Tìm thấy 641 kết quả

giãn cột

Nghe nhạc trong khi sinh: Bí kíp giảm đau hiệu quả

Nghe nhạc trong khi sinh: Bí kíp giảm đau hiệu quả

43 - view

Nghiên cứu tiến hành trên 76 thai phụ được chỉ định sinh mổ cho thấy, suốt trong quá trình chuyển dạ và phẫu thuật lấy thai, các thai phụ được nghe nhạc đều cảm thấy...

Đẩy lùi chứng đau lưng

Đẩy lùi chứng đau lưng

0 - view

Chứng đau lưng có thể dễ dàng bị đẩy lùi nếu bạn chịu khó thực hiện những lời khuyên từ các chuyên gia sức khỏe.

Nâng cao sức khỏe với 2 động tác thở

Nâng cao sức khỏe với 2 động tác thở

1 - view

Không cần các dụng cụ tập cầu kỳ, chỉ cần thực hiện đúng động tác, đặc biệt là cách thở... sẽ giúp nâng cao sức khoẻ.

Giải mã lý do khiến teen bị đau lưng bất thường tấn công

Giải mã lý do khiến teen bị đau lưng bất thường tấn công

0 - view

Tưởng chừng đơn giản nhưng hóa ra cũng rất nguy hiểm đấy các ấy ạ!

Những tư thế ngủ hữu ích cho một số bệnh

Những tư thế ngủ hữu ích cho một số bệnh

0 - view

Đối với một số người mắc các bệnh khác nhau, việc thay đổi tư thế ngủ thích hợp có thể giảm bớt cơn đau hoặc giúp người bệnh phục hồi mau hơn. a.link-gift { display: block; margin-bottom:...

Chọn tư thế ngủ tốt cho sức khỏe

Chọn tư thế ngủ tốt cho sức khỏe

2 - view

Tư thế ngủ vô cùng quan trọng vì nó quyết định trực tiếp tới chất lượng của giấc ngủ, cũng như tình trạng sức khoẻ của cơ thể.

Những điều cần tránh khi cho trẻ ngủ

Những điều cần tránh khi cho trẻ ngủ

0 - view

Trên thực tế, giấc ngủ của bé có thể gặp phải rất nhiều phiền toái. Để đảm bảo trẻ có giấc ngủ tốt, cha mẹ cần chú ý một số điều sau.

Lý do phụ nữ

Lý do phụ nữ "U40" dễ mắc bệnh xương khớp

6 - view

(Kiến Thức) - Ở cái tuổi “U 40”, cơ thể người phụ nữ thường có nhiều chuyện để mà “lên tiếng” hơn đàn ông, nhất là dễ mắc bệnh xương khớp.

Đau lưng: Bệnh thường gặp, dễ chủ quan

Đau lưng: Bệnh thường gặp, dễ chủ quan

1 - view

Đau lưng là một trong số những căn bệnh phổ biến nhất trong đời sống hàng ngày. Tuy nhiên, đã có rất nhiều người không nhìn nhận bệnh đau lưng một cách đúng...

12 cách để không bị đau, mỏi lưng

12 cách để không bị đau, mỏi lưng

6 - view

Một vài thay đổi nhỏ trong cách thức làm việc có thể giúp bạn tránh các bệnh về đau lưng.

Những bệnh thường gặp khi ngồi làm việc một chỗ

Những bệnh thường gặp khi ngồi làm việc một chỗ

0 - view

Ăn uống kém, đau vai, đau thắt lưng... là một số bệnh mà những người có công việc thường ngồi một chỗ hay mắc phải.

Cách trị đau lưng sau “động phòng“

Cách trị đau lưng sau “động phòng“

1 - view

Đau lưng sau "yêu" không chỉ gặp ở tuổi trung niên, người già mà cả ở người trẻ do nhiều nguyên nhân khác nhau nên cần biết cách phòng,...

Nhận biết đau đầu do bệnh tật

Nhận biết đau đầu do bệnh tật

1 - view

Đau đầu là một trong những loại bệnh thường gặp với các cấp độ từ sự khó chịu đến mệt mỏi, nó có thể kéo dài vài phút mỗi ngày.

Những loại thực phẩm giúp giảm đau lưng, không cần thuốc

Những loại thực phẩm giúp giảm đau lưng, không cần thuốc

2 - view

Thực tế, một số thực phẩm có đặc tính tự nhiên chống đau và chống viêm có thể giúp giảm các triệu chứng đau lưng của bạn nếu bạn thêm chúng vào chế...

Chứng đau lưng ở người trẻ

Chứng đau lưng ở người trẻ

1 - view

Đau lưng mỏi gối thường xảy ra ở người già khi bị loãng xương, thoái hóa khớp, nhưng gần đây người trẻ đau lưng cũng khá phổ biến.

Nguy cơ đột quỵ khi massage ít người chú ý

Nguy cơ đột quỵ khi massage ít người chú ý

2 - view

GiadinhNet – Mới đây, một phụ nữ 51 tuổi tại Anh đã đột quỵ khi đi massage. Sự việc này không phải hy hữu. Ở nước ta, đã có những tai nạn tương tự do thao tác massage...

Cách trị mỏi gối, mỏi lưng sau khi sinh

Cách trị mỏi gối, mỏi lưng sau khi sinh

7 - view

Vùng khớp gối chịu trong lực của cả cơ thể, nếu vận động di chuyển nhiều sẽ gây mỏi gối, triệu chứng này làm cho người mẹ càng vất vả hơn. Những biện pháp giúp cho không...

Bí quyết tuyệt vời giúp bắp tay thon gọn

Bí quyết tuyệt vời giúp bắp tay thon gọn

1 - view

Vùng bắp tay thon gọn đem đến vẻ đẹp hình thể, sự nữ tính và rất dễ chọn trang phục.

3 bước để bắp tay hết mỡ thừa

3 bước để bắp tay hết mỡ thừa

1 - view

(Làm Đẹp) - Mỡ thừa vùng cánh tay nếu chị em không biết cách giảm sẽ ảnh hưởng nghiêm trọng tới thẩm mỹ.

5 cách chống đau lưng cho bà bầu

5 cách chống đau lưng cho bà bầu

11 - view

Một trong những phiền toái phổ biến nhất trong thời kỳ thai nghén chính là các cơn đau và co thắt lưng.

Mẹo nới rộng giày bị chật

Mẹo nới rộng giày bị chật

1 - view

Vì nhiều lý do, đôi giày của bạn không còn vừa chân nữa? Đừng vội thất vọng, bạn vẫn có thể làm chiếc giày “nở” ra đúng với kích thước chân.

Phương pháp điều trị đau thần kinh tọa đơn giản mà hiệu quả

Phương pháp điều trị đau thần kinh tọa đơn giản mà hiệu quả

4 - view

(PLO) - Đau thần kinh tọa là một bệnh gặp ngày càng nhiều trong nhóm bệnh lý thần kinh cơ – xương – khớp. Bệnh thường gặp ở độ tuổi trên 30. Triệu chứng của bệnh là tổn...

Năm động tác yoga 'ngồi tại chỗ' dành cho các chị em công sở

Năm động tác yoga 'ngồi tại chỗ' dành cho các chị em công sở

1 - view

Vừa khỏe đẹp lại giúp bạn an bình trong tâm thức, yoga là một bộ môn rất phù hợp cho những ai ưa vận động nhẹ nhàng và không có nhiều thời gian để tập...

Phương pháp điều trị đau thần kinh tọa đơn giản mà hiệu quả

Phương pháp điều trị đau thần kinh tọa đơn giản mà hiệu quả

2 - view

Đau thần kinh tọa là một bệnh gặp ngày càng nhiều trong nhóm bệnh lý thần kinh cơ – xương – khớp. Bệnh thường gặp ở độ tuổi trên 30.

Năm động tác yoga

Năm động tác yoga "ngồi tại chỗ" dành cho các chị em công sở

2 - view

Vừa khỏe đẹp lại giúp bạn an bình trong tâm thức, yoga là một bộ môn rất phù hợp cho những ai ưa vận động nhẹ nhàng và không có nhiều thời gian để tập...

Đau lưng,

Đau lưng, "yêu" yếu

0 - view

Khoảng 45% đàn ông bị đau lưng cho biết: Mức độ căng thẳng tinh thần của họ có khuynh hướng gia tăng, trong khi 30% số này thừa nhận, đời sống tình dục của họ có chiều hướng...

Ổn định huyết áp

Ổn định huyết áp

2 - view

Huyết áp cao là nguyên nhân chính gây đau tim, đột quỵ và có thể để lại những di chứng nặng nề. Tập thể dục đều đặn với những tư thế trong bài yoga dưới đây...

29.9781

Liên hệ xóa tin: [email protected]