7 - view
Nghe mách không ăn tinh bột có thể giảm béo nhanh, chị Hoa bỏ hẳn cơm, đồ ngọt... trong khẩu phần ăn. Sau một tuần, chị giảm được 2 kg nhưng lại táo bón.
5 - view
Người cực béo phì có thể bị giảm thọ so với người có cân nặng bình thường tới cả 14 năm, theo kết luận của Viện Ung thư quốc gia Mỹ tuần rồi trên tạp chí y khoa...
1 - view
Mỡ và thịt mỡ dễ làm chúng ta liên tưởng đến bệnh béo phì nên liệu pháp giảm béo số một là không ăn thịt mỡ. Điều này có thực sự đúng.
1 - view
Chỉ cần có thêm một ít rong biển, các loại thức ăn nhanh vốn chứa nhiều chất béo sẽ không còn "đáng sợ" với những người béo phì.
2 - view
Béo bụng, mỡ bụng dư thừa hoặc chỉ đơn giản là mỡ bụng, có thể khiến người sở hữu nó phải phiền lòng.
1 - view
Có không ít người đau khổ vì ngày càng béo phì và không ngăn được cơn thèm ăn.
1 - view
Tiếp xúc với ánh nắng mặt trời ở mức vừa phải có thể giúp ngăn ngừa bệnh béo phì vàtiểu đường, theo một nghiên cứu công bố hôm nay 24/10.
1 - view
Bạn không cần kham khổ với bữa ăn chỉ có bánh mì khô khốc và rau xanh nhạt nhẽo. Đừng ngần ngại thêm vào thực đơn của mình 3 chất béo là dầu dừa,...
10 - view
Khi mang thai, ít cân là điều nguy hiểm nhưng thừa cân còn nguy hiểm hơn.
4 - view
Béo phì kéo dài tuổi thọ là kết quả một nghiên cứu mới vừa được công bố trên tạp chí y học Journal of the American Medical Association của Mỹ số ra đầu tháng...
1 - view
Những thực phẩm như bơ đậu phộng, dầu dừa, pho mát, chocolate đen... rất giàu chất béo nhưng lại có lợi cho sức khỏe, thậm chí giúp bạn no lâu và giảm cân hiệu...
1 - view
Khoai là thực phẩm rất giàu tinh bột, chất xơ, vitamin... tốt cho sức khỏe. Nhưng chỉ có ăn khoai đúng cách thì mới phát huy được tác dụng của những chất dinh dưỡng...
1 - view
Chỉ với vài bí quyết nho nhỏ dưới đây, bữa ăn của gia đình bạn sẽ trở nên lành mạnh hơn nhờ giảm được đáng kể lượng chất béo sử dụng khi nấu ăn đấy! a.link-gift...
0 - view
Khảo sát của các nhà khoa học Mỹ tại ĐH Cornell cho thấy đối với nhóm trẻ em có nguy cơ béo phì cao, việc cho bú sữa mẹ càng lâu thì khả năng dư cân...
0 - view
Thay vì sử dụng những phương pháp thanh lọc cơ thể chưa được kiểm chứng, bạn nên bổ sung những loại rau củ quả sau đây để đạt mục đích này.
1 - view
Nhóm nghiên cứu thuộc Trường ĐH Y khoa Gottingen (Đức) vừa công bố trên tạp chí chuyên ngành European Journal of Clinical Nutrition: ăn “kiểu Địa Trung Hải” giúp...
17 - view
Rất nhiều món ăn của xứ Hàn được ưa chuộng trên thế giới vì chúng không những có hương vị thơm ngon mà còn đặc biệt hữu ích trong việc giúp giảm béo.
3 - view
(VietQ.vn) - Trước tình trạng tỷ lệ người mắc bệnh béo phì trên toàn cầu đang ngày càng gia tăng, các chuyên gia tại Mỹ và Séc đã sáng chế...
1 - view
Những thực phẩm cực tốt dưới đây không chỉ mang lại làn da đẹp, mà còn giúp cho thân hình của bạn luôn thon thả.
0 - view
(Kiến Thức) - Mùa thu đến cùng tiết heo may se lạnh, chị em cũng nên thay đổi thói quen ăn uống phù hợp để vừa đẹp vừa giảm béo nhé.
1 - view
(Emdep.vn) - Có những hành động hỗ trợ lại là tác nhân tác động rất lớn đến hiệu quả trong quá trình giảm cân.
8 - view
(Làm Đẹp) - Để có "vòng eo con kiến" nhanh chóng, chị em có thể tự tập các bài tập đơn giản dưới đây tại nhà.
1 - view
Trẻ béo phì ngay từ bé nếu không điều trị sẽ ảnh hưởng thế nào đến tâm sinh lý, sức khỏe của trẻ sau này?
0 - view
Thường xuyên ăn bưởi có thể giúp kích hoạt việc giảm cân và chống lại sự ảnh hưởng của một chế độ ăn giàu chất béo.
1 - view
Một nhà khoa học người Thụy Điển ngày 10/3 cho biết đã phát hiện một chất tự nhiên trong rau chân vịt có khả năng giúp giảm cảm giác thèm ăn và ngăn...
0 - view
Khoai là thực phẩm giảm béo, giải độc tố, ngăn ngừa ung thư tuyệt vời. Làm thế nào để phát huy được công dụng tuyệt vời của khoai?
14 - view
Chỉ với 10 phút mỗi ngày luyện tập các động tác cực đơn giản, bạn sẽ dễ dàng đánh tan lượng mỡ dư thừa để lấy lại vóc dáng thon gọn.
5 - view
(Kiến Thức) - Còn gì bằng khi bạn vừa được ăn vừa giúp đốt cháy mỡ bụng. Điều kỳ diệu đó xảy ra nếu bạn ưu tiên các loại thực phẩm dưới đây.
4 - view
0 - view
Nếu muốn các em không bị béo phì, cách tốt nhất không phải cấm, mà là hướng dẫn ăn uống lành mạnh bằng cách trang bị kiến thức cho con.