4 - view
(Emdep.vn) - Nếu muốn đốt cháy lượng mỡ thừa thì hãy quan tâm tới việc tập thể dục và thay đổi một số thói quen hằng ngày.
0 - view
Nghe các chị chia sẻ về chiêu giảm cân sau sinh em cũng muốn tham gia quá.
1 - view
GiadinhNet - Tôi cao, dáng người bình thường nhưng mỡ bụng to. Tôi ăn uống vừa phải nhưng đặc biệt ngủ nhiều. Xin hỏi tôi nên làm gì để giảm được béo?
4 - view
SKĐS - Để giảm được lượng mở thon lại vòng eo bụng, bạn nên thực hiện những nguyên tắc sau
4 - view
Những thực phẩm có tác dụng giảm mỡ dưới đây sẽ giúp bạn đánh bay mỡ thừa, sở hữu vòng 2 thọn gọn và săn chắc.
1 - view
(TNTS) Đau bụng kinh là hiện tượng thường gặp ở rất nhiều chị em phụ nữ và cơn đau bụng có thể dữ dội hoặc âm ỉ trong suốt kỳ kinh nguyệt. Thực hiện những tư thế trong bài tập...
1 - view
Ăn khoảng 30 g các loại hạt như hạnh nhân, hạt dẻ, óc chó mỗi ngày có thể giúp bạn bớt béo bụng.
1 - view
Để giải quyết triệt để mỡ thừa ở bụng, các chuyên gia giảm béo đã đưa ra những lời khuyên hữu ích nhằm giúp bạn có nhận thức đúng đắn và lựa chọn thông...
1 - view
Chất béo tích tụ ở bụng sẽ gây nguy hiểm cho sức khỏe, làm tăng nguy cơ mắc bệnh tiểu đường, tim mạch, đặc biệt là với những chị em phụ nữ đã qua giai đoạn mãn kinh.
101 - view
17 - view
Khi hút mỡ bụng, mặc dù lượng mỡ hay lượng da thừa cắt ra từ bụng có thể 1 đến 2 ký nhưng đây hoàn toàn không phải là phương pháp tốt giúp giảm cân.
11 - view
Một số động tác đơn giản có thể giúp vòng hai của bạn thon gọn hơn, chẳng hạn như thót bụng và xoa vuốt thân trên.
2 - view
Nhiều nữ nhân viên công sở thắc mắc sao mình ăn ít, tập thể dục đều đặn nhưng số đo vòng bụng vẫn không có dấu hiệu giảm. Sau đây là giải đáp của...
1 - view
Bằng những nguyên liệu tự nhiên có sẵn trong bếp, chị em có thể tự chế hỗn hợp quấn, chườm bụng để giảm mỡ thừa quanh bụng.
15 - view
Việc hít thở đúng cách giúp giảm mỡ bụng hiệu quả.
1 - view
Nếu bạn cảm thấy quá khó khăn khi gập bụng, đã có một bài tập tại nhà thay thế hoàn hảo giúp bạn dễ dàng giảm mỡ bụng trong thời gian ngắn đấy!
7 - view
Chỉ cần bạn biết cách, và cách này cũng vô cùng đơn giản
13 - view
3 bí quyết giảm béo bụng hiệu quả. Thứ Sáu, ngày 30/01/2015 10:00 AM (GMT+7) Cách giảm béo bụng hiệu quả luôn là mối quan tâm hàng đầu của rất nhiều người,...
0 - view
(Sức khỏe) - Một cách giảm mỡ bụng hiệu quả nhẹ nhàng mà chưa được nhiều người biết đến, đó chính là xoa bụng hay massage.
1 - view
Chỉ với rượu, gừng (có thể thêm nghệ) là bạn đã có một cách giảm mỡ bụng hiệu quả, tác động nhanh mà không mất quá nhiều tiền.
15 - view
(Sức khỏe) - Chắc hẳn các bạn không còn xa lạ gì với cafe. Nó là một loại thức uống rất quen thuộc nhưng cũng được xem như “con dao hai lưỡi” vừa có lợi lại vừa có...
8 - view
Khi sinh xong bụng bạn như vẫn còn có em bé nữa. Hãy kiên nhẫn, bạn sẽ lấy lại được vóc dáng nhờ cho con bú và tập thể dục đúng cách.
2 - view
Có một cách rất hay giảm cân hiệu quả, đó là chụp ảnh hóp bụng lại. Đơn giản quá. Vì các mẹ gầy chủ yếu là để khoe trên trên Facebook thôi...
1 - view
Trong tập khí công thường không kiêng khem bệnh tật nào, tuy nhiên một số trường hợp tập để chữa bệnh thì có những bài tập và cách tập khác nhau.
2 - view
SKĐS - Hầu như các bạn gái khi đến chu kỳ kinh nguyệt hay mắc phải chứng đau bụng kinh. Tuy nhiên không phải bạn gái nào cũng hiểu rõ nguyên nhân và cách...
1 - view
(VietQ.vn) - Vòng eo “quá khổ” khiến bạn thiếu tự tin vì vậy để có được vóc dáng cân đối chỉ sau một tháng, hãy cùng khám phá những cách...
32 - view
Mỡ bụng là vấn đề phiền phức mà đa số chúng ta gặp phải. Nhiều người có điều kiện chọn cách phẫu thuật hút mỡ, nhưng có những lựa chọn tự nhiên hơn giúp bạn...
2 - view
Để có cơ bụng săn chắc luôn là niềm mơ ước của rất nhiều quý ông. Làm sao để xua tan nỗi ám ảnh béo bụng thì không phải quý ông nào cũng...
0 - view
Mẹo làm giảm cơn đau bụng kinh không cần thuốc Chủ Nhật, ngày 12/07/2015 07:00 AM (GMT+7)Sự kiện: Cảm giác đau bụng ngày “đèn đỏ” khiến không ít chị em “khổ sở”,...
1 - view
SKĐS - Với những chị em béo bụng, ăn chuối mỗi sáng là cách tiêu hao mỡ bụng hiệu quả, bạn có thể ăn sáng bằng một quả chuối hoặc nhiều hơn nếu bạn thích ăn. Thực...