8 - view
0 - view
(NLĐO) - Bận rộn với lịch làm việc dày đặc, bí quyết nào giúp hoa hậu Ngô Phương Lan ngày càng trẻ trung, xinh đẹp, đặc biệt là làn da tươi mát như...
6 - view
Mẹ chỉ cần đứng, ngồi và làm việc đúng cách là sẽ hạn chế được chứng bệnh đau lưng trong thai kỳ.
1 - view
Bò là một cách để bé hoàn thiện kỹ năng vận động của bản thân. Thông qua việc học bò, bé bắt đầu biết cân bằng sự phối hợp giữa đôi tay và đầu...
0 - view
(AloBacsi) - Tiểu không kiểm soát, tiểu gấp, táo bón… là các rối loạn chức năng do chứng bệnh sa tạng chậu gây nên.
2 - view
Trong mùa hè nóng nực mà bị mất điện khi đang ngủ chắc chắn sẽ khiến nhiều người khó chịu. Dưới đây là những mẹo giúp bạn chống lại sự cố này, duy trì...
74 - view
Chỉ cần bỏ ra 30 phút mỗi ngày cho những bài tập sau đây, trong vòng 6 tuần bạn sẽ có một vòng 2 vô cùng quyến rũ.
1 - view
Sinh hoạt hàng ngày của người cao tuổi thường bị ảnh hưởng của bệnh tật, sự suy yếu của các chức năng cơ thể. Khả năng nhìn – nghe kém, di chuyển đứng – ngồi khó khăn, gân...
14 - view
11 - view
4 bài tập đơn giản cho bờ vai thon Thứ Hai, ngày 08/04/2013 15:00 PM (GMT+7)Sự kiện: 4 động tác dưới đây sẽ giúp bạn có bờ vai thon gọn, gợi cảm để bạn tha hồ tung tẩy trong...
10 - view
Bí quyết để vòng 3 cao vút và nở nang Thứ Hai, ngày 03/02/2014 15:31 PM (GMT+7)Sự kiện: Bài tập 4 động tác đơn giản để có được vòng 3 tuyệt đẹp. Chia sẻ những...
14 - view
Chỉ với 10 phút mỗi ngày luyện tập các động tác cực đơn giản, bạn sẽ dễ dàng đánh tan lượng mỡ dư thừa để lấy lại vóc dáng thon gọn.
2 - view
Lợi ích của yoga đã được minh chứng bằng số lượng người lựa chọn luyện tập bộ môn này ngày một tăng trong thời gian gần đây.
1 - view
(Sức khỏe) - Chỉ còn vài tuần nữa là đến ngày trọng đại nhất trong cuộc đời của bạn. Nhưng thân hình có phần hơi mập mạp đang khiến bạn vô cùng lo lắng. Hãy...
3 - view
Sinh hoạt hàng ngày của người cao tuổi thường bị ảnh hưởng của bệnh tật, sự suy yếu của các chức năng cơ thể. Khả năng nhìn- nghe kém, gân cốt suy nhược khiến bước đi không...
2 - view
Video hướng dẫn bài tập giảm mỡ đùi và bắp chân giúp bạn sở hữu đôi chân thon gọn với 10 phút mỗi ngày.
1 - view
Trao đổi chất là nền tảng của mọi quá trình trao đổi sinh hóa, quyết định toàn bộ hoạt động cơ thể. Các tư thế cây cung, cây cầu, châu chấu... sẽ kích...
1 - view
Công việc bắt buộc phải ngồi nhiều khiến chị em dễ bị béo bụng mà lại không có thời gian đến phòng tập. Đừng lo lắng chỉ cần 15 phút mỗi ngày với những bài...
1 - view
Công việc bắt buộc phải ngồi nhiều khiến chị em dễ bị béo bụng mà lại không có thời gian đến phòng tập. Đừng lo lắng chỉ cần 15 phút mỗi ngày với những bài...
1 - view
1 - view
(VietQ.vn) - Yoga là một môn thể thao được du nhập từ nước ngoài về Việt Nam củng khá lâu. Yoga được biết đến nhiều vì nó là một môn thể dục giúp thư giãn...
1 - view
Cách làm săn chắc cơ bụng hiệu quả nhất chính là tập luyện. 4 động tác dưới đây sẽ giúp bạn có vòng bụng thon gọn để tự tin với vóc dáng của mình.
1 - view
Phản ứng dị ứng hay gặp nhất mà nhiều người mắc phải là viêm mũi dị ứng - tình trạng viêm ở mũi gây chảy nước mũi, ngạt mũi, hắt hơi, ngứa và chảy nước mắt.
172 - view
Chẳng cần đến phòng tập, chỉ cần dành 5 phút mỗi ngày với những bài tập này, bạn vẫn có thể sở hữu bụng phẳng, eo thon mà bao người mơ ước.
1 - view
Trong khi thị trường BĐS tại các đô thị lớn như Hà Nội, TP.HCM đang chìm trong giá lạnh từ đầu năm đến nay, Đà Nẵng vẫn chứng tỏ sức phát triển bền vững với sức mua -...
1 - view
CafeLand – Không ít các căn hộ chung cư mini và biệt thự ở Việt Nam đều có đặc điểm chung là dài và hẹp bề ngang. Điều này thường khiến cho gia chủ gặp nhiều...
1 - view
Hãy tham khảo cách bài trí căn hộ 50m² có đủ các không gian chức năng một cách hợp lý, đẹp mắt và tận dụng được tối đa diện tích.
1 - view
Với những mẹo vặt đơn giản giúp tẩy vết bẩn trong nhà, giúp ngôi nhà của bạn sáng bóng và sạch hương thơm
3 - view
Các động tác vui vẻ nhún nhảy làm tăng nhịp tim, tăng cường sức mạnh và sự dẻo dai cho cơ thể.
8 - view
Nếu cảm thấy không chắc chắn về sự lựa chọn kiểu cách trang trí của ngôi nhà, bạn nên tìm hiểu những lỗi thường gặp sau đây và cách khắc phục.