1 - view
(VietQ.vn) - Những bí quyết làm giảm mỡ bụng dưới đây sẽ giúp phái nữ có vòng eo thon gọn và vóc dáng đẹp hoàn hảo để tự tin tay trong tay với nửa...
1 - view
10 động tác đánh tan mỡ bụng hiệu quả Thứ Ba, ngày 01/07/2014 06:00 AM (GMT+7)Sự kiện: Giảm béo bụng Kiên trì với 10 động tác dưới đây, bạn không những có...
1 - view
7 thực phẩm đốt mỡ bụng hiệu quả nhất Thứ Ba, ngày 29/04/2014 06:00 AM (GMT+7)Sự kiện: Giảm béo bụng Vòng 2 gọn gàng, săn chắc là mơ ước của rất nhiều người. Nhưng không phải...
7 - view
Phần mỡ bèo nhèo dưới cánh tay khiến bạn không tự tin? Bài tập dưới đây sẽ giúp bạn giải quyết vấn đề này.
1 - view
Được mệnh danh là Vua Phòng Tập, HIIT không chỉ mang lại cho bạn vóc dáng săn chắc trong thời gian ngắn mà còn duy trì sức bền và sự dẻo dai cho cả cơ thể.
3 - view
(Làm Đẹp) - Làm thế nào để giảm béo bắp tay to hiệu quả an toàn? Thật đơn giản khi bạn sở hữu mẹo hay dưới đây!
10 - view
(Sức khỏe) - Chỉ đơn giản với 4 động tác nhẹ nhàng vào buổi sáng, bạn đã có thể giảm cân nhanh và hiệu quả.
3 - view
(PLO) - Theo CNN, 9 thực phẩm nằm trong chế độ ăn kiêng ‘Zero belly’ (không mỡ bụng) đã giúp nhiều người giảm mỡ bụng đáng kể.
1 - view
Nếu bạn lo lắng thực phẩm đang dùng sẽ làm mỡ bụng của mình dày lên thì hãy tìm hiểu 7 đồ ăn nên tránh cho mỡ bụng dưới đây để biết chính xác...
1 - view
Mõ bụng luôn là nỗi ám ảnh thường trực của chị em phụ nữ. Bên cạnh việc vận động cơ thể thường xuyên thì chế độ ăn uống lành mạnh cũng rất quan trọng để giúp...
1 - view
(VTV.vn) - Massage bụng bằng muối hột giúp cơ thể đào thải, loại bỏ các chất độc tố và lượng nước dư thừa trong cơ thể, thúc đẩy sự sinh trưởng làn da mới.
2 - view
1 - view
Điểm danh 12 loại thực phẩm không những ăn nhiều không béo mà còn giúp tiêu diệt mỡ bụng hữu hiệu.
0 - view
(Sức khỏe) - Để có được thân hình thon gọn, không còn lo ngại với những ngấn mỡ thừa ở bụng, bạn hãy áp dụng ngay những mẹo dưới đây.
1 - view
Giadinh.net - Do kém vận động, sinh đẻ và ăn uống không hợp lý (nhiều chất béo, ít chất ngọt) nên phụ nữ trên 30 thường bị tích mỡ ở bụng. Bài tập sau...
0 - view
Chỉ sau 15 phút với những động tác dưới đây, chắc chắn bạn sẽ thấy vòng 2 thay đổi rõ rệt.
1 - view
Các loại kem tan mỡ thực ra có tác dụng làm săn da, khiến vùng bụng có vẻ săn chắc, gọn gàng hơn. Đó là lý do một số chị em tưởng nhầm là kem đã...
4 - view
Ngủ đủ, tập thể dục xen kẽ, kiểm soát lượng đường trong ăn uống là những phương pháp giúp bạn có vòng eo thon thả.
0 - view
(Sức khỏe) - Hầu hết mọi người chỉ thấy nhược điểm lớn nhất của mỡ bụng là mất thẩm mỹ. Nhưng thực ra, mỡ bụng còn gây nhiều ảnh hưởng xấu đến sức khỏe.
3 - view
Ăn một bữa điểm tâm có hàm lượng protein cao với các loại hạt có thể giúp bạn loại bỏ lượng mỡ dư thừa và kéo dài thời gian no bụng.
1 - view
Mỡ bụng là một trong những nỗi ám ảnh dai dẳng của phụ nữ và thậm chí là cả đàn ông ở nhiều độ tuổi. Làm thế nào để dẹp bỏ nỗi ám ảnh này đồng nghĩa...
1 - view
19 - view
(SKGĐ) Một vòng eo quá khổ không chỉ ảnh hưởng tới mặt thẩm mỹ mà còn có hại cho sức khỏe của bạn. Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng số đo vòng bụng càng...
0 - view
Mỡ bụng là nỗi ám ảnh của rất nhiều chị em. Bạn có thể chọn rất nhiều bài tập khác nhau, tuy nhiên, nghiên cứu cho thấy cách dễ dàng và hiệu quả nhất lại...
1 - view
Có một cách đơn giản nhưng ít người nghĩ tới, là lựa chọn những thực phẩm có công dụng loại bỏ vùng mỡ bụng "cứng đầu" thay vì tìm tới những biện...
0 - view
Thói quen sinh hoạt khoa học, ăn uống điều độ là cách tốt nhất để những lớp mỡ thừa dưới da ở vùng bụng được giải phóng và giúp bạn sở hữu vòng eo hoàn hảo.
1 - view
Nếu bạn vướng bận thời gian vì đi học và không có thời gian đi đến các trung tâm thể thao để tập luyện cho vòng 2 của bạn "thon gọn" thì đây là...
1 - view
Để có được thân hình thon gọn, không còn lo ngại với những ngấn mỡ thừa ở bụng, bạn hãy áp dụng ngay những mẹo dưới đây.
4 - view
TS.BS Nguyễn Anh Tuấn, Trưởng Khoa Tạo hình Thẩm mỹ, PGĐ Trung tâm phẫu thuật thực nghiệm, Bệnh viện (BV) Đại Học Y Dược TP.HCM khuyên cần khám sàng lọc kỹ cũng như tránh...
0 - view
Mỡ bụng là một ám ảnh với chị em phụ nữ, đặc biệt là với chị em công sở. Lịch làm việc kín, ít có thời gian để luyện tập khiến nỗi ám ảnh này ngày...