2 - view
Ăn chay được xem là một cách bảo vệ sức khỏe hiệu quả. Tuy nhiên, có những thông tin mà những người thích theo chế độ ăn này cần lưu ý.
0 - view
Theo các chuyên gia sức khỏe, phụ nữ cần 46 gr protein mỗi ngày, trong khi hàm lượng protein cần thiết cho nam giới là 56 gr.
0 - view
(Em đẹp) - Nấm rơm giòn sần sật, vị thanh ngọt nhẹ hòa quyện với xì dầu thơm nồng mằn mặn, ăn rất đưa cơm.
4 - view
Bữa cơm ngày Rằm của gia đình bạn sẽ không kém phần ngon miệng với 2 món chay ngon mà làm rất nhanh này!
2 - view
0 - view
0 - view
Ngày nay, việc ăn chay đã trở thành sự lựa chọn ẩm thực của bất kỳ ai mong muốn tìm kiếm sự bình an trong tâm hồn và một lối sống, thể chất an toàn, lành mạnh
2 - view
Bạn đang băn khoăn không biết nấu món gì ngon để chiêu đãi cả gia đình cùng thưởng thức dịp cuối tuần. Vậy hãy cùng học cách làm cá cơm kho chay...
1 - view
Xíu mại là một món ăn sáng kèm với bánh mì khá ngon và hấp dẫn có hai loại là xíu mại chay và xíu mại mặn. Đây là món...
1 - view
Món nem chay đơn giản, dễ làm sẽ giúp bạn đỡ ngấy trong những bữa cơm ngày đầu năm. Cùng xem cách làm nem chay ngon để bữa cơm ngày Rằm tháng Giêng thêm...
8 - view
Với chút biến tấu nhỏ, bạn đã có thể sáng tạo món sushi chay thật ngon cho ngày ăn chay đầu tháng với thành phần chủ yếu là rau củ tốt cho sức khoẻ mà...
9 - view
Nhân tiện có việc sang “bên kia sông”, tôi ghé thăm gia đình cô em họ. Cả dãy phố này la liệt những tấm biển đề “Nhà nghỉ”.
0 - view
Đa dạng về chủng loại, khẩu vị từ Á đến Âu, món chay ngày càng phong phú. Các món ăn mới được cập nhật liên tục làm cho bữa ăn chay ngày càng...
2 - view
Các chuyên gia dinh dưỡng vẫn khuyên rằng, chị em hoàn toàn có thể giảm cân hiệu quả chỉ bằng cách điều chỉnh chế độ ăn hằng ngày. Trong đó, phương pháp...
1 - view
1 - view
Nhiều người vẫn nghĩ nấu món chay không khó do nguyên liệu của món ăn đều là các loại thực phẩm có nguồn gốc từ thực vật. Trên thực tế, nghệ thuật nấu món...
6 - view
Giò là món ăn không thể thiếu được trong bữa ăn ngày Tết, ngày rằm, nếu bạn là người ăn chay có thể học cách làm giò chay đậu xanh thơm ngon. Từng...
3 - view
Có nhiều món chay ngon, đơn giản để chị em có thể làm trong bữa cơm cúng Rằm.
5 - view
Nem nấm chay này vô cùng thích hợp cho bữa cơm ngày lễ Vu Lan hay Rằm tháng 7 sắp tới.
4 - view
(Kiến Thức) - Vào những ngày mát trời, bạn làm mắm ruốc chay ăn với cơm nóng, kèm theo một đĩa dưa leo là có một bữa cơm hoàn hảo cho gia đình.
6 - view
Món ăn thanh đạm này sẽ bổ sung vào thực đơn phong phú dành cho những người có thói quen ăn chay. Tuy nhiên, với người không thích ăn chay thì sushi...
4 - view
Thói quen ăn chay đã được hình thành từ lâu đời trong văn hóa ẩm thực của người Việt. Ngoài lí do về mặt tinh thần, điều này còn mang lại nhiều lợi ích...
2 - view
Trong những dịp đặc biệt của cơ quan gia đình bạn muốn chế biến một món ăn ngon, bổ dưỡng dành bữa ăn gia đình thêm thú vị. Ngỗng chiên hạt thông là một món...
6 - view
Nhiều người ăn chay trường vẫn có thể mắc các bệnh mãn tính như huyết áp, tiểu đường, tim mạch, rối loạn lipid máu...
8 - view
Những món chay vừa ngon miệng vừa đẹp mắt sẽ thay đổi suy nghĩ của bạn về đồ chay.
0 - view
0 - view
(GDVN) - Rất nhiều người có quan niệm rằng, ăn chay có lợi cho sức khỏe. Tuy nhiên, một số người ăn chay lại khỏe mạnh, sống lâu, ít bệnh tật trong khi một số người lại trở nên...
0 - view
Một chế độ ăn chay đảm bảo sự cân bằng cho cơ thể nghe có vẻ thật phức tạp, nhưng với cách tiếp cận đúng, bạn có thể thực hiện.
5 - view
Ở châu Âu, tỷ lệ người “ăn chay” đã vượt mức 10% trong thập niên vừa qua. Nhưng ăn chay thế nào cho đúng cách mà vẫn đảm bảo được dinh dưỡng là câu hỏi...
1 - view
Mẹo ăn chay mà vẫn đủ chất Thứ Năm, ngày 02/05/2013 10:07 AM (GMT+7) Tôi là người ăn chay trường, đôi khi tôi cảm thấy cơ thể dường như bị thiếu hụt các vitamin cần thiết....