã chủ quan không bổ sung calcium (chất vôi) cho bé...
5 - view
Sưng, đau, bầm, giới hạn cử động ở vùng gãy. Nếu có những biến dạng ở vùng gãy hoặc cử động bất thường, khi cử động có tiếng kêu lụp cụp thì đó rất có...
2 - view
Trứng là sự lựa chọn khôn ngoan cho những người muốn khống chế cân nặng bởi nó không chứa tinh bột nhưng lại đủ các vi chất cần thiết. Tuy nhiên, điều này không...
19 - view
Theo y học cổ truyền, quả trám có vị chua, ngọt, chát, tính ấm, vào kinh phế, có tác dụng thanh nhiệt, sinh tân chỉ khát, giải độc, lợi hầu họng, không...
4 - view
SKĐS - Trimethoprim tôi là loại thuốc kháng khuẩn. Tôi được chỉ định dùng trong đợt cấp của viêm phế quản mạn; dự phòng lâu dài nhiễm khuẩn tiết niệu tái...
1 - view
Gãy xương thường xảy ra do tai nạn giao thông, tai nạn lao động, sinh hoạt...
6 - view
GiadinhNet - Mong chuyên mục tư vấn cách phòng cho trẻ tránh bị còi xương? Mỹ Anh (Hà Nội)