2 - view
Phụ nữ mang thai thiếu chất béo hoặc không thích ăn dầu mỡ động vật, có thể ăn nhiều nhân quả óc chó để bổ sung lượng chất béo cần thiết cho cơ thể.
2 - view
1 - view
Bạn là người lười ăn rau làm thế nào để bạn có thể bổ sung thêm rau xanh vào chế độ ăn uống hàng ngày của mình. Cùng xem 8 cách giúp bạn bổ sung...
1 - view
0 - view
Việc bổ sung canxi phụ thuộc vào nhu cầu của từng độ tuổi và bảo đảm được bổ sung kèm lượng vitamin D cần thiết thì cơ thể mới hấp thu tốt chất này. Vậy bổ sung canxi thế nào...
1 - view
Canxi rất cần thiết cho sự phát triển của cơ thể. Vậy bổ sung canxi ở cho người cao tuổi như thế nào cho đúng cách và hợp lý?
10 - view
Nước sâm bổ mát là thức uống giải nhiệt tốt cho cả gia đình bạn. Nước sâm có vị ngọt dịu, dễ uống. Thường xuyên uống nước sâm, bạn sẽ có ngay một mái tóc...
1 - view
Chắc chắn bạn sẽ ngạc nhiên với cách bổ cam này. Đây là một cách bổ cam không những nhanh mà còn đẹp mắt nữa.
1 - view
Người cao tuổi nên ăn thức ăn giàu canxi và dễ hấp thu như sữa bò, đậu nành, vừng, tôm, cá, cua, sò, rong biển, mộc nhĩ đen...
2 - view
7 - view
Nếu nước không được cung cấp đủ, có thể sẽ dẫn đến một số rối loạn trong cơ thể, đặc biệt nếu uống nước quá ít dễ có nguy cơ bị sỏi niệu, táo bón (từ táo bón...
0 - view
Canxi là chất khoáng rất cần thiết cho cơ thể. Nhưng nếu không biết cách bổ sung canxi thì không những không hấp thu được mà còn gây hại. a.link-gift {...
0 - view
1 - view
(VietQ.vn) - Cá trắm là loại thực phẩm giàu chất dinh dưỡng và cung cấp nhiều chất đạm tốt cho sức khỏe.Trong không khí se se lạnh này thì món lẩu cá trắm...
1 - view
6 - view
Lươn om chuối là món ăn dân dã và được nhiều người yêu thích, vì thịt lươn rất ngon, lành tính và bổ dưỡng. Bởi vậy bạn không thể bỏ qua công...
2 - view
Không gì thú bằng được thưởng thức một bát súp gà óc heo nóng béo ngậy trong cái se lạnh của buổi đầu đông.
3 - view
8 - view
(VietQ.vn) - Năm Quý Tỵ - năm con rắn, giới làm ăn, kinh doanh cho rằng phải tìm mua bằng được thứ gì đó có liên quan đến rắn; đặc biệt là thịt rắn để ăn với hàm...
3 - view
Một món salad có hương vị đặc biệt vô cùng tinh tế với bơ mềm, dâu tây chua ngọt và xoài thơm đậm đà khiến bạn không thể bỏ qua!
1 - view
Chỉ vài phút là bạn đã bổ xong quả dưa hấu mà không cần loay hoay, mất nhiều công sức nhé!
1 - view
Món ngon – Súp cua biển có thể coi là một món ngon cực kỳ bổ dưỡng và thơm ngon. Tuy nhiên để có được hương vị chuẩn cho món ngon này thì không...
10 - view
0 - view
Bánh bao vừa là món đồ ăn vặt được nhiều người ưa thích lại vừa là món đồ ăn sáng nhanh chóng nhất. Chỉ cần một chút biến tấu với nguyên liệu bí đỏ...
3 - view
4 - view
0 - view
Đôi khi ăn nhiều những món ăn được chế biến từ thịt, cá hàng ngày sẽ khiến bạn có cảm giác “ngán”, không muốn ăn, đăc biệt vào những ngày nắng nóng,...
1 - view
Có rất nhiều loại vitamin và khoáng chất bị mất đi trong quá trình bảo quản và chế biến. Vì vậy, nếu chỉ trông chờ vào lượng vitamin có trong thực phẩm...
0 - view
Mùa hè tới nắng nóng khiến cơ thể bạn thường xuyên mất nước. Làm thế nào để có thể bổ sung thêm nước cho cơ thể.
2 - view
(Kiến Thức) - Sữa ngô (bắp) là loại thức uống phù hợp với cả người lớn lẫn trẻ em và đặc biệt thích hợp với cả 4 mùa.