7 - view
Chuột rút hay còn gọi là vọp bẻ là tình trạng co thắt cơ đột ngột, gây đau dữ dội ở một bắp thịt, làm cho sự cử động khó khăn hoặc không tiếp tục cử động được...
7 - view
Đang tập luyện, nếu bị chuột rút (vọp bẻ), cần ngừng ngay và kéo duỗi cơ 15-20 giây cho đến khi cơ giãn hoàn toàn. Nên nghỉ khoảng 1 giờ để cơ bắp và hệ thần...
0 - view
Tôi hiện sống ở TPHCM, cuối tuần cả gia đình tôi thường đi Vũng Tàu tắm biển. Thỉnh thoảng khi tắm biển, tôi vẫn bị chuột rút nên khá lo ngại.
0 - view
Đau chân, chuột rút, bỏng rát vùng ống chân có thể là triệu chứng của căn bệnh động mạch ngoại biên.
5 - view
Những bí quyết đơn giản để bạn không bị chuột rút "tấn công"
1 - view
Chuột rút thường xảy ra ở bắp chân, cánh tay, cơ bụng và lưng, mặc dù nó có thể xảy ra với bất cứ nhóm cơ nào. Bình thường, chuột rút chỉ gây...
1 - view
(Alobacsi) - Khi chuột rút kéo dài thì sẽ rất đau. Chuột rút thường tự biến mất sau vài phút nhưng khi nghiêm trọng thì có thể dẫn đến đau nhức.
0 - view
Chuột rút, hay còn gọi là vọp bẻ, là cảm giác đau gây ra bởi sự co rút, thường là co cơ. Nó có thể do lạnh hay hoạt động quá sức. Vi
1 - view
Khi bị chuột rút, dùng ngón tay cái và ngón trỏ ấn, day vào huyệt nhân trung sẽ khỏi.
2 - view
Bụng bầu càng to, chị em càng phải đối mặt với nhiều triệu chứng khó chịu. Một trong số đó là chứng chuột rút. Dưới đây là những biện pháp đơn giản từ việc...
3 - view
3 - view
Chuột rút hay còn gọi là vọp bẻ là tình trạng co thắt cơ đột ngột, gây đau dữ dội ở một bắp thịt, làm cho bệnh nhân không tiếp tục cử động được nữa.
1 - view
Tôi hay bị chuột rút ở bàn tay và các ngón tay, nhất là khi đang cầm nắm đồ vật hay lái xe máy thì mấy ngón tay và có khi cả bàn tay...
1 - view
Nguyên nhân gây chuột rút thường hay gặp nhất trong y khoa là tình trạng chuột rút về ban đêm do suy hệ thống tĩnh mạch của chân.
2 - view
Tôi hay bị chuột rút ở bàn tay và các ngón tay, nhất là khi đang cầm nắm đồ vật hay lái xe máy...
0 - view
Chứng chuột rút trong thai kỳ có thể là kết quả của những thay đổi cơ thể của mẹ bầu khi mang thai như: giãn cơ, hóc-môn tăng lên hoặc do thiếu chất: can-xi, ma-giê,...
2 - view
Cháu mới 16 tuổi, thỉnh thoảng khi ngủ bị chuột rút chân rất đau, sáng dậy thấy bắp chân đau nhiều. Bác sĩ có thể cho cháu biết phải điều trị thế...
2 - view
(VietQ.vn) - Chuột rút khi đang bơi là hiện tượng xảy ra thường xuyên, không chỉ ảnh hưởng tới sức khỏe mà còn có thể gây nguy hiểm tới tính mạng. Vì vậy,...
6 - view
Với những cách đơn giản dưới đây, mẹ bầu sẽ không phải thức giấc giữa đêm vì chuột rút.
1 - view
Ai cũng dễ gặp chuột rút và thường thì mình coi nó như một sự đau đớn nhất thời, nhưng chứng này đặc biệt khó chịu nếu đang đi du lịch hay tập thể thao vì lúc...
3 - view
Chuột rút là tình trạng co thắt cơ đột ngột, gây đau dữ dội ở một bắp thịt, làm cho bệnh nhân không tiếp tục cử động được nữa.
2 - view
Thời kỳ mang thai, hầu như bà bầu nào cũng bị chuột rút. Mọi người vẫn thường nói bị chuột rút là do thiếu canxi nhưng không hiểu thực hư thế nào? a.link-gift {...
2 - view
SKĐS - Theo Đông y, chuột rút là do thiếu vi lượng, chủ yếu là thiếu canxi, kali, kẽm… và một số loại vitamin khác.
4 - view
Chuột rút thường do hai nguyên nhân chính dẫn đến chuột rút là thiếu ô xy đến cơ hoặc thiếu nước và muối ăn. Vì vậy, cần có chế độ ăn hợp lý để bổ...
2 - view
Chứng chuột rút khi mang thai khá phổ biến và cũng có rất nhiều cách từ dân gian đến Tây y để điều trị chứng này.
0 - view
Tình trạng chuột rút trong thời gian "đèn đỏ" khá phổ biến ở 50-90% phụ nữ đang trong độ tuổi sinh sản. Hãy tận dụng những cách dưới đây để giảm tình trạng...
1 - view
SKĐS - Bố tôi 72 tuổi, hay bị chuột rút vào ban đêm ở bắp chân hoặc cơ bụng hay cơ ngực, mỗi lần bị chuột rút như vậy bố tôi thường rất đau. Bác sĩ có thể hướng...
0 - view
(ĐSPL) - Chuột rút là một trong những hiện tượng phổ biến ở phụ nữ mang thai khiến các bà bầu nhiều phen hoảng sợ.
0 - view
Đa phần các bà bầu đều gặp vấn đề với chứng chuột rút ở những tháng cuối, thậm chí trong cả thai kỳ.
0 - view
(Emdep.vn) - Bị chuột rút ở chân vào ban đêm sẽ khiến bạn không thể có giấc ngủ ngon. Tuy nhiên, hiện tượng này có thể là dấu hiệu cho thấy cơ thể bạn...