0 - view
(Kiến Thức) - Trong cuộc sống, người phụ nữ giữ nhiều vai trò, trách nhiệm khác nhau. Song song đó họ còn phải đối mặt với nỗi lo tuổi tác, sự lão hóa da và...
1 - view
0 - view
0 - view
Khi bạn ngồi quá lâu tình trạng đau lưng có thể tăng theo thời gian và không chỉ dừng lại ở đau lưng mà nó có thể ảnh hưởng tới cơ bắp, khớp xương, dây...
0 - view
Chị Nguyễn Thị Thu Hà 35 tuổi, nhân viên kế toán, gần đây thường phải chống chọi với những cơn chóng mặt kèm buồn nôn dữ dội của rối loạn tiền đình. Chị càng...
0 - view
Điều mà chị em công sở lo lắng nhất là làm thế nào để duy trì vóc dáng săn chắc, khỏe đẹp cho "vòng 1".
2 - view
Béo bụng là nỗi lo của không ít phụ nữ, đặc biệt là các chị em phải ngồi làm việc trong nhiều giờ liền. Nhưng chỉ bằng vài động tác nhỏ bạn hoàn toàn...
0 - view
Nhiều người vẫn nghĩ lao là bệnh chỉ còn ở các vùng nông thôn, nơi điều kiện kinh tế khó khăn. Tuy nhiên, ngay giữa thủ đô, căn bệnh này vẫn đang tấn công,...
0 - view
Đi bộ nhẹ nhàng từ 3 hoặc 5 phút có thể loại bỏ những tác hại gây ra cho động mạch chân trong 3 giờ liên tục.
2 - view
Cảnh sát giao thông HN đã sử dụng tính năng gửi ảnh của Zalo để cập nhật tình hình phương tiện vi phạm giữa các thành viên tổ trực, giúp việc điều khiển...
1 - view
Trong cuộc sống không thể tránh khỏi những lúc bị stress, mỗi người có một cách đối mặt, giải toả riêng. Bạn thử xem cách nào dưới đây phù hợp với mình...
1 - view
TPO - Mụn cơm bàn chân do vi-rút gây ra và có thể khá đau. Bệnh gặp ở trẻ em và trẻ vị thành niên nhiều hơn ở người lớn.
4 - view
Bệnh ngón tay lò xo là bệnh thường gặp ở những người làm ở văn phòng, do thường làm việc với ngón tay nhiều.
6 - view
Với tạo hình đơn giản nhưng không kém phần bắt mắt, 6 cách làm bento này sẽ cho bạn thêm những gợi ý để bữa trưa văn phòng trở nên thật đáng mong đợi!
1 - view
Với tạo hình đơn giản nhưng không kém phần bắt mắt, 6 cách làm bento này sẽ cho bạn thêm những gợi ý để bữa trưa văn phòng trở nên thật đáng mong...
0 - view
Để hoàn thành tốt những việc có thể làm bạn kiệt sức vào cuối năm, đừng quên những nguyên tắc sau.
4 - view
Đừng để công việc bàn giấy phá hỏng chế độ ăn uống và luyên tập thể dục của bạn. Những bí quyết sau đây sẽ giúp chị em văn phòng giữ gìn vóc dáng...
1 - view
Bạn có thói quen ngủ trưa nhưng lại không thể tìm một chỗ thoải mái để ngả lưng trong văn phòng, chắc hẳn bạn sẽ thích thú với thiết kế tiện dụng này.
0 - view
Làm việc cả ngày, ít vận động, ăn uống không khoa học cộng với tư thế còng lưng khiến cho "vòng 1" có nguy cơ bị nhỏ đi so với bình thường. a.link-gift...
0 - view
Hiệu quả bất ngờ khi đứng làm việc ở văn phòng Thứ Bảy, ngày 31/08/2013 14:56 PM (GMT+7)Sự kiện: Một người đàn ông đã cách mạng hóa cuộc sống của mình sau khi...
2 - view
Nếu không thể ra ngoài để thể dục thì bạn có thể tập những động tác thể dục sau đây ở ngay tại nơi làm việc để đảm bảo tốt nhất cho sức khỏe của mình.
1 - view
Làm việc nhiều giờ trước máy tính, lười vận động hay thói quen ăn vặt nhiều là những “chất xúc tác”hiệu quả cho lượng mỡ thừa tích tụ nhanh vùng bụng, eo, đùi,...
0 - view
Chỉ cần chút khéo léo, bạn hoàn toàn có thể "giải nhiệt" cho những ngày đi làm nắng nóng bằng những món đồ mát mẻ mà vẫn thanh lịch,...
4 - view
(Webphunu.net) - Dịp Tết đến xuân về, trong cảnh gia đình sum họp và gặp gỡ bạn bè, rất khó để từ chối việc ăn uống.
0 - view
Đặc điểm của dân văn phòng là ít vận động và eo hẹp thời gian. Nhằm khắc phục tình trạng này, nhiều người đã tranh thủ buổi trưa đi tập thể dục.
1 - view
Giảm thời gian ngồi máy tính, điều chỉnh tư thế ngồi, bố trí ánh sáng phù hợp, mát-xa và vệ sinh mắt... là những mẹo hạn chế tật khúc xạ, mỏi điều tiết...
3 - view
Là một nhân viên văn phòng, bận rộn từ 8 giờ sáng đến 5 giờ chiều ở công sở, chỉ có giờ nghỉ trưa là thuộc về mình.
3 - view
Mùa hè nhiệt độ cao, cộng thêm áp lực công việc và cuộc sống khiến chúng ta luôn trong tình trạng căng thẳng. Đau đầu đã trở thành căn bệnh thành...
1 - view
Làm việc cả ngày, ít vận động, ăn uống không khoa học cộng với tư thế còng lưng khiến cho "vòng 1" có nguy cơ bị nhỏ đi so với bình thường.
8 - view
Tập gym tại văn phòng để có thân hình tuyệt đẹp Thứ Ba, ngày 04/08/2015 00:05 AM (GMT+7) Mới đây tạp chí Vogue.com giới thiệu một bộ ảnh khá thú vị về việc...