Tìm thấy 5.256 kết quả

canxi giúp

Phụ nữ cần bổ sung Canxi để đảm bảo thiên chức làm mẹ

Phụ nữ cần bổ sung Canxi để đảm bảo thiên chức làm mẹ

1 - view

Khoa học chứng minh, con người giai đoạn 11 đến 24 tuổi cần nhiều canxi hơn các gia đoạn khác vì đây là giai đoạn cơ thể phát triển hoàn chỉnh chiều cao.Riêng đối...

Gợi ý 4 món ăn dặm từ phomai giàu canxi cho bé

Gợi ý 4 món ăn dặm từ phomai giàu canxi cho bé

3 - view

Bổ sung canxi cho bé yêu cực hiệu quả bằng những món ăn dặm thơm ngon với phomai dưới đây.

Mẹ thiếu canxi cần chế độ dinh dưỡng bổ sung thế nào cho đúng?

Mẹ thiếu canxi cần chế độ dinh dưỡng bổ sung thế nào cho đúng?

1 - view

Nếu mẹ bầu không cung cấp đủ canxi cho thai nhi thì em bé sẽ lấy canxi từ cơ thể mẹ và điều này làm cho sức khỏe của mẹ bị suy yếu sau này.

Trẻ sơ sinh ọc sữa, vặn mình có thể do thiếu canxi

Trẻ sơ sinh ọc sữa, vặn mình có thể do thiếu canxi

13 - view

Thấy con bị vặn mình, ọc sữa, giật mình khi ngủ kèm co giật, nghĩ bị động kinh, chị Hậu đưa con đến bệnh viện khám, tuy nhiên theo các bác sĩ, nguyên nhân là...

Thận trọng dùng thuốc chẹn canxi trong bệnh cao huyết áp, tim mạch

Thận trọng dùng thuốc chẹn canxi trong bệnh cao huyết áp, tim mạch

1 - view

Thuốc chẹn canxi (CCB= calcium channel blocker) ngăn không cho dòng canxi vào nội bào, làm cản trở quá trình co cơ.

11 thực phẩm giúp xương chắc khỏe

11 thực phẩm giúp xương chắc khỏe

5 - view

(VietQ.vn) - Có 2 loại chất dinh dưỡng chủ yếu là canxi và vitamin D. Canxi hỗ trợ cấu trúc xương và răng, trong khi vitamin D tăng cường sự hấp thụ canxi và phát triển...

Những loại thực phẩm giúp chắc xương

Những loại thực phẩm giúp chắc xương

8 - view

Chúng ta vẫn biết canxi (calcium) giúp xương chắc khỏe, trong khi vitamin D cải thiện việc hấp thụ canxi và tăng trưởng xương.

7 thực phẩm giúp xương chắc khỏe

7 thực phẩm giúp xương chắc khỏe

1 - view

(GDVN) - Canxi cần thiết cho sự tăng trưởng của xương ở giai đoạn phôi thai. Trong khi đó, Vitamin D giúp hấp thụ canxi và cải thiện sức khỏe của xương.

Thực phẩm giúp đẻ con

Thực phẩm giúp đẻ con "chân dài"

4 - view

Mẹ bầu hãy lưu ý bổ sung những thực phẩm giàu canxi vào thực đơn hàng ngày nhé!

Mẹo giúp trẻ lâu

Mẹo giúp trẻ lâu

0 - view

Đối với hầu hết chúng ta, để trẻ lâu đã trở thành một thách thức, bởi hàng ngày chúng ta phải đối mặt với không biết bao nhiêu điều như: căng thẳng, thiếu...

Tắm nắng có giúp giảm cân?

Tắm nắng có giúp giảm cân?

0 - view

Tắm nắng sáng sẽ giúp tăng tạo vitamin D, làm tăng hấp thu canxi giúp chắc xương, chứ không giúp tiêu hao năng lượng nên không có tác dụng giảm cân.

10 lời khuyên giúp xương rắn chắc

10 lời khuyên giúp xương rắn chắc

3 - view

Để có hệ xương vững chắc và ngăn ngừa bệnh loãng xương, bạn nên ăn nhiều trái cây hằng ngày. Khi được hấp thu, các dưỡng chất trong trái cây giúp...

Ăn gì giúp giảm stress?

Ăn gì giúp giảm stress?

1 - view

SKĐS - Hầu hết chúng ta sống trong một thế giới bận rộn với bộn bề công việc và những gánh nặng lo toan; căng thẳng là điều gần như không thể tránh khỏi.

Ăn gì giúp bổ... tóc?

Ăn gì giúp bổ... tóc?

2 - view

Mái tóc có liên quan chặt chẽ với chế độ ăn uống hàng ngày. Nếu thực đơn thiếu sắt và protein, tóc sẽ vàng và chẻ ngọn. Nếu chế độ ăn uống trong thời gian...

Những thực phẩm giúp xương luôn chắc khỏe

Những thực phẩm giúp xương luôn chắc khỏe

3 - view

Canxi và vitamin D là dinh dưỡng cần thiết cho cơ thể mỗi người nhằm giúp xương luôn chắc khỏe.

10 loại thực phẩm giúp xương chắc khỏe

10 loại thực phẩm giúp xương chắc khỏe

1 - view

(Kiến Thức) - Dưới đây là 10 loại thực phẩm giàu canxi và vitamin D giúp cơ thể chúng ta có được một bộ xương chắc khỏe.

5 lời khuyên giúp trẻ tăng chiều cao

5 lời khuyên giúp trẻ tăng chiều cao

2 - view

Để giúp trẻ tăng trưởng chiều cao, mẹ nên chú ý cho con ăn vừa phải lượng protein trong khẩu phần. Chế độ ăn nhiều protein làm tăng bài xuất canxi theo nước tiểu.

Những thực phẩm giúp trẻ có hàm răng chắc khỏe

Những thực phẩm giúp trẻ có hàm răng chắc khỏe

1 - view

Những thực phẩm giúp răng khỏe như sữa tươi nguyên kem, sữa chua, phô mai… Sữa có rất nhiều canxi – một khoáng chất cơ bản giúp răng và xương được chắc khỏe.

11 thực phẩm vàng giúp xương chắc khỏe

11 thực phẩm vàng giúp xương chắc khỏe

3 - view

(Kiến Thức) - Hai dưỡng chất quan trọng duy trì cho hệ xương chắc khỏe đó là canxi và vitamin D và sau đây là những thực phẩm bổ dưỡng giúp xương bạn chắc khỏe.

Thực phẩm giúp mau liền xương

Thực phẩm giúp mau liền xương

6 - view

Về cơ bản, gãy xương sườn không là một bệnh hệ trọng với xương. Vì xương sườn rất nhiều máu nên rất nhanh liền. Để tăng hiệu quả liền xương, người bệnh cần tránh vận...

Biện pháp giúp xương chắc khỏe hơn

Biện pháp giúp xương chắc khỏe hơn

0 - view

Mặc dù chứng loãng xương không trực tiếp gây tử vong, nhưng hậu quả của gãy xương có thể góp phần gây tử vong sớm hơn. Vậy làm thế nào để ngăn ngừa và...

Chế độ dinh dưỡng giúp thận khỏe

Chế độ dinh dưỡng giúp thận khỏe

13 - view

Thông thường mọi người không mấy quan tâm đến sức khỏe của thận. “Phòng bệnh hơn chữa bệnh”, hãy tuân thủ một số lời khuyên sau đây để giúp thận khỏe.

Mẹo giúp tăng lượng sữa mẹ

Mẹo giúp tăng lượng sữa mẹ

2 - view

Cần cho bé bú nhiều lần trong ngày. Đây là yếu tố tăng tạo sữa quan trọng nhất, cho bé ngậm vú càng nhiều càng tốt.

Thực phẩm “vàng” giúp bạn ngủ ngon

Thực phẩm “vàng” giúp bạn ngủ ngon

10 - view

Mất ngủ được xem là căn bệnh mang đến nhiều phiền toái, nó ảnh hưởng đến cuộc sống và sức khỏe của bạn, có nhiều nguyên nhân dẫn đến mất ngủ tuy nhiên để tìm...

9 thực phẩm giúp răng chắc khỏe

9 thực phẩm giúp răng chắc khỏe

1 - view

(GDVN) - Ngoài việc chăm sóc răng miệng đúng cách thì lựa chọn thực phẩm tốt cho răng cũng là một phương pháp giúp hàm răng của bạn luôn chắc khỏe.

Thực phẩm giúp xương chắc khỏe

Thực phẩm giúp xương chắc khỏe

1 - view

Cho dù ở độ tuổi nào, chúng ta cũng cần chăm sóc sức khỏe cho xương. Chứng loãng xương ngày nay không chỉ tấn công người cao tuổi mà còn tấn công...

Những thực phẩm giúp trẻ giảm cân

Những thực phẩm giúp trẻ giảm cân

1 - view

Hầu hết mọi người đều nghĩ muốn giảm cân là phải hạn chế khẩu phần ăn uống lại. Điều này làm giảm đột ngột lượng dinh dưỡng hấp thu vào cơ thể bé, gây ra mệt mỏi, ảnh...

Thực phẩm giúp giảm lo âu

Thực phẩm giúp giảm lo âu

2 - view

Trong cuộc sống hiện đại, nếu không có lối sống cân bằng sẽ rất dễ bị stress. Nhưng nếu không may bị stress, bạn cũng chớ lo lắng vì stress có thể được loại bỏ dần nếu bạn...

Bí quyết giúp xương vững chắc

Bí quyết giúp xương vững chắc

1 - view

Thường xuyên đi bộ, chạy bộ, chơi quần vợt có hiệu quả trong việc duy trì mật độ chất xương ở chân và xương sống.

31.1897

Liên hệ xóa tin: [email protected]