2 - view
Bạn có thể ăn những thực phẩm như ngũ cốc nguyên hạt, trái cây tươi, sữa, rau quả giàu tinh bột, protein bao gồm đậu, cá, thịt gia cầm, trứng và các chất béo...
0 - view
Uống nước ép hoa quả là một cách giảm cân rất hiệu quả. Lamsao.com mách bạn cách giảm cân bằng nước ép hoa quả sau đây
4 - view
Em 27 tuổi, cao 1.6m, nặng 60 ký. Hồi mới cưới nhau cách đây 6 tháng, em chỉ có 55 ký nhưng sau đó lại tăng cân không kiểm soát được không hiểu vì...
0 - view
Béo phì không chỉ ảnh hưởng tới vẻ đẹp cơ thể, mà còn gây tổn thương nghiêm trọng tới sức khỏe của chúng ta. Có rất nhiều cách giảm cân như thực hiện...
0 - view
Chắc hẳn bạn sẽ rất ngạc nhiên khi nói sử dụng mật ong – một loại thực phẩm được xem là bổ dưỡng để giảm cân. Thật vậy, mật ong là một loại vitamin đặc biệt hữu ích đối với...
2 - view
(VietQ.vn) - Trong cuộc sống hiện nay, vấn đề giảm cân ở những người béo phì đang là mối lo ngại cho sức khỏe cộng đồng. Tin khoa học mới nhất đã đề cập đến phương pháp giảm...
3 - view
Phương pháp giảm cân bằng giun sán không còn xa lạ với nhiều người trên toàn thế giới.
0 - view
(Sức khỏe) - Để giảm cân, rất nhiều người đã "phát minh" ra nhiều biện pháp khiến người nghe phải rùng mình. Có tín đồ giảm cân còn tìm...
5 - view
(ĐSPL) - Bơ là loại quả đặc biệt bởi nó chứa nhiều chất béo nhưng lại có tác dụng giảm cân.
1 - view
Tăng cân mất kiểm soát và nhận thấy cơ thể bị tích tụ độc tố, Á hậu Hoàng My đã lựa chọn phương pháp Juice Fast để giảm cân, thanh lọc cơ thể.
15 - view
Bạn đã biết hiệu quả giảm cân đáng kinh ngạc của đậu trắng chưa? Chỉ trong vòng một tháng bạn có thể nhanh chóng sở hữu eo thon, dáng chuẩn.
1 - view
(Kiến Thức) - Hỏi: Xin hỏi, tại sao mật ong có thể giúp người nhịn ăn giảm cân mà vẫn đảm bảo đủ chất? - Nguyễn Khánh Ly (Hà Nội).
1 - view
(VietQ.vn) - Bên cạnh tác dụng thanh lọc cơ thể, làm đẹp da, việc giảm cân bằng chanh còn mang đến hiệu quả cực tốt. Các chị em nên thử giảm cân bằng chanh để...
42 - view
(Giảm cân) - Em đã giảm được 3kg trong vòng 1 tháng nhờ chăm chỉ uống nước sinh tố dứa và bí xanh. Phải công nhận là giảm cân bằng trái cây vừa nhanh...
1 - view
(Emdep.vn) - Chúng ta đã không còn quá xa lạ với tác dụng giảm cân từ bưởi. Tuy nhiên, lo ngại sử dụng bưởi dễ khiến dạ dày tổn thương cũng là điều cần...
0 - view
Giảm cân để sở hữu vóc dáng thon gọn, đó là mong ước của nhiều bạn gái. Tuy nhiên bạn đã biết nên áp dụng cách nào chưa? Cà rốt chính...
12 - view
2 - view
(SKGĐ) Giải pháp giảm cân không chỉ là ăn ít, vận động nhiều mà một số nghiên cứu đã cho thấy thói quen ngủ cũng ảnh hưởng tới quá trình giảm cân...
5 - view
(ĐSPL) – Với hàm lượng vitamin và khoáng chất dồi dào, cà chua được cho là thực phẩm vàng trong làm đẹp và giảm cân.
0 - view
Có một phương pháp giảm cân rất độc đáo mà cực kỳ đơn giản nhưng ít người biết đến. Đó là bạn hãy tự ám thị rằng mình đang có một vóc dáng...
1 - view
Trước khi giảm cân, bạn nên khám phá 5 cách lấy lại vóc dáng mà không cần tập thể dục như nuôi con bằng sữa mẹ, hay giảm lượng nước giải khát và...
2 - view
Khoai lang là nguồn thực phẩm tuyệt vời, chứa nhiều dinh dưỡng và có tác dụng giảm cân hiệu quả.
0 - view
Nếu bạn đang muốn có vóc dáng thon gọn hơn thì hãy áp dụng phương pháp giảm cân bằng mật ong và nước ấm rất hiệu quả giới thiệu sau đây.
0 - view
Trong việc luyện tập lấy lại vóc dáng , việc ăn như thế nào để giảm cân là việc rất quan trọng, bạn nên tham khảo những cách làm sau, để đảm bảo lượng thực phẩm...
1 - view
(Emdep.vn) - Giảm cân với củ cải - phương pháp giảm cân lành tính nhất mà bạn nên thử!
6 - view
(Emdep.vn) - Sử dụng hoa quả giảm cân là cách đơn giản mà rất nhiều chị em quá khổ áp dụng. Ngoài bưởi, cam, chuối... thì mãng cầu cũng giúp giảm cân...
1 - view
GiadinhNet - Bí đao không chỉ là thực phẩm bổ dưỡng mà còn có nhiều công dụng trong chữa bệnh. Tuy nhiên, nếu dùng không đúng cách, thành...
0 - view
Ai cũng biết rằng trứng là loại thực phẩm thông dụng rất giàu protein và ớt là loại gia vị dùng cho bữa ăn hàng ngày. Tuy nhiên việc chúng có tác...
0 - view
(SKGĐ) Tắm nước lạnh với nhiều người là việc bất đắc dĩ, tuy nhiên, một tác dụng không ngờ là nước lạnh lại có thể giúp giảm trọng lượng cơ thể bạn một cách hiệu...
2 - view
Nói đến giảm cân, chúng ta thường nghĩ đến việc ăn kiêng hay tập thể dục hơn là nghĩ đến việc tập thở. Nhưng điều đáng ngạc nhiên là thở đóng vai trò quan...