1 - view
Trong cơ thể người, kẽm đóng vai tròng quan trọng trong hầu hết các quá trình sinh hoá, tác động chọn lọc lên quá trình tổng hợp phân giải acid nucleic...
1 - view
Con gái tôi không thích ăn rau và trái cây. Tôi có ép cháu ăn nhưng không nhiều. Gần đây, tôi thấy cháu kêu mệt, hay bị chảy...
0 - view
I-ốt rất quan trọng cho sự phát triển của bé, vì vậy mẹ không được xem nhẹ dưỡng chất này trong ăn uống hàng ngày của con.
7 - view
Tầm quan trọng của kẽm đối với cơ thể không kém gì sắt nhưng trên thực tế nhiều người đã không biết đến vai trò của nó.
4 - view
2 - view
Xin hỏi quý báo, đối với mỗi người, nhu cầu kẽm hằng ngày bao nhiêu là đủ và có thể bổ sung bằng những thực phẩm nào? Tôi nghe nói trai, hến là thực...
0 - view
Tẩm bổ, trong quan niệm của nhiều người chỉ là ăn gì, ăn như thế nào? Nhưng thực tế tẩm bổ là một khái niệm toàn diện, ngoài chế độ ăn uống còn chứa rất nhiều thứ...
2 - view
Dân trí Một vài “biến điệu” kết hợp giữa gạo nếp và một số thực phẩm khác dưới đây sẽ giúp món xôi đơn giản trở thành một món ăn ngon miệng,...
2 - view
Để đảm bảo hoạt động, não cần chất đường, ôxy và chất đạm. Hãy cung cấp cho não các loại năng lượng mà não cần
0 - view
Thức uống này có thể thay thế một bữa ăn phụ. Bạn có thể uống khi chạy bộ, tập thể thao hay vận động với cường độ nhẹ.
9 - view
Toàn thân con hươu đều bổ dưỡng, sử dụng nấu, chưng, sấy khô, ngâm rượu uống đều tốt. Sau đây xin giới thiệu tác dụng của từng bộ phận trong con hươu như sa
6 - view
GiadinhNet - Ôn luyện thi cử căng thẳng và dài ngày, trẻ rất cần bổ sung dưỡng chất để tăng cường trí nhớ, cơ thể khoẻ mạnh. Những thực phẩm mà chúng tôi gợi ý...
0 - view
Vitamin là nhóm chất hữu cơ cần thiết không sinh năng lượng mà cơ thể không thể tự tổng hợp được. Nhu cầu vitamin của cơ thể rất ít, khoảng từ vài trăm microgam đến vài...
130 - view
Theo y học cổ truyền, thịt ngỗng có vị ngọt, tính bình, có tác dụng bổ ngũ tạng, dưỡng âm ích khí, ngừng tiêu khát,… Dùng thích hợp cho các...
0 - view
Hãy tin rằng ăn dưa bổ cho đôi gò bồng đảo, ăn ô liu bổ cho buồng trứng... bởi các nhà khoa học nói thế.
11 - view
Ấn Độ nổi tiếng là nắng nóng, nên thật bất ngờ khi biết rằng rất nhiều người dân sống ở đây bị thiếu Vitamin D3. Việc này đã gây ảnh hưởng không nhỏ đến sức...
3 - view
Các kết quả nghiên cứu của Viện Dinh dưỡng cho thấy những vấn đề về chiều cao cũng như thị lực điều liên quan đến tình hình thiếu vi chất ở trẻ.
1 - view
Theo quan điểm của dinh dưỡng học cổ truyền, trong điều kiện khí trời nóng bức của mùa hạ, việc bồi bổ cơ thể phải đảm bảo thực hiện đầy đủ chữ “thanh”, bao hàm hai nghĩa: thanh nhiệt...
5 - view
Trong các loại cá biển thơm ngon có giá trị ở nước ta, cá thu được xếp vào hàng “anh chị”. Loại cá này được ngư dân vùng biển miền Trung khai thác...
1 - view
Quy bản là yếm rùa và mu rùa được cạo bỏ hết phần thịt, phơi khô, đập vụn rồi sao lên là có thể dùng được. Có nhiều cách chế biến: khi đã sao...
5 - view
(GDVN) - Từ 20 tuổi trở đi, mỗi năm da chúng ta mất đi 1% lượng Collagen do lão hóa, stress và ô nhiễm môi trường. Collagen là một loại protein chiếm đến 70% cấu trúc...
1 - view
Acid folic được đặt tên từ tiếng Latinh là folium, nghĩa là lá, vì sinh tố này có nhiều trong rau cải.
5 - view
SKĐS - Theo y học cổ truyền, thịt ba ba có vị ngọt, tính bình, vào can, thận, có tác dụng tư âm dưỡng huyết, lương huyết thanh nhiệt, bổ thận cường kiện gân cốt...
11 - view
Càng ngày, mọi người càng chú trọng bổ sung canxi cho cơ thể, từ phụ nữ có thai, cho con bú đến người già. Tuy nhiên, canxi là con dao hai lưỡi đối với sức...
3 - view
Tuổi già khả năng bài tiết dịch vị giảm, sự thấm vitamin qua màng ruột giảm sút, sự hấp thu và chuyển hóa vitamin bị biến đổi nặng nên người già thường thiếu một...
3 - view
Trung bình một người trưởng thành cần từ 10 đến 15mg sắt mỗi ngày, tương đương với khoảng 1 lạng gan lợn; 2 lạng chim bồ câu; 4 lạng thịt bò.
2 - view
Trong Đông y, củ mài có tên là dược là hoài sơn, có vị ngọt, tính bình, có tác dụng bổ tỳ vị, ích tâm phế, bổ thận. Trong nhân...
0 - view
GiadinhNet - Nhiều người thường có quan niệm ăn gì bổ nấy. Ăn óc bổ óc, ăn xương cứng xương. Sự thật có đúng như vậy?
7 - view
Ăn sữa chua hằng ngày giúp bé bổ sung canxi, lợi khuẩn và cải thiện sức khỏe đường ruột, kích thích nhu động ruột cho cơ thể hấp thụ chất dinh dưỡng tốt hơn.
1 - view
SKĐS - Trong bữa ăn thường ngày, có rất nhiều thức ăn giúp bổ thận. Chỉ cần chú ý sự phối kết hợp lý giữa các nguyên liệu, tức sẽ hấp thu được tinh hoa dinh dưỡng...