0 - view
Cách tập luyện để giảm cân phải là các hình thức vận động cường độ từ trung bình trở lên, nghĩa là ở mức độ làm tăng nhịp tim và nhịp thở như đi bộ nhanh,...
1 - view
Sau sinh ăn gì để giảm cân là câu hỏi của nhiều mẹ. Tuy nhiên mẹ không nên quá vội vàng nếu còn đang trong giai đoạn cho con bú để tránh ảnh...
6 - view
Có thêm một thiên thần nhỏ không chỉ thay đổi cuộc sống hằng ngày, mà cơ thể của bạn cũng sẽ thay đổi theo. Được làm mẹ là niềm hạnh phúc của bạn nhưng vấn...
1 - view
Sau khi sinh em bé, bạn có nhiều điều phải lo lắng như: khi nào cho bé ăn, làm thế nào khi bé khóc – và làm sao để giảm cân.
8 - view
1 - view
Bà xã của tiền đạo MU tâm sự, cô sẽ không vội vàng ép mình vào các bài tập vất vả chỉ để lấy lại vóc dáng thon gọn ngay sau khi sinh em...
0 - view
'Điều quan trọng là bạn cần giảm cân, nếu không bạn có thể béo phì 15 đến 20 năm sau đó trong cuộc đời'.
10 - view
Nói thật tôi nghĩ những bà mẹ chỉ chăm chăm đến việc giảm cân sau sinh là ích kỷ.
1 - view
Cho bú cũng là cách giảm cân hữu hiệu cho bà mẹ sau sinh.
0 - view
Ngoài tác dụng giảm cân ra, chuối còn giúp chị em trị nám và có làn da sáng mịn nữa đấy! a.link-gift { display: block; margin-bottom: 10px; color: red;...
0 - view
Cho con bú mẹ, tập thể dục, ăn uống cân bằng và ngủ đủ sẽ giúp chị em lấy lại vóc dáng thon thả.
0 - view
TPO - Giảm cân sau khi sinh thực sự không dễ dàng và đòi hỏi nhiều thời gian vì cơ thể bạn đã trải qua những biến đổi lớn trong vòng 9 tháng.
0 - view
Việc tăng 2-4 kg sau Tết có thể không khiến form của bạn thay đổi. Điều đặc biệt nguy hiểm là từ đây bạn có thể lên cân một cách đều đặn bởi thói quen ăn uống...
1 - view
Giảm cân sau sinh đơn giản và dễ dàng hơn nhiều với những động lực dưới đây.
7 - view
Áp dụng chế độ ăn Atkins, giảm protein và bột đường, đồng thời tập luyện 60 phút mỗi ngày là cách người đẹp 'ép cân' hiệu quả.
0 - view
Phương pháp "giảm cân sau sinh" hiệu quả an toàn. Giảm cân sau sinh là vấn đề các chị em rất quan tâm, hầu hết sau sinh người chúng ta bị tăng cân...
2 - view
(Webphunu.net) - Nỗi lo lớn nhất của các mẹ bầu sau sinh chính là thừa cân và những ngấn mỡ ở bụng. Hãy áp dụng những độc chiêu dưới đây để nhanh chóng...
0 - view
Có con là niềm hạnh phúc lớn của bất cứ người phụ nữ nào. Tuy nhiên, trọng lượng mà bạn đạt được trong thời gian chín tháng mang thai thường tỷ lệ nghịch với niềm...
0 - view
Cho con bú vừa tốt cho em bé lại vừa giúp bạn có thể dễ dàng giảm cân (bạn có thể đốt cháy được khoảng 500 calo mỗi ngày).
3 - view
Trong thời kỳ mang thai, người mẹ thường ăn rất nhiều và cũng tăng cân một cách đáng kể. Tuy nhiên, sau khi sinh, làm sao lấy lại phom người gọn gàng như trước?
0 - view
Những sai lầm kinh điển trong nguyên tắc và chế độ ăn uống, giảm cân sau sinh khiến nhiều mẹ bầu giảm mãi vẫn... béo.
2 - view
Không cần uống thuốc hay trà giảm cân, chị em vẫn trở lại thon thả đến bất ngờ.
2 - view
Đa số phụ nữ sau sinh phải cho con bú sữa mẹ, nên việc giảm cân không được quá nhanh, vì ăn kiêng có thể làm giảm chất dinh dưỡng, ảnh hưởng đến số lượng và...
2 - view
Tôi cao 1,6 m, nặng 63 kg, con tôi được 9 tháng tuổi và đang bú sữa mẹ. Tôi muốn được giảm từ 5 đến 7 kg. Xin chuyên mục tư vấn giúp phương pháp giảm cân...
2 - view
Ăn đậu đen, uống chè vằng hay đơn giản chỉ là cho con bú… cũng giúp các mẹ giảm béo hiệu quả.
6 - view
Trong vòng một năm sau sinh, các bà mẹ không thể trở lại cân nặng ban đầu như trước khi mang thai có nguy cơ mắc bệnh tiểu đường và tim mạch cao.
2 - view
Là một nguyên liệu dùng để chế biến nhiều món ăn thêm hấp dẫn, gừng được biết đến với nhiều công dụng tốt cho sức khỏe và giữ gìn vóc dáng.
1 - view
Cho con bú, tự nấu ăn, ngủ đủ giấc... là những cách khoa học giúp mẹ nhanh giảm cân sau sinh.
1 - view
(TT&VH Online) – Mặc dù diva hàng đầu thế giới Celine Dion khẳng định việc giảm cân không phải là mục tiêu của cô nhưng chỉ nửa năm sau ngày sinh hạ cặp song...
1 - view
GiadinhNet - Trưa ngày 5/6, diễn viên Trang Nhung bị bắt gặp đến một viện thẩm mỹ để áp dụng liệu trình giảm béo nhằm lấy lại vóc dáng như lúc chưa bầu bí và...