2 - view
Những bài tập thể dục đơn giản tập luyện hằng ngày trong thời gian mang thai giúp thai phụ khỏe mạnh về thể chất, thoải mái về tinh thần, “vượt cạn” dễ dàng và an toàn.
1 - view
Cua bể có hàm lượng caxi cao, vị mát, không gây nóng. Nhiều bà bầu đã chọn món ăn này để bổ sung canxi, sắt và các khoáng chất cần thiết...
1 - view
Nếu đi làm công sở, bạn nhớ "thủ" sẵn chai nước, chiếc quạt gió hay đôi dép đi trong nhà... ở chỗ làm việc. Những bộ quần áo hay váy bằng chất mát,...
0 - view
Tạp chí New York Daily News của Hoa Kỳ gần đây lại công bố những điều mà thai phụ được hưởng lợi từ chính môi trường làm việc này. Hãy xem, “mặt phải” ấy như...
7 - view
Cách chữa nghẹt mũi cho bà bầu hiệu quả sẽ giúp bà bầu tránh được cảm giác khó chịu, mệt mỏi do tình trạng này gây nên.
0 - view
Cơ thể đang trải qua những biến đổi sâu sắc nên người mẹ dễ cảm thấy mệt mỏi. Việc ngủ nhiều, kể cả ban ngày, sẽ giúp cho thai phụ có thêm sức sống.
2 - view
(Làm Mẹ) - Đau đầu là chứng bệnh thường gặp ở phụ nữ mang thai, tuy nhiên việc điều trị phải hết sức thận trọng.
3 - view
Cá hồi, sữa ít béo, thịt nạc, gạo lứt… là những thực phẩm quan trọng bà bầu cần bổ sung để thai nhi phát triển hoàn thiện về thể chất và trí tuệ.
4 - view
Phụ nữ mang thai cần chế độ dinh dưỡng đặc biệt. Các mẹ bầu có thể tham khảo 3 món cháo bổ dưỡng sau đây để bồi bổ sức khỏe.
1 - view
Canxi là một trong những loại khoáng chất cần thiết cho sự phát triển của thai nhi. Ăn quả chà là có thể giúp làm giảm thời gian chuyển dạ đối với thai phụ. Ngoài...
1 - view
Tôi bị cao huyết áp, nếu sinh em bé thì trong quá trình mang thai và khi bé ra đời có sự cố gì không?
9 - view
Khi mang thai, bạn dễ phải đối mặt với chứng hoa mắt, chóng mặt. Để phòng dấu hiệu này, bạn nên giữ lượng đường trong máu ổn định bằng cách ăn ít nhưng thường xuyên....
4 - view
Bà bầu nên tránh những loại cá biển (chứa nhiều thủy ngân) như cá mập, cá kiếm, cá ngừ… Cá hồi có lượng thủy ngân thấp nên bạn vẫn có thể...
1 - view
Để đảm bảo sức khỏe cho bản thân và thai nhi, những thực phẩm sau đây được khuyên nên sử dụng cho bữa sáng của bà bầu.
2 - view
Nếu ốm nghén làm bạn khổ sở... đừng quá lo lắngCó rất nhiều cách để chống nghén hiệu quả.
1 - view
Mang thai - Nấm linh chi có thực sự tốt cho bà bầu. Nấm linh chi rất tốt cho sức khỏe của con người nhưng nó có thực sự hoàn hảo đối với mẹ mang thai hay không là câu...
0 - view
Đồ ăn nhanh, đồ hộp, dưa chua chứa nhiều muối có thể tăng nguy cơ cao huyết áp dẫn đến sinh non hoặc sảy thai nên bà bầu cần tránh.
19 - view
Trong suốt thai kỳ, các mẹ bầu thường có nhu cầu dinh dưỡng cao hơn, và một câu hỏi thường nảy sinh trong khoảng thời gian này chính là: Làm thế nào để ăn đủ...
25 - view
Dù ăn chay, bà bầu vẫn cần lựa chọn những thực phẩm giàu dinh dưỡng, đủ chất để cho thai nhi phát triển tốt.
5 - view
Người bình thường uống nước là cực kì cần thiết, với người mang thai nước đặc biệt mang lại rất nhiều lợi ích. Bà bầu được khuyến cáo nên uống từ 2-2,5 lít nước...
1 - view
(VietQ.vn) - Một giấc ngủ ngon với bà bầu là rất quan trọng, vì vậy việc chọn một chiếc gối phù hợp và đảm bảo chất lượng sẽ giúp các mẹ có thể “say giấc nồng” và...
2 - view
Chế độ ăn uống ảnh hưởng rất lớn tới sức khỏe của thai nhi và bà bầu. Sau đây là một số loại rau củ mà các bà bầu nên thêm vào trong thực đơn hàng...
5 - view
6 - view
1 - view
Phù thũng thường xuất hiện vào tháng thứ 3, thứ 4 và tháng thứ 6, thứ 7 của thai kỳ. Nếu từ tháng thứ 7, 8 trở đi chỉ phù thũng ở chân mà huyết áp và...
6 - view
Đứng đầu danh sách thực phẩm hữu ích cho bà bầu là các loại hoa quả, dù là quả tươi hay đóng hộp. Chúng chứa nhiều chất xơ, vitamin C, chất chống oxy hóa...
6 - view
Trước những khoản tiền như mua cũi, xe đẩy, tã lót cho bé, bạn phân vân không biết có nên tiêu tốn một khoản tiền vào trang phục cho chính bạn hay...
0 - view
Với các chị em đang bầu bí, nhất là các mẹ mới về làm dâu, thì Tết còn là dịp để mà...lo!
1 - view
Đối với bà bầu, hoa quả có tác dụng rất tốt đối với quá trình hình thành đại não ở thai nhi.
1 - view
(Webphunu.net) - Rất nhiều mẹ bầu gặp phải tình trạng ho dai dẳng nhưng lại không thể uống thuốc để trị bệnh dứt điểm. Hãy tận dụng trái cây "họ" nhà chanh để khắc...