1 - view
Giảm cân không có nghĩa là luyện tập một cách vô tội vạ mà phải theo đúng nguyên tắc bài bản mà đã được định sẳn dành cho giảm cân....
7 - view
Tùy theo từng bộ phận lại có những cách riêng biệt để khắc phục tình trạng béo cơ thể. Vậy đâu là cách giảm cân dành riêng cho khuôn mặt ?
0 - view
(Sức khỏe) - Dứa, cà chua, bưởi, chanh, táo xanh, quýt được đánh giá là những loại quả không chỉ tốt cho sức khỏe và làn da mà nó còn có...
2 - view
Khi mang thai, sự thay đổi về nội tiết làm cảm xúc của bạn cũng bị ảnh hưởng theo.
1 - view
(Emdep.vn) - Những gợi ý dưới đây sẽ giúp bạn có bữa trưa đủ chất mà vẫn đạt được tác dụng ép cân một cách khoa học.
1 - view
Chế độ dinh dưỡng hợp lý và các bài tập không thể giúp giảm cân cấp tốc, nhiều phụ nữ tại Hollywood đang bấu víu vào các viên thuốc giảm cân...
3 - view
Hiện nay với bộn bề công việc, nhiều cô gái không có nhiều thời gian, thực đơn ăn uống không hợp lý, hay ít vận động thì cơ thể sẽ càng ngày tích...
1 - view
Nếu bạn thuộc túyp lười vận động nhưng lại muốn giảm cân nhanh, hãy áp dụng các bước vô cùng đơn giản dưới đây để có thể sở hữu thân hình đẹp.
9 - view
Một thực đơn đầy đủ dinh dưỡng, protein, chất xơ và đủ nước nhưng vẫn giúp vòng eo giảm đi được vài centimet sau một ngày.
9 - view
Dưới đây là một số công thức giảm cân từ hoa quả rất đơn giản dành cho chị em đang có ý định giảm cân.
5 - view
Do sự khác nhau về thể chất cũng như vóc dáng, các bài tập gym cho nữ sẽ khác so với nam gới. Và bạn hoàn toàn có thể sở hữu bờ vai thon thả và vòng...
1 - view
1 - view
(Emdep.vn) - The Asian Diet - chế độ ăn uống giảm cân phù hợp với người dân châu Á được nhiều nước trên thế giới công nhận hiệu quả lâu dài. Hãy cùng...
5 - view
Cũng giống như các môn thể thao khác, trước khi tập gym bạn cần phải khởi động để ngăn ngừa những chấn thương có thể xảy ra. Vậy bạn đã biết khởi động đúng cách trước...
2 - view
Bài tập 7 phút giúp đốt cháy năng lượng, giảm cân nhanh chóng.
2 - view
(Emdep.vn) - Những bài tập đơn giản này chắc hẳn sẽ phù hợp với những cô nàng “lười biếng” nhưng vẫn muốn giảm cân.
3 - view
Dành nhiều thời gian cho gia đình sẽ không đủ thời gian cho công việc và ngược lại. Đây là nỗi lo lắng của rất nhiều phụ nữ khi vừa phải chăm con vừa đi làm. MarryBaby...
3 - view
SKĐS - Một số nhà tâm lý tình dục học cho rằng, sự suy giảm ham muốn tình dục ở phụ nữ lớn tuổi là hoàn toàn bình thường. Tuy nhiên, một số người cho rằng...
1 - view
SKĐS - Điểm đặc biệt của bộ môn Pilates là rất “ưu ái” với các bà bầu
1 - view
Trẻ thừa cân, béo phì có ảnh hưởng đến sức khỏe, nguy cơ dẫn đến nhiều căn bệnh mãn tính như đái tháo đường, bệnh tim mạch, bệnh nội tiết, cơ xương khớp,..
4 - view
(Emdep.vn) - Nếu bạn đang tìm kiếm một liệu pháp giảm cân nhanh chóng, hãy thực hiện theo chế độ ăn kiêng Cambridge.
2 - view
Công nghệ hiện đại phát triển từng ngày, sản phẩm mới xuất hiện từng giờ. Vì thế để lựa chọn cho mình một chiếc smartphone tốt nhất không phải chuyện dễ
2 - view
Bài viết dưới đây sẽ bật mí cho các bạn cách giảm cân bằng chanh tại nhà cực hiệu quả mà tiết kiệm được nhiều thời gian, chi phí.
1 - view
Bạn nên sắm nồi hấp nếu bạn muốn giảm cân. Thức ăn hấp chín giữ được tất cả các chất dinh dưỡng tự nhiên nên vừa bổ vừa dễ tiêu. Đặc biệt, rau hấp chín rất có...
13 - view
Có rất nhiều lợi ích về thể chất và tinh thần khi đi bộ, trong đó phải kể lợi ích tốt nhất là có được cuộc sống lành mạnh và kéo dài tuổi thọ.
2 - view
Một vài quy tắc giảm cân đơn giản nhưng vô cùng hiệu quả của sao Hollywood sẽ chính là "kim chỉ nam" cho bạn trên con đường "chinh phục" thân...
5 - view
Theo các nhà khoa học trường ĐH Chester (Anh) cơ thể bạn giúp đốt cháy khoảng 422 calories/giờ ở tư thế đứng. Nghiên cứu năm 2011 cho thấy những người ngồi nhiều trong ngày...
2 - view
Tôi có thân hình không được cân đối lắm. Năm nay tôi 25 tuổi, cao 1m56, nặng 45kg, da trắng, khuôn mặt tròn, số đo 3 vòng 79-64-88, tuy nhiên cánh...
1 - view
Chỉ cần dành ra 30 phút mỗi ngày tập luyện, bạn sẽ có cân nặng như ý muốn.
2 - view