1 - view
GiadinhNet - Báo GĐ&XH có bài viết "Vén màn bí ẩn thiền kiết già chữa bách bệnh". Nhiều độc giả tò mò muốn biết phương pháp chữa bệnh...
2 - view
SKĐS - Suy dinh dưỡng là một bệnh còn khá phổ biến ở nước ta. Theo điều tra của Viện Dinh dưỡng Quốc gia cho thấy...
1 - view
Trước khi giảm cân, bạn nên khám phá 5 cách lấy lại vóc dáng mà không cần tập thể dục như nuôi con bằng sữa mẹ, hay giảm lượng nước giải khát và...
3 - view
Sau khi sinh nở, nếu bạn vẫn gặp phải các vấn đề dưới đây thì cách tốt nhất là nên hoãn tập thể dục thêm một thời gian.
0 - view
Sức khỏe của "tinh binh" chịu ảnh hưởng rất lớn từ môi trường sống, chế độ ăn uống. Thời gian để sản sinh và hình thành nên tinh trùng mất khoảng từ 3 tháng...
1 - view
Thể dục là để khoẻ nhưng nếu tập không đúng cách dễ dẫn đến chấn thương, thường là ở gối, thắt lưng, chân, tay, vai... Nếu tập sai nhiều còn gây ra các bệnh...
1 - view
Giữ cho lòng mình thanh thản là bài tập dưỡng sinh vô cùng hiệu quả. Bài tập dưỡng sinh "3 nhớ và 3 quên" này dễ thực hiện, tác dụng nhanh...
5 - view
Những người tham gia tập luyện theo phương pháp của thi sĩ Phạm Thiên Thư đều cảm thấy khỏe mạnh, ăn ngon, ngủ yên, lạc quan, yêu đời.
1 - view
Tập dưỡng sinh là một trong những biện pháp hiệu quả giúp tăng cường sức khoẻ và độ dẻo dai ở những người cao tuổi.
1 - view
Đối với phụ nữ, mang thai là giai đoạn trọng lượng cơ thể tăng và có nhiều thay đổi, vì thế sau sinh rất nhiều người không hài lòng với bề ngoài của mình, thậm...
2 - view
Sau khi sinh nhiều chị em lâm vào tình trạng “sốc toàn tập” vì sự thay đổi của cơ thể. Những hướng dẫn tập thể dục đều đặn, thường xuyên sau đây sẽ giúp chị em nhanh...
1 - view
1 - view
17 - view
Yoga là bộ môn cực tốt cho sức khỏe mẹ bầu, vừa giúp duy trì sự khỏe mạnh, vừa giảm bớt căng thẳng lo âu, lại còn hỗ trợ rút ngắn quá trình vượt cạn. Còn...
0 - view
Một số cha mẹ gặp khó khăn trong việc tập cho bé tự đi vệ sinh. Đây không phải là công việc khó khăn, chỉ là quy trình cần có thời gian để bé làm...
2 - view
Điều cơ bản cần biết về chăm sóc mẹ sau sinh đó là phải ít nhất 6 tuần cơ thể mới hồi phục. Tuy nhiên, bạn có thể tập luyện ngay để đẩy nhanh quá trình này!
10 - view
GD&TĐ - Cô Đỗ Thị Minh Hòa - Trường THPT Mỹ Hào (Hưng Yên) cho biết: Khi áp dụng phương pháp tích cực vào dạy học Sinh học ở trường THPT, phần lớn giáo...
3 - view
Phương pháp dưỡng sinh của cố BS. Nguyễn Khắc Viện đã được nhiều người biết đến, chủ yếu là nằm trong cách thở.
1 - view
Thuận theo tự nhiên, hiểu tự nhiên và nắm bắt được những tinh túy của tự nhiên là một trong những nền tảng xâu xa giúp bạn dưỡng sinh, bảo vệ sức khỏe của bạn một...
17 - view
Trong quan hệ tình dục, đôi khi có những trục trặc mà ta không biết cách nào giải quyết. Xin giới thiệu một số bài thuốc bổ dưỡng có tác dụng chữa yếu...
1 - view
(SKGĐ) Con người có thể sống lâu dài, mạnh khoẻ được hay không, không chỉ tuỳ thuộc vào việc ăn cái gì mà còn quan trọng ở cách thực hành như...
15 - view
Sau khi sinh, bạn cần bổ sung thêm rất nhiều dưỡng chất để giúp cơ thể hồi phục lại như trước, nhất là đối với những người đang cho con bú. MarryBaby sẽ mách bạn cách làm...
1 - view
(NLĐ)- Công ty TNHH Du lịch sinh thái – Nghỉ dưỡng NQT (số 199/6 Trần Bình Trọng, quận 5 - TPHCM) kết hợp cùng môn pháp tĩnh khí công của khí công sư Hoàng...
1 - view
Vận động lưỡi thường xuyên, có thể tăng cường chức năng của các nội tạng trong cơ thể, hỗ trợ việc tiêu hóa, chống lão hoá.
3 - view
Thoát vị đĩa đệm do nguyên nhân cột sống kém vận động hay vận động mạnh gây nên.
8 - view
Hiện nay, tại Hà Nội và nhiều thành phố khác, các câu lạc bộ khiêu vũ, sàn nhảy không chỉ là nơi vui chơi, giải trí của thanh niên mà còn...
27 - view
Muốn phòng bệnh gan nói chung và các bệnh lý nói riêng nên tránh những kích xúc mạnh về tâm lý xã hội mà ảnh hưởng đến gan.
1 - view
Bệnh béo phì phát sinh do sự ứ trệ chuyển hóa trong cơ thể, gây nên sự kết tụ năng lượng. Thực chất đây là sự ứ trệ nước trong cơ thể.
1 - view
Dân gian có câu : “Giàu hai con mắt, khó đôi bàn tay”, ý muốn nói đến vai trò cực kỳ quan trọng của đôi mắt đối với cuộc sống con người. Và cũng...
1 - view
Trẻ sơ sinh non tháng (TSSNT) được đánh giá là khi trẻ sinh ra trước 37 tuần thai, theo Tổ chức Y tế Thế giới xếp loại. Những đứa trẻ này phải đối mặt với rất nhiều nguy cơ, Sẽ...