0 - view
Hải sản là loại thực phẩm rất tốt cho cơ thể, vì nó giàu vitamin và chất khoáng tự nhiên...
0 - view
Thực phẩm giàu axit folic giúp phát triển não bộ và ngăn ngừa dị tật bẩm sinh ở thai nhi.
1 - view
Trứng vịt lộn là thực phẩm giàu dinh dưỡng, tuy nhiên ăn thế nào cho đúng cách thì không phải ai cũng biết.
1 - view
(Làm Đẹp) - Đậu đỏ không chỉ là thực phẩm giàu vitamin mà ăn đậu đúng cách còn giúp giảm cân hiệu quả.
0 - view
Hãy chuẩn bị cho làn da của mình trong mùa gió bằng cách sử dụng những sản phẩm tự chế tại nhà giàu thành phần vitamin tự nhiên.
0 - view
Bệnh nhân bị loãng xương cần có một chế độ dinh dưỡng giàu canxi. Ngoài ra, cần lưu ý đảm bảo ít nhất ăn 3 bữa/ngày...
5 - view
Gan động vật là loại thực phẩm rất giàu dinh dưỡng. Loại phổ biến nhất là gan gà, gan vịt, gan lợn . Vậy gan nào tốt hơn?
2 - view
Tôm là loại thực phẩm giàu dinh dưỡng, tốt cho sức khoẻ. Tuy nhiên, với một số trường hợp, không phải lúc nào ăn tôm cũng tốt.
0 - view
Thực phẩm giàu chất xơ có thể giúp bạn duy trì cân nặng và giảm được rất nhiều nguy cơ bệnh tật.
3 - view
(ĐSPL) - Lạc một loại ngũ cốc giàu chất dinh dưỡng, được rất nhiều người ưa chuộng, nhưng không phải ai cũng nên ăn lạc.
10 - view
Sự thật là phần lớn trẻ em thích những đồ ăn nhanh không tốt cho sức khỏe hơn những thực phẩm giàu dinh dưỡng.
1 - view
Táo, bơ, thịt bò khô, trứng luộc... là những thực phẩm giàu dinh dưỡng lại vừa không gây béo, rất thích hợp cho những người ăn kiêng.
1 - view
(ĐSPL) - Những thực phẩm như đậu nành, trứng, cà chua,... rất giàu chất sắt giúp cơ thể chống lại thiếu máu hiệu quả.
94 - view
Cá là loại thực phẩm giàu chất dinh dưỡng như khoáng chất, vitamin, protein, DHA... rất tốt cho sức khỏe của mọi người.
0 - view
Có nhiều loại thực phẩm giàu omega-3 tốt cho não bộ và thị lực của bé mà có khi mẹ bầu không ngờ đến.
0 - view
Để giảm cân và duy trì cân nặng nên có chế độ ăn thấp năng lượng nhưng cân bằng dưỡng chất đạm, tinh bột và béo, trong đó lượng tinh bột có thể giảm...
1 - view
Dinh dưỡng có trong cây thiên lý bao gồm: chất xơ 3%, chất đạm 2,8%, và gồm chất bột đường, các vitamin như C, B1, B2, PP và tiền vitamin A (caroten), cùng các...
1 - view
Trong Tây y người ta vẫn khuyến cáo nhiều người không ăn được thịt bò. Do có thành phần đạm cao nên người bị bệnh mỡ máu không nên ăn thịt bò. Người...
5 - view
GiadinhNet - Theo bảng đánh giá thành phần dinh dưỡng của Viện Dinh dưỡng Quốc gia thì hàm lượng dinh dưỡng có trong 100g thịt lươn là 18,7g đạm, 0,9g chất béo,...
0 - view
Bước đầu tiên và quan trọng của việc giảm cân đó là ăn kiêng. Nhưng ăn kiêng quá mức sẽ thiếu chất sắt, thiếu máu khiến bạn luôn có cảm giác...
0 - view
(Sức khỏe) - Mặc dù các loại thịt đỏ được ghi nhận là chứa nhiều đạm và phù hợp cho sự phát triển của thể chất. Tuy nhiên nếu sử dụng thịt đỏ không hợp lý thì...
1 - view
Vang trắng và vang đỏ có số calo, đạm, đường bột gần như nhau. Trong cả hai loại vang đều chứa gần đầy đủ các khoáng chất và vitamin cần thiết cho cơ thể. Tuy vậy vẫn có sự...
27 - view
Sữa chứa nhiều chất dinh dưỡng như canxi, magiê, đạm... rất có lợi cho cơ thể con người. Tuy nhiên, một số thực phẩm không thích hợp khi dùng với sữa vì nó khiến...
0 - view
(VietQ.vn) - Canh mướp nấu hến là món canh ngon dân dã, đậm chất quê. Vị thơm ngon, mát dịu từ món ăn này hứa hẹn sẽ đem lại cho gia đình một bữa cơm ngon miệng,...
2 - view
Sữa có chứa nhiều chất dinh dưỡng như canxi, magiê, chất đạm... rất có lợi cho cơ thể con người. Do vậy, nhiều người có xu hướng uống nhiều sữa. Tuy nhiên, rất ít trong số...
0 - view
Không có loại thực phẩm duy nhất nào có thể ngăn ngừa ung thư, nhưng sự kết hợp của các loại thực phẩm có thể làm nên sự khác biệt. Theo Viện nghiên cứu...
0 - view
Chế độ ăn uống đầy đủ đạm, nhiều cá ít thịt, thêm dầu thực vật, rau quả tươi, uống nhiều nước và vận động thể dục... giúp cơ thể trang bị đủ dinh dưỡng vượt qua bệnh ung thư, là...
2 - view
Với những thành phần dinh dưỡng chủ yếu như: vitamin B, vitamin B2, vitamin C, canxi, photpho, carborhydrate, chất đạm, nhưng lại ít calo, chanh có tác dụng giảm béo bụng hiệu...
0 - view
Nhiều thông tin cho rằng, đậu nành ảnh hưởng đến sức khỏe sinh lý nam giới, tuy nhiên theo Tiến sĩ Mark Messina Đại học Loma Linda, California (Hoa Kỳ), các nghiên cứu lâm...
0 - view
Hãy gia tăng khả năng hoàn thành mục tiêu thể hình và duy trì sức khỏe ngắn hạn hay dài hạn của bạn bằng vitamin "ánh nắng". Dù đó là...