1 - view
Hãy chọn đúng các loại thực phẩm nên ăn vào bữa sáng để tận hưởng tối đa những lợi ích của bữa ăn đầu ngày nhưng lại quan trọng nhất này nhé.
2 - view
TriThứcSống.com - Bữa ăn sáng "Một vụ ngộ độc vừa xảy ra hôm qua tại khu công nghiệp An Dương. Nạn nhân phần đa phần là các công nhân của công ty Phú...
1 - view
Năng lượng và dưỡng chất cần được bù trừ nhanh chóng và hợp lý sau giấc ngủ trăn trở. Chính vì thế nên theo nhiều chuyên gia ngành dinh dưỡng, bữa ăn sáng...
6 - view
Thường cứ khoảng 3 - 4 tiếng đồng hồ, cơ thể cần bổ sung năng lượng từ thực phẩm, nước uống để tránh hạ đường huyết và duy trì hoạt động cho não và cơ bắp.
1 - view
Thực phẩm là nguồn dinh dưỡng không thể thiếu đối với cơ thể, vì thế bạn phải đồng thời chú trọng về lượng và chất của thực phẩm.
1 - view
Thầy thuốc đông y nào cũng nằm lòng nguyên tắc “quận thần tá sứ” khi thiết kế bài thuốc, qua đó có vị thuốc chủ lực giữ vai vua (quân), vị thuốc trợ lực như...
6 - view
Rất nhiều người chỉ quan tâm đến dinh dưỡng của mỗi bữa ăn mà không biết những thói quen sau bữa ăn cũng rất quan trọng.
1 - view
Bữa ăn sáng vô cùng quan trọng tuy nhiên bạn lại không đủ thời gian để chế biến và nạp chúng trong cơ thể.
0 - view
Người cao tuổi là đối tượng cần được chăm sóc đặc biệt về dinh dưỡng vì cơ thể đã bị lão hóa, chức năng của các cơ quan, bộ phận đều bị suy giảm...
1 - view
Theo Tổ chức Y tế thế giới (WHO), việc cung cấp dinh dưỡng đầy đủ cho người lao động (NLĐ) có thể nâng cao năng suất lao động quốc gia lên 20% và đây chính là lợi ích...
13 - view
(GDVN) - Yếu tố “ngon” được khẳng định bằng việc chọn lựa kỹ lưỡng và đảm bảo từ những nguyên liệu xương ống, xương sườn, thịt nạc vai và thịt nạc đùi heo phục vụ cho sản xuất chiết...
1 - view
Chào mừng 84 năm ngày thành lập Hội LHPN Việt Nam và 4 năm ngày Phụ nữ Việt Nam, sáng 18-10, Công đoàn (CĐ) Công ty Sanofi Aventis Việt Nam (quận 4, TP HCM)...
16 - view
Chỉ với 154.000 đồng mình đã chuẩn bị cho gia đình một bữa ăn rất ngon và hấp dẫn với 7 món nhé!
2 - view
Ăn chay được xem là một cách bảo vệ sức khỏe hiệu quả. Tuy nhiên, có những thông tin mà những người thích theo chế độ ăn này cần lưu ý.
7 - view
Chỉ chưa đầy 50 phút bạn đã nấu xong cho cả nhà bữa cơm ngon miệng, đủ chất.
3 - view
Ăn táo, dâu tây, cam, kiwi… sau khi ăn mì tôm có thể bù đắp sự thiếu hụt vitamin và khoáng chất. Một cốc sữa chua sau khi ăn lẩu sẽ giúp bạn bảo vệ hệ...
0 - view
0 - view
Không có đồ ăn xấu, chỉ có cách ăn xấu. Để có thói quen ăn uống khỏe mạnh, bạn nên học theo các chiêu dưới đây. Nó sẽ giúp bạn được thỏa sức...
1 - view
Theo Lương y Nguyễn Đức Nghĩa (Hội Dược liệu TP. HCM), khi mang thai, trạng thái tâm sinh lý của người mẹ có những biến đổi lớn như ốm nghén, thèm ăn, phù, đi tiểu khó,...
1 - view
Ăn hoa quả sau bữa cơm sẽ gây rối loạn chức năng tiêu hóa, từ đó dễ dẫn đến việc tăng cân hoặc phát sinh bệnh béo phì.
6 - view
Bạn đang đau đầu không biết nên ăn gì để giảm tối đa lượng chất béo nạp vào cơ thể cho thân hình quá khổ của mình? Vậy hãy tham khảo các món...
3 - view
Biếng ăn là một tình trạng phổ biến hay gặp hiện nay ở trẻ em, càng ở những gia đình quá quan tâm đến ăn uống của trẻ, bắt trẻ ăn quá nhiều thì trẻ lại càng...
4 - view
Vùng đất Kinh Bắc thiết tha và thanh bình trong từng câu quan họ của các liền anh liền chị còn khiến người ta muốn ở lại mãi vì những món ăn ngon, thanh đạm,...
1 - view
Thẳng thắn, bộc trực là tốt nhưng đừng đụng chạm đến ai khi chính bản thân mình cũng chưa được hoàn chỉnh. Sự quan tâm của bạn đọc cũng như sự góp ý của bạn đọc...
16 - view
(VTV.vn) - Có nhiều bà nội trợ vẫn lầm tưởng rằng luộc trứng càng lâu càng tốt hoặc ăn trứng sống có giá trị dinh dưỡng cao. Nhưng sự thật không phải như vậy.
6 - view
Theo kết quả các cuộc khảo sát gần đây, lứa tuổi quan hệ tình dục lần đầu ở nam nữ thanh niên Việt Nam ngày càng trẻ hóa. Những “luồng” quan niệm dưới đây,...
3 - view
Trứng là một trong những loại thực phẩm bổ dưỡng nhất trên hành tinh. Ăn trứng có lợi cho cơ thể vì nó chứa tất cả các chất dinh dưỡng cần thiết.
2 - view
Bữa sáng là bữa ăn quan trọng nhất vì nó cung cấp năng lượng cả ngày cho bạn. Để có một bữa sáng đầy đủ chất dinh dưỡng, bạn hãy tránh xa 10 loại thực phẩm sau.
1 - view
Sắt có vai trò quan trọng đối với tất cả tế bào trong cơ thể, trong đó có cả não nên việc bổ sung đủ sắt trong bữa ăn của trẻ là việc vô cùng cần thiết.
1 - view
Các chuyên gia dinh dưỡng khẳng định rằng, bữa sáng là bữa ăn quan trọng nhất trong ngày. Tuy nhiên có những thực phẩm tuyệt đối không được ăn vào buổi sáng.