1 - view
Cân nặng và số đo vòng bụng của bạn sẽ giảm nhanh chóng với 6 cách giảm cân, giảm béo không hề vất vả.
7 - view
Yoga rất có lợi cho sức khỏe, đặc biệt là sức khỏe phụ nữ. Tập yoga thường xuyên giúp hạn chế các cơn đau đầu, đau bụng, giảm đầy hơi và giúp cơ thể được thư giãn,...
1 - view
Có rất nhiều chế độ giảm cân được đề xuất nhưng việc chọn chế độ ăn uống phải dựa trên hoàn cảnh cụ thể của cuộc sống.
0 - view
1 - view
Ăn kiêng không có nghĩa là bạn phải nhịn ăn mà phải có kế hoạch cụ thể và khoa học. Những cách đơn giản sau sẽ giúp bạn thực hiện được điều đó.
2 - view
(PLO) - Bạn có thể cắt giảm 500 calo mỗi ngày mà không cảm thấy mình đang ăn kiêng khổ sở, chỉ cần luyện những thói quen đơn giản này mỗi ngày.
2 - view
2 - view
Không chỉ mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe, khoai lang còn là thực phẩm có tác dụng giảm cân bất ngờ đó nha.
2 - view
(Sức khỏe) - Bạn không có nhiều thời gian hoặc là lười vận động, nếu muốn giảm cân hãy thực hiện theo những điều đơn giản dưới đây!
0 - view
Gần như bây giờ, dứa có quanh năm. Trong thời điểm chuyển mùa, ăn nhiều dứa không chỉ là bí quyết giúp phụ nữ giảm cân nhanh mà còn trị bệnh cảm lạnh.
2 - view
Các bước dưới đây là cách giảm béo bắp tay đơn giản nhất mà chị em nào cũng có thể tự làm tại nhà.
4 - view
15 - view
Chưa đầy nửa tháng nữa sẽ đến Tết cổ truyền. Bạn đang lo lắng vì vóc dáng chưa được như ý khiến bạn khó diện bộ váy bó sát, gợi cảm trong dịp Tết này....
3 - view
Liệt mặt, nói ngọng và tê một nửa người là một số trong những triệu chứng điển hình của đột quị.
0 - view
Theo Viện nghiên cứu ung thư Mỹ (AICR), có rất nhiều cách kiểm soát để giảm nguy cơ phát triển ung thư: chọn dinh dưỡng, hoạt động thể chất, duy trì sức khỏe…
0 - view
Những phương pháp giảm cân sai lầm không những không mang lại hiệu quả giảm cân mà còn có thể gây nên bệnh tim mạch, rối loạn chuyển hóa, suy nhược...
18 - view
(Sức khỏe) - Mật ong sẽ giúp bạn giảm cân nhanh và hiệu quả ngay trong 1 tuần, vừa an toàn lại hiệu quả.
2 - view
Con tôi 2 tuổi, nặng 19kg, cao 90cm. Cháu phải ăn thế nào để giảm cân mà không ảnh hưởng đến phát triển chiều cao, trí não?
7 - view
(Làm Đẹp) - Tắm khô, dùng mướp đắng, uống trà xanh... không chỉ giúp thanh lọc cơ thể mà còn giảm cân nhanh chóng.
1 - view
Stress không chỉ là sự phiền toái mà còn là mối nguy hiểm về sức khỏe. Nếu làm giảm mức độ căng thẳng, nó sẽ tạo tác động lớn tới sức khỏe lẫn cảm xúc...
2 - view
Áp dụng chế độ ăn uống và tập luyện thích hợp sẽ có hiệu quả tốt hơn cho những cô dâu muốn giảm cân.
0 - view
(Làm Đẹp) - Chọn thịt nạc, dùng giấy thấm dầu, ăn nhiều trái cây... sẽ giúp chị em giảm chất béo tiêu thụ vào cơ thể.
2 - view
Bệnh ung thư ngày càng trở nên phổ biến, vậy làm cách nào để có thể phòng tránh được căn bệnh nguy hiểm này?
3 - view
Thừa cân, béo phì có nguy cơ dẫn đến các bệnh nguy hiểm, trong đó có tiểu đường. Do đó, việc giảm cân và duy trì trọng lượng cơ thể khỏe mạnh là...
1 - view
Huyết áp ổn định là một trong những bước quan trọng để ngăn ngừa bệnh tim và đột quỵ.
3 - view
Rau muống chứa nhiều vitamin và khoáng chất nhưng ăn sai cách có thể gây bệnh nghiêm trọng.
1 - view
Một nghiên cứu tại Đài Loan chứng minh rằng những người dùng trà xanh hơn 10 năm có ít hơn 20 % lượng mỡ trong cơ thể so với những người không dùng loại thức uống...
2 - view
Tìm hiểu cách giúp giảm đau trong thời kỳ kinh nguyệt với phương pháp massage chữa đau rất hiệu quả.
6 - view
(Sức khỏe) - Bạn hãy thực hiện theo những điều dưới đây để có được vòng 2 thon gọn và vóc dáng hoàn hảo nhất!
11 - view
Ngoài tác dụng làm đẹp da, cà chua còn là một loại thực phẩm giúp giảm cân rất hữu hiệu. Tuy nhiên, bạn cũng cần biết ăn cà chua đúng cách để...