Tìm thấy 57.384 kết quả

cách ăn kiêng

Giảm cân: Tập thể dục hay ăn kiêng hiệu quả hơn ?

Giảm cân: Tập thể dục hay ăn kiêng hiệu quả hơn ?

0 - view

(TNO) Xưa nay công thức để giảm cân là tập thể dục nhiều, ăn ít. Nhưng một nghiên cứu mới trên tạp chí International Journal of Epidemiology cho thấy chế độ ăn uống quan...

Cẩm nang pha chế sinh tố

Cẩm nang pha chế sinh tố "ngon-bổ-rẻ" cho người ăn kiêng

1 - view

Làm một ly sinh tố? Nghe thật quá đơn giản! Bỏ tất cả hỗn hợp các loại quả kèm với bơ, đường, sữa; bật máy xay và chúng ta đã có một ly nước ngon. Nhưng cẩn...

Sai lầm khiến bạn không thể giảm cân dù vẫn ăn kiêng

Sai lầm khiến bạn không thể giảm cân dù vẫn ăn kiêng

1 - view

Có không ít chị em tích cực ăn uống kiêng khem mà vẫn tăng cân đều đặn và không hiểu lý do tại sao? Hãy cùng tìm hiểu 1 vài nguyên...

Giảm cân và ăn kiêng với thực đơn trái cây 3 ngày

Giảm cân và ăn kiêng với thực đơn trái cây 3 ngày

0 - view

Bạn đang cần giảm cân cấp tốc thì chế độ ăn giảm cân - giải độc bằng trái cây trong vòng 3 ngày chắc chắn sẽ là gợi ý tuyệt vời.

5 loại quả tốt nhất cho chế độ ăn kiêng giảm cân

5 loại quả tốt nhất cho chế độ ăn kiêng giảm cân

1 - view

Trái cây có chứa nhiều chất xơ và giàu nước giúp sự trao đổi chất diễn ra nhanh hơn, góp phần giảm béo nhanh, đặc biệt là ở vùng bụng.

Bị sỏi thận nên ăn gì và kiêng gì, thưa BS?

Bị sỏi thận nên ăn gì và kiêng gì, thưa BS?

1 - view

Em có tìm hiểu qua mạng internet nhưng đều không rõ ràng vì vậy em kiêng ăn đủ thứ.

Em bị tiểu đường nhưng tụt huyết áp nên không thể ăn kiêng, BS ơi?

Em bị tiểu đường nhưng tụt huyết áp nên không thể ăn kiêng, BS ơi?

1 - view

Em bị đái tháo đường, đang ăn kiêng nhưng lại mắc bệnh tụt huyết áp vì thế việc ăn kiêng không mấy hiệu quả. Mong BS cho em lời khuyên.

Ăn kiêng bằng gạo lứt có thực sự giảm cân, thanh lọc cơ thể?

Ăn kiêng bằng gạo lứt có thực sự giảm cân, thanh lọc cơ thể?

2 - view

Gạo lứt được khá nhiều người sử dụng nhất là chị em phụ nữ vì tin rằng có thể giúp giảm cân, thanh lọc cơ thể, giảm cân… Tuy nhiên tác dụng của gạo lứt có...

Giảm cân thành công với chế độ ăn kiêng 'low carb'

Giảm cân thành công với chế độ ăn kiêng 'low carb'

1 - view

Chế độ ăn kiêng low-carbohydrate là chế độ ăn cắt giảm chất bột, đường, rất thích hợp cho những người muốn giảm béo.

Chế độ ăn kiêng đơn giản mà hiệu quả của sao

Chế độ ăn kiêng đơn giản mà hiệu quả của sao

0 - view

Bạn đang theo đuổi một chế độ ăn kiêng lành mạnh, nhưng lại không đủ kiên trì? Nếu câu trả lời là có thì hãy cùng tham khảo một vài mẹo nhỏ mà...

Có nên kiêng ăn chuối, trứng vịt lộn... trước khi thi?

Có nên kiêng ăn chuối, trứng vịt lộn... trước khi thi?

3 - view

Dù chưa có bằng chứng nào chứng minh ăn chuối, xôi lạc, trứng vịt lộn, chè đỗ đen... trước khi thi thì trượt, nhưng có những sĩ tử vẫn kiêng các món đó...

Bí quyết ăn kiêng của phái đẹp xứ sở hoa anh đào

Bí quyết ăn kiêng của phái đẹp xứ sở hoa anh đào

1 - view

Rau bắp cải được nhiều phụ nữ Nhật ưa thích vì nó có nhiều chất xơ, ăn vào sẽ cảm thấy nặng bụng khiến họ không muốn ăn thêm.

Cô nàng ngoại cỡ giảm cân tới 80kg mà không cần ăn kiêng cực khổ

Cô nàng ngoại cỡ giảm cân tới 80kg mà không cần ăn kiêng cực khổ

3 - view

Không cần phải thực hiện phẫu thuật thu hẹp dạ dày, Brooke Birmingham vẫn có thể đạt được kết quả giảm cân đáng kinh ngạc.

Chế độ ăn kiêng giảm cân hiệu quả trong 3 ngày với dứa

Chế độ ăn kiêng giảm cân hiệu quả trong 3 ngày với dứa

4 - view

(ĐSPL) - Chế độ ăn kiêng giảm cân với dứa được rất nhiều người áp dụng bởi hiệu quả cao của nó.

Những món ăn nên kiêng cử trong dịp Tết theo quan niệm người xưa

Những món ăn nên kiêng cử trong dịp Tết theo quan niệm người xưa

3 - view

Tết đến Xuân về ai cũng mong muốn những điều tốt đẹp nhất, cho vậy từng cử chỉ từng lời nói, hành động thậm chí cả món ăn cũng phải kiêng cữ.

Ăn kiêng trong điều trị cao huyết áp và tiểu đường

Ăn kiêng trong điều trị cao huyết áp và tiểu đường

1 - view

Tôi bị cao huyết áp kèm tiểu đường. Bác sĩ dặn kiêng ăn mặn và ngọt. Vậy tôi phải ăn uống làm sao để bệnh không tiến triển vừa đảm bảo được khẩu vị?

5 điều kiêng kị khi ăn thịt dê để bảo vệ sức khỏe

5 điều kiêng kị khi ăn thịt dê để bảo vệ sức khỏe

30 - view

Thịt dê là món ăn đặc sản rất thơm ngon và hấp dẫn. Thịt dê cũng chứa nhiều dưỡng chất có lợi cho cơ thể. Tuy nhiên, bạn cần lưu ý những điều cấm kị sau đây...

Làm sao để biết 5 thực phẩm bắt buộc khi ăn kiêng

Làm sao để biết 5 thực phẩm bắt buộc khi ăn kiêng

5 - view

Thực hiện một chế độ ăn uống để trở nên mảnh mai không có nghĩa là cho phép bỏ đói bản thân. Hãy nhớ rằng, bạn vẫn phải đáp ứng các yêu cầu dinh dưỡng...

Béo phì cũng không nên kiêng mỡ

Béo phì cũng không nên kiêng mỡ

2 - view

GiadinhNet - Con gái tôi 17 tháng, nặng 12kg. Bé gái lớn nhà tôi 8 tuổi, nặng gần 40kg. Tôi rất lo các cháu bị béo phì nên trong khẩu phần...

Công thức bánh truffle chocolate

Công thức bánh truffle chocolate "kiêng bột"

1 - view

Khám phá xem chiếc bánh truffle không cần đến bột mì này có cách làm thế nào nhé!

Kiêng gì khi mắc bệnh sởi?

Kiêng gì khi mắc bệnh sởi?

12 - view

VOV.VN - PGS TS Vũ Nam: Sởi sau khi phát màu đỏ ánh thì kiêng gió, kiêng đồ sống lạnh, không nên cho bệnh nhân ăn mì, miến…

Thực phẩm kiêng kị khi ốm nghén

Thực phẩm kiêng kị khi ốm nghén

0 - view

Ốm nghén trong thời kì bầu bí không thể chữa khỏi nhưng có thể hạn chế bằng cách nên tránh một số loại thực phẩm sau.

Thực phẩm nên kiêng khi bị sốt

Thực phẩm nên kiêng khi bị sốt

5 - view

Những người bị sốt, nhất là trẻ em ăn trứng gà sẽ làm cho nhiệt lượng cơ thể tăng lên không phát tán ra ngoài được, do vậy sốt càng cao và rất lâu...

Thực phẩm cho người kiêng đường

Thực phẩm cho người kiêng đường

32 - view

Trong bữa ăn chính: có thể dùng nước uống cho người kiêng đường như nước gạo rang, thành phần có bổ sung thêm canxi và một vài loại vitamin.

Bị ung thư phổi cần kiêng gì?

Bị ung thư phổi cần kiêng gì?

54 - view

Bệnh nhân ung thư phổi nếu có nhiều đờm trắng dạng bọt, dễ nhổ ra, kèm theo rêu lưỡi trắng, nhầy hoặc sợ lạnh thì nên kiêng ăn các món nhiều mỡ, hải sản, lạc,...

9 kiêng kỵ với dạ dày

9 kiêng kỵ với dạ dày

6 - view

“Dân” công sở thường có cường độ công việc khá lớn, ăn uống không điều độ khiến cơ thể mệt mỏi, dễ gia nhập “hiệp hội” các bệnh dạ dày.

Người bệnh viêm gan nên kiêng gì?

Người bệnh viêm gan nên kiêng gì?

4 - view

Viêm gan cấp tính có thể do nhiễm độc thuốc và thực phẩm, nhiễm virus… Do đó, việc ăn uống có ý nghĩa rất lớn đối với người bệnh.

Càng kiêng carbohydrate càng khó giảm cân

Càng kiêng carbohydrate càng khó giảm cân

1 - view

Theo các chuyên gia, về lâu dài, chế độ dinh dưỡng nghèo carbohydrate (carbs) sẽ không có hiệu quả! Hiện nay, những kế hoạch ăn uống ít carbohydrate, giàu protein...

Người bệnh dạ dày nên kiêng gì?

Người bệnh dạ dày nên kiêng gì?

1 - view

Viêm dạ dày cấp là phản ứng viêm chỉ hạn chế ở niêm mạc dạ dày. Nếu không được chăm sóc và điều trị đúng sẽ dẫn đến viêm dạ dày mạn tính,...

46.7905

Liên hệ xóa tin: [email protected]