2 - view
Các nhà khoa học đã chứng minh, người béo phì có nguy cơ cao mắc một số bệnh nguy hiểm như bệnh tim, đột quỵ, tiểu đường và một số bệnh ung thư khác. Sự kết hợp...
5 - view
Nếu bạn tập gym để có một thân hình gọn gàng thì tập quá sức sẽ không giúp gì nhiều cho bạn: cách tốt nhất là phải kết hợp với một chế độ ăn cân...
2 - view
Không cần tốn quá nhiều tiền vào những loại sữa rửa mặt được quảng cáo, bạn hoàn toàn có thể tìm được nguyên liệu để chế ra loại sữa rửa mặt phù hợp với...
0 - view
Không cần tốn quá nhiều tiền vào những loại sữa rửa mặt được quảng cáo, bạn hoàn toàn có thể tìm được nguyên liệu để chế ra loại sữa rửa mặt phù hợp với...
3 - view
Dù có được dán mác “Thực phẩm an toàn”, “thực phẩm sạch”,… thì trước khi dùng bạn vẫn cần sơ chế sạch sẽ. a.link-gift { display: block; margin-bottom: 10px; color: red;...
4 - view
Tin trong ngày - Có thể nói chế độ dinh dưỡng là một điều vô cùng quan trọng trong cuộc sống của mỗi con người, nó giúp cho duy trì sự sống của bạn, tăng sức...
2 - view
Không chỉ được dùng như gia vị chế biến món ăn, giấm còn có thể được sử dụng như chất thông tắc, tẩy rửa cực hữu hiệu, giúp nhanh chóng thổi bay các vết bẩn...
10 - view
Nếu bạn đang có vấn đề về giấc ngủ vào ban đêm, có thể là do chế độ ăn uống của bạn. Tránh xa những kẻ phá hoại giấc ngủ hàng đầu, và bạn sẽ nhận được một đêm...
3 - view
Nếu bạn đang có vấn đề về giấc ngủ vào ban đêm, có thể là do chế độ ăn uống của bạn. Tránh xa những kẻ phá hoại giấc ngủ hàng đầu, và bạn sẽ nhận được một đêm...
2 - view
(PLO) - Để giảm cân không nhất thiết bạn phải áp dụng một chế độ ăn kiêng khắt khe và tập luyện vất vả. Các chuyên gia dinh dưỡng cho rằng, việc cắt giảm khoảng 40 –...
0 - view
(Làm Mẹ) - Vô sinh, hiếm muộn là nỗi lo của nhiều cặp vợ chồng trẻ. Ngoài môi trường sống và thói quen sinh hoạt thì thực phẩm cũng là nguyên nhân...
0 - view
Một chế độ ăn uống tốt có tác dụng cải thiện chất lượng của da. Có những loại thực phẩm có thể cung cấp cho bạn một làn da sáng khỏe, nhưng cũng có những loại thực phẩm...
1 - view
(Webphunu.net) - Khi mang bầu, cơ thể bạn có sự biến chuyển rõ rết, có thể khỏe hơn nhưng đa phần là yếu đi và nhạy cảm hơn. Chính vì vậy, các bà bầu cần chú...
0 - view
Để có được món ăn ít béo, thay vì chế biến theo cách thông thường, bạn nên xào khô bằng chảo không dính với càng ít dầu càng tốt,...
2 - view
(VietQ.vn) - Trong 3 tháng đầu thai kỳ, chế độ dinh dưỡng của mẹ bầu đóng vai trò rất quan trọng. Bên cạnh những thực phẩm giàu dinh dưỡng cho mẹ và bé, cũng có...
0 - view
Việc duy trì một cơ thể cân đối, tinh thần sảng khoái kèm theo một chế độ dinh dưỡng hợp lý hoàn toàn không dễ dàng. Hãy khám phá 10 cách...
0 - view
Chế độ ăn uống hợp lý, ngủ đủ giấc cộng với 15 phút mỗi ngày mát xa giúp máu lưu thông dễ dàng, bạn sẽ có làn da tuyệt đẹp. a.link-gift { display: block;...
3 - view
(GDVN) - Chế độ ăn của phụ nữ mang thai luôn phải đảm bảo chất dinh dưỡng đủ để cung cấp cho bào thai. Nếu phụ nữ ăn một số thực phẩm không lành mạnh, sức khỏe của thai nhi có...
3 - view
Các nhà dinh dưỡng đã đưa ra 5 chế độ ăn uống giúp giảm cân, giúp cơ thể bạn giữ được độ cân bằng cần thiết, kích thích quá trình trao đổi chất và...
1 - view
Chỉ với một vài biến tấu nho nhỏ là bạn có thể chế biến ra những chiếc bánh trung thu với nhiều hương vị khác nhau. Nếu bạn đã từng nếm thử mùi vị của món bánh...
1 - view
Bản chất của giảm cân chính là tạo ra những phản ứng hóa học bên trong cơ thể để làm mất đi lượng mỡ thừa. Vì vậy, ngoài chế độ ăn kiêng và luyện tập hình...
1 - view
Bên cạnh việc tập luyện thường xuyên, chế độ ăn uống thật sự rất quan trọng. Tuy nhiên, nếu không biết ăn kiêng đúng cách, điều đó chẳng những không giúp...
1 - view
Da nhạy cảm là da có hệ thống miễn dịch dễ bị kích thích, dễ phản ứng với môi trường, thời tiết và các hóa chất trong mỹ phẩm, biểu hiện: ửng đỏ, dị ứng, nổi mụn,...
1 - view
Đối với phần lớn những người ăn kiêng thì mỗi khi đi ăn ở ngoài thực sự là một thách thức không nhỏ. Khi chúng ta không thể kiểm soát khẩu phần ngay ở khâu...
59 - view
Hè về cũng là lúc dưa lê bắt đầu vào chính vụ. Dưa lê là loại quả không chỉ ngon, thơm, mát mà còn giàu các dinh dưỡng như folate,...
6 - view
Hè về cũng là lúc dưa lê bắt đầu vào chính vụ. Dưa lê là loại quả không chỉ ngon, thơm, mát mà còn giàu các dinh dưỡng như folate,...
![[Bạn biết chưa] Ăn kiêng hiện đại và 11 sai lầm chúng ta luôn mắc phải](https://thu.tinbaihay.net/ThumbImages/2014/05/17/ban-biet-chua-an-kieng-hien-dai-va-11-sai-lam-chung-ta-luon-mac-phai-6cee_145.jpg)
4 - view
Chế độ ăn uống trong thời buổi hiện đại là lý do chính khiến mọi người trên toàn thế giới trở nên béo hơn và gặp nhiều căn bệnh nghiêm trọng hơn bao giờ hết....
2 - view
Dưa chuột luôn là lựa chọn hàng đầu của nhiều chị em bởi tác dụng làm đẹp da cùng với rất nhiều dưỡng chất tốt cho sức khỏe. Ngoài các cách chế biến thông...
0 - view
Dinh dưỡng trong giai đoạn bầu bí có vai trò hết sức quan trọng bởi nó không chỉ quyết định tới sức khỏe của thai nhi mà còn đóng góp không nhỏ tới thể...
7 - view
Nhiều người cho rằng vệ sinh răng miệng chỉ là chải răng thường xuyên. Điều này đúng nhưng chưa chưa đủ. Bên cạnh việc đánh răng hàng ngày, chúng ta cần chú...