0 - view
Người cao huyết áp cần hạn chế rượu, dè chừng muối ăn, ít ăn thịt, tăng cường sử dụng bơ thực vật, ngũ cốc nguyên vỏ lụa, bổ sung nhiều rau quả chứa kali, sữa đã gạn kem...
0 - view
Bạn cần ăn rau củ quả tươi và cả sấy khô, đậu đỗ, bánh mì, ngũ cốc nguyên hạt... Nên ăn rau củ luộc và ăn cả vỏ một số loại củ.
1 - view
(VietQ.vn) - Chuối xanh, ngũ cốc nguyên hạt là những thực phẩm giúp giảm cân hiệu quả; trong khi đó,đậu phụ, sinh tố hoa quả hay khoai tây nghiền lại khiến cân nặng tăng...
1 - view
Cần thường xuyên ăn cá béo, các loại hạt, thịt nạc, thịt gia cầm, các sản phẩm sữa ít béo, rau củ, trái cây, ngũ cốc nguyên hạt và các loại đậu.
15 - view
(Kiến Thức) - Thưởng thức trái cây, rau xanh, ngũ cốc nguyên hạt giàu chất chống oxy hóa là cách thiết thực ngăn ngừa sự phát triển của tế bào ung thư.
1 - view
Nestlé Việt Nam vừa ra mắt sản phẩm bột ngũ cốc dinh dưỡng nguyên cám Nestlé Nesvita với đầy đủ các thành phần dưỡng chất cần thiết, giúp khởi đầu ngày mới đầy sức...
1 - view
Sinh tố bao giờ cũng là loại nước uống dễ làm nhất bởi bạn chỉ cần bỏ hết nguyên liệu vào máy xay là đã có cốc nước giải khát ngon lành.
0 - view
(SKGĐ) Ăn nhiều trái cây tươi, rau và ngũ cốc nguyên hạt giúp ngăn chặn các bệnh mãn tính như tiểu đường và hen suyễn, công trình nghiên cứu...
0 - view
Theo nghiên cứu mới đây, chế độ ăn nhiều chất chống ôxy hóa từ hoa quả, rau xanh, ngũ cốc nguyên cám có thể giảm tỉ lệ đột quỵ ở phụ nữ.
4 - view
Món sandwich chuối có vị thơm mềm của chuối hòa quyện cùng phomai và bơ lạc, lớp vỏ bọc ngoài bằng ngũ cốc nguyên hạt lại giòn tan đem đến sự bất ngờ thú vị...
47 - view
Cách pha soda dừa gừng độc đáo này sẽ cho bạn một cốc soda thơm mát mùi gừng và nước dừa ngọt ngào. Một cốc soda với những nguyên liệu độc đáo kết hợp với nhau...
5 - view
(Bảo vệ người tiêu dùng) - Khi đổ sữa ra cốc, chị Hương phát hiện sữa có màu hơi đục, lợn cợn như sữa chua không để lạnh, phần trên cốc sữa có nước màu vàng,...
2 - view
Còn gì tuyệt vời hơn là thưởng thức một cốc sinh tố bơ vào đầu mùa hè. Không cần phải ra ngoài hàng, bạn cũng có thể làm những cốc sinh tố ngon tuyệt...
2 - view
Vào những ngày hè nóng nực, nếu được thưởng thức một cốc sữa chua mơ thì thật là tuyệt. Dưới đây là hướng dẫn làm món này cho 10 cốc nhỏ.
1 - view
Những vị thuốc thảo dược mà các đạo sĩ thường dùng để làm thuốc hoặc chế thành món ăn riêng khi tịch cốc (không ăn ngũ cốc) có rất nhiều, xin giới thiệu mấy...
4 - view
Uống một cốc nước mía ép khi say sẽ có tác dụng giải rượu nhanh chóng. Giấm
1 - view
Một cốc dâu tây thơm thơm vừa đẹp mắt lại ngon miệng thêm món mứt dâu cho bữa sáng.
4 - view
Một cốc dâu tây thơm thơm vừa đẹp mắt lại ngon miệng thêm món mứt dâu cho bữa sáng.
0 - view
(Kiến Thức) - Niềng răng, uống chung cốc, căng thẳng đều khiến bạn dễ mắc các bệnh về lợi.
13 - view
Ngũ cốc, rau xanh, nước trái cây... làm sạch đường ruột và giảm ung thư ruột kết.
1 - view
(Emdep.vn) - Với giá 7.000 đồng – 10.000 đồng/cốc, nhiều chủ quán chè thập cẩm thu lãi hàng triệu mỗi tối.
30 - view
(VietQ.vn) - Tưởng chừng như một cốc matcha trà xanh có vẻ rất cầu kì và phức tạp nhưng nếu có đủ nguyên liệu trong tay, bạn có thể tự pha chế cho mình mà không...
0 - view
Ngũ cốc nguyên hạt, rau xanh, hoa quả, quả việt quất... là những thực phẩm tác động lên da, đem lại sự mịn màng, tươi tắn. a.link-gift { display: block; margin-bottom: 10px; color:...
2 - view
Hàm lượng cholesterol cao là một trong những yếu tố nguy cơ lớn nhất đối với bệnh tim. Bởi vậy, để giảm nguy cơ cholesterol cao và có một trái tim khỏe mạnh, bạn nên ăn chế...
2 - view
ANTĐ - Một nghiên cứu mới đây cho thấy bổ sung thêm dầu ôliu hoặc các loại hạt vào chế độ ăn theo kiểu Địa Trung Hải - vốn giàu hoa quả, rau xanh, cá, ngũ cốc nguyên...
2 - view
Bên cạnh những loại sinh tố trái cây, những loại sữa tươi bày bán ngoài cửa hàng thì bạn hãy thử vào bếp và bắt tay vào làm những cốc sữa...
1 - view
Sắp xếp bàn ăn dường như là việc khá đơn giản nhưng không phải ai cũng biết rằng, có những nguyên tắc cơ bản bạn phải tuân theo, đặc biệt là khi sắp xếp bàn...
1 - view
Không quá mất nhiều thời gian và công sức bạn sẽ có một cốc cafe mang phong cách hoàn toàn khác với những cốc cafe khác. a.link-gift { display: block;...
2 - view
(VietQ.vn) – Mọi người muốn tự làm những cốc kem mát lạnh mà không có máy làm kem? Hãy cùng tham khảo cách làm kem chanh đơn giản không cần máy sau đây...
3 - view
Dứa luôn là xếp hàng đầu trong danh sách các loại trái cây giúp giảm cân. Bạn chỉ cần dùng một cốc nước chanh dứa mát lạnh vào buổi sáng...