3 - view
Tết là dịp của cỗ bàn linh đình, tiệc tùng, chiêu đãi… vì vậy, mỗi người cần nắm được thành phần dinh dưỡng của từng loại thức ăn để lựa chọn phù hợp với tình...
5 - view
Ăn trái cây có lợi cho sức khỏe. Tuy nhiên nên ăn vào lúc nào để chất dinh dưỡng phát huy tác dụng và không ảnh hưởng xấu cho cơ thể.
0 - view
7 loại thực phẩm dưới đây sẽ giúp bổ sung những dưỡng chất cần thiết mà cơ thể bị mất, đồng thời chống lại những độc tố tích tụ sau bữa nhậu.
90 - view
Cà rốt, khoai lang, bắp cải... là những loại rau củ quả mà nếu đem luộc sẽ có nhiều dưỡng chất tốt cho sức khỏe nhất, cũng như giảm cân hiệu quả.
3 - view
Để quá trình mang thai được thuận lợi và thai nhi phát triển tốt, các chuyên gia khuyến cáo thai phụ cần lưu ý chế độ dinh dưỡng, thực hiện 10 lời khuyên dưới...
1 - view
Cơ thể trẻ em đang trong thời kỳ phát triển, chính vì vậy cần phải cung cấp đầy đủ những loại thực phẩm không thể thiếu cho trẻ. Dưới đây là 6 loại thực phẩm bổ dưỡng nhất...
14 - view
(Em đẹp) - Khi trẻ ôn thi cũng là lúc cần được bổ sung rất nhiều dinh dưỡng cần thiết cho hoạt động của não, giúp bé có thể tập trung tốt nhất.
0 - view
TriThứcSống.com - Con Gái vuốt thẳng những nếp áo, tô lên môi một chút son dưỡng, xoay một vòng tròn trước gương, Mẹ cười bảo : Đẹp đấy, nhưng cổ khoét sâu...
1 - view
Giai đoạn sau sinh cơ thể mẹ rất yếu, bị mất lượng lớn sắt và canxi, vì thế cần chú ý đến việc bổ sung dinh dưỡng qua các bữa ăn hàng ngày.
2 - view
Bạn đang không biết bổ sung vitamin và khoáng chất cho con như thế nào để an toàn mà lại đầy đủ. Vậy thì hãy tìm hiểu ngay về 12 loại nước ép trái...
2 - view
Quả đu đủ chính là loại trái cây đứng đầu trong các loại trái cây đem lại sức khỏe cho cơ thể con người, nhờ chứa nhiều chất bổ dưỡng, có thể giúp ngăn ngừa...
1 - view
Mục đích dinh dưỡng của bạn trong độ tuổi 18-28 là duy trì được vóc dáng thon gọn, một cơ thể bình thường, đối mặt với bệnh tật và chuẩn bị tốt cho thời kỳ mang thai.
2 - view
Sữa Ong Chúa tươi là thực phẩm rất tốt cho sức khỏe của mọi người. Bên cạnh đó sữa ong chúa còn chứa axit Panthotenic có tác dụng tái tạo tế bào da mới...
0 - view
Các bác sỹ Đông Y cho rằng mùa hè thuộc Hỏa trong 5 ngũ hành nên có khí Dương mạnh mẽ, hao khí thương Âm, từ đó gây nhiều triệu chứng mệt...
12 - view
Các bác sĩ dinh dưỡng Mỹ đã tạo ra một chế độ ăn kiêng mới dựa trên chế độ ăn kiêng nổi tiếng nhất thế giới. Theo đó, nó sẽ giúp người muốn giảm cân khỏe...
2 - view
Dinh dưỡng cho các bà mẹ mới sinh có mối quan hệ gắn bó với sự phát triển của trẻ. Ngoài việc ăn nhiều thịt, cá, trứng, móng giò… những loại rau dưới đây...
10 - view
Theo y học cổ truyền, thịt ngỗng có vị ngọt, tính bình, có tác dụng bổ ngũ tạng, dưỡng âm ích khí, ngừng tiêu khát,… Dùng thích hợp cho các...
0 - view
(PLO) - Bạn luôn được khuyến cáo nên hạn chế sirô ngô nhiều Fructose và đường cát trắng, nhưng trong số các chất làm ngọt tự nhiên như đường thô,...
1 - view
Beta carotene là một chất màu đỏ cam được tìm thấy trong một số thực phẩm. Cơ thể chúng ta chuyển đổi beta carotene thành vitamin A – một chất dinh dưỡng thiết yếu cho cơ thể,...
1 - view
Hoa quả mang nhiều lợi ích cho cơ thể, không chỉ ngon lành và nhiều chất dinh dưỡng, trái cây còn tốt cả khi dùng ngoài. Nếu bạn thích chăm sóc da...
4 - view
Trong thai kỳ, phụ nữ có rất nhiều điều để lo lắng, nào là về chế độ dinh dưỡng cho bà bầu, những thức ăn tốt cho bà bầu, thể dục cho bà bầu,… Sự muộn phiền này vốn dĩ...
0 - view
Sức khỏe- Cách sử dụng mật ong cho trẻ tốt nhất. Mật ong chứa nhiều dưỡng chất có tác dụng rất tốt đối với sức khỏe, nhưng để sử dụng mật ong đúng cách thì không phải...
2 - view
Hầu hết ai cũng biết rằng, phụ nữ mang thai nên ăn nhiều trái cây. Theo các chuyên gia, 4 loại quả sau đây rất tốt cho bà bầu.
1 - view
0 - view
Bữa sáng rất quan trọng đối với sự phát triển của cơ thể vì đây là lúc các tế bào trong cơ thể hoạt động mạnh nhất.
1 - view
Bạn có biết một làn da khoẻ mạnh phụ thuộc rất nhiều vào thực phẩm . Hãy nạp năng lượng trong những bữa ăn bằng những thực phẩm như: Khoai lang, xoài, cá ngừ đóng hộp....
3 - view
Việc tìm ra một loại phấn nền phù hợp với da của mình là điều không dễ dàng chút nào.
0 - view
Trái cây là loại thực phẩm cung cấp rất nhiều vitamin và khoáng chất cho cơ thể. Trái cây ăn sống là tốt nhất nhưng nên ăn trái cây vào khoảng...
2 - view
ANTĐ - Súp lơ xanh: Đây là một loại rau chứa nhiều chất chống ôxi hóa (antioxidant) giúp giảm nguy cơ mắc các bệnh dạ dày, phổi, ung thư đường ruột. Ngoài ra...
2 - view
Tháng 4 là tháng giao mùa nhưng cũng có rất nhiều loại rau quả để sử dụng trong các bữa ăn gia đình. Nhưng loại rau quả nào là tốt nhất cho sức khỏe gia đình...