Tìm thấy 2.808 kết quả

cách hít

Cách thở và rặn khi chuyển dạ

Cách thở và rặn khi chuyển dạ

3 - view

Để lần chuyển dạ dễ dàng, mẹ tròn con vuông, các sản phụ cần học cách thở và rặn khoa học và làm theo hướng dẫn của bác sĩ sản khoa.

5 cách tự nhiên chống cảm lạnh

5 cách tự nhiên chống cảm lạnh

1 - view

ANTĐ - Mùa đông nhiệt độ giảm và khả năng miễn dịch của cơ thể cũng giảm đi, nhiều người dễ bị cảm lạnh. Tuy nhiên, có những cách đơn giản để đề phòng cảm lạnh trong...

Cách chữa nấc hiệu quả nhanh chóng

Cách chữa nấc hiệu quả nhanh chóng

2 - view

Những cách chữa nấc đơn giản sau có thể áp dụng cho người lớn. Nhưng cách chữa nấc cho trẻ sơ sinh cần thận trọng hơn khi thực hiện.

Cách detox súc ruột bằng yoga

Cách detox súc ruột bằng yoga

1 - view

(Emdep.vn) - Ở bài trước, chúng ta đã làm quen với nam Phật tử Mã Tấn Hoằng, ở bài này, mời bạn cùng thử nghiệm phương pháp súc ruột bằng yoga.

Cách tự nhiên để chữa hen suyễn

Cách tự nhiên để chữa hen suyễn

3 - view

Nguyên nhân của hen suyễn chủ yếu do dị ứng, ô nhiễm không khí, viêm đường hô hấp. Những triệu chứng phổ biến của bệnh hen suyễn gồm có ho, khó thở, tức ngực....

Cách nhận biết trẻ viêm phổi

Cách nhận biết trẻ viêm phổi

0 - view

Dấu hiệu dễ nhận thấy trẻ em bị viêm phổi là có ho và thở nhanh, vì khi phổi bị viêm, sự trao đổi ôxy ở phổi trở nên khó khăn hơn. Trẻ phản ứng lại tình...

10 cách chữa đau đầu hiệu quả

10 cách chữa đau đầu hiệu quả

1 - view

Sau kỳ nghỉ tết dài trở về với công việc, rất nhiều người bị căng thẳng thần kinh hoặc đau đầu.

Cách phòng tránh tiểu đường hiệu quả

Cách phòng tránh tiểu đường hiệu quả

0 - view

Tỉ lệ người mắc bệnh tiểu đường ngày càng cao. Nguyên nhân do đâu? Tạp chí Prevention (Mỹ) mách bạn 10 cách dưới đây để có thể tránh xa căn bệnh này.

9 cách khắc phục chứng lo lắng

9 cách khắc phục chứng lo lắng

2 - view

Lo lắng không phải là một chứng bệnh, nhưng chắc chắn đó là dấu hiệu của chứng rối loạn thần kinh nếu không điều trị kịp thời.

Cách cứu chữa người bị cảm lạnh

Cách cứu chữa người bị cảm lạnh

1 - view

Khi thấy người khó ở, mệt mỏi, nhức đầu, đau cổ, đau mình mẩy, ớn lạnh, rùng mình, nghẹt mũi, ho... cần nhanh chóng cho nạn nhân vào nơi kín gió, cởi bỏ quần...

Cách điều trị chứng ngáy ngủ

Cách điều trị chứng ngáy ngủ

1 - view

ANTĐ - Có một số người ngủ thường phát ra tiếng ngáy làm những người xung quanh cảm thấy rất khó chịu và thường bị mất ngủ, ngủ không ngon giấc do những tiếng ngáy...

5 cách có được giấc ngủ ngon

5 cách có được giấc ngủ ngon

1 - view

Bạn có biết, khoảng 75% người trưởng thành thường xuyên có các triệu chứng mất ngủ.

10 cách vượt qua sự nhút nhát

10 cách vượt qua sự nhút nhát

0 - view

Nhiều người nghĩ rằng sự nhút nhát là lập trình tự nhiên của bạn, và vì thế không thể can thiệp được. Tuy nhiên, có rất nhiều thứ bạn có thể làm...

Học cách vượt cạn nhẹ nhàng

Học cách vượt cạn nhẹ nhàng

1 - view

Nếu có dịp vào phòng đẻ của các bệnh viện hay nhà hộ sinh thì sẽ thấy khá nhiều bà mẹ rên la to khủng khiếp, vượt cạn cực kỳ khổ sở. Một trong những nguyên...

Làm cách nào để ngắt cơn ho?

Làm cách nào để ngắt cơn ho?

6 - view

Để giảm bớt triệu chứng ho bạn có thể súc miệng bằng nước muối để loại bỏ những khuẩn hại cùng chất kích thích gây đau, giảm cơn ho hiệu quả.

Cách xoa bóp đầu giảm stress

Cách xoa bóp đầu giảm stress

1 - view

Những căng thẳng trong cuộc sống, công việc dễ khiến mọi người có cảm giác “điên đầu” thường xuyên. Kiểm soát hơi thở kết hợp day ấn một số huyệt vị có thể giúp...

Cách hạn chế ngáy khi ngủ

Cách hạn chế ngáy khi ngủ

1 - view

Chúng tôi sẽ hướng dẫn cho bạn từng bước để ngăn chặn bản thân hoặc bạn tình của mình khỏi chứng ngáy ngủ.

Cách dùng thuốc xịt mũi đúng

Cách dùng thuốc xịt mũi đúng

0 - view

Ngày nay bệnh mũi xoang rất phổ biến, một trong những thuốc điều trị viêm mũi xoang là thuốc xịt mũi.

Cách giải tỏa stress theo khoa học

Cách giải tỏa stress theo khoa học

28 - view

Trong cuộc sống hàng ngày, chúng ta không thể lựa chọn khi nào bị stress, nhưng các cách dưới đây sẽ giúp bạn làm giảm hậu quả của stress đối với sức khỏe...

Cách chữa viêm họng hữu hiệu

Cách chữa viêm họng hữu hiệu

7 - view

Súc họng bằng aspirin, chứ không phải uống thuốc, là một trong những cách hữu hiệu nhất để chống lại căn bệnh này, theo một nghiên cứu mới.

Thở thế nào là đúng cách?

Thở thế nào là đúng cách?

7 - view

(PLO) - Thở đúng cách giúp chúng ta tránh được các vết thương mãn tính, chứng táo bón, các vấn đề về da, lo lắng, mất ngủ. Nhưng thở thế nào...

Cách dỗ trẻ khi tiêm phòng

Cách dỗ trẻ khi tiêm phòng

3 - view

Việc cha mẹ tỏ thái độ xót xa hay nghiêm túc thái quá với trẻ tại phòng tiêm chủng đều có thể làm cho trẻ cảm thấy bất an và sợ hãi hơn. Do đó,...

4 cách bài độc cho cơ thể

4 cách bài độc cho cơ thể

0 - view

Thói quen xấu thường ngày sẽ ảnh hưởng đến quá trình trao đổi chất của cơ thể. Từ đó dẫn đến các độc tố tích tụ trong cơ thể lâu ngày, gây ra các...

Cách bài độc cho cơ thể

Cách bài độc cho cơ thể

0 - view

Thói quen xấu thường ngày sẽ ảnh hưởng đến quá trình trao đổi chất của cơ thể. Từ đó dẫn đến các độc tố tích tụ trong cơ thể lâu ngày, gây ra các...

Những cách bài độc cho cơ thể

Những cách bài độc cho cơ thể

0 - view

Thói quen xấu thường ngày sẽ ảnh hưởng đến quá trình trao đổi chất của cơ thể. Từ đó các độc tố sẽ tích tụ trong cơ thể lâu ngày, gây ra nhiều biến chứng.

Giảm stress theo cách “độc” (P1)

Giảm stress theo cách “độc” (P1)

0 - view

Chúng ta đều phải thường xuyên đối mặt với những tình huống căng thẳng. Và một thực tế là không thể loại bỏ hoàn toàn stress. Vậy giải tỏa cách nào là...

10 cách giảm căng thẳng nhanh

10 cách giảm căng thẳng nhanh

3 - view

Cuộc sống bận rộn, áp lực công việc, học tập, cân bằng những mối quan hệ… có thể làm bạn “quá tải” và căng thẳng.

Những cách giảm ốm nghén hiệu quả

Những cách giảm ốm nghén hiệu quả

1 - view

Nếu bạn ghét bất kỳ loại thức ăn hay thứ mùi nào thì hãy tránh xa. Còn để giảm thiểu cảm giác buồn nôn trong 3 tháng đầu thai nghén, hãy thử...

Đàn bà khôn học cách yêu mình

Đàn bà khôn học cách yêu mình

2 - view

Thay vì suốt ngày than thở gánh nặng chồng con cuộc sống, sao đàn bà không khôn ngoan học lấy cách yêu mình.

15.6009

Liên hệ xóa tin: [email protected]