1 - view
Cất rau trong tủ lạnh lâu ngày. Một số người có thói quen đi chợ một lần ăn cả tuần nên thường tích trữ nhiều loại rau trong tủ lạnh. Thực tế, rau để tồn càng lâu,...
1 - view
Luộc rau khi nước đã sôi, cho vào chút muối vào nước... là những cách đơn giản giúp bạn hạn chế lượng vitamin C có trong rau bị mất đi khi chế biến.
3 - view
Giadinh.net - Hiện nay, nhiều người nội trợ vẫn có thói quen rửa rau và các loại thực phẩm bằng nước muối hoặc dung dịch thuốc tím loãng. Họ nghĩ rằng như vậy thực phẩm đã...
0 - view
Dùng rau quả luôn có lợi cho sức khỏe. Sau đây là những sai lầm thường có khi nấu nướng khiến món rau kém dinh dưỡng hơn.
4 - view
Trẻ lười hoặc không ăn rau xanh, hoa quả có thể mắc một số bệnh sau đây.
1 - view
(Sức khỏe) - Theo các chuyên gia dinh dưỡng thì để bảo vệ đầy đủ các loại vitamin trong rau củ thì những loại sau tuyệt đối không nên nấu chín.
1 - view
"Ăn ít nhất năm loại rau mỗi ngày để có một cơ thể khỏe mạnh" là một lời khuyên hữu ích. Tuy nhiên, nếu không lưu tâm đến cách chế biến thì...
0 - view
Trong thực phẩm có loại có tác dụng hỗ trợ giải độc, có loại có độc tố cần được giải độc trong quá trình chế biến một số loại rau củ thông dụng trong bữa ăn hàng...
0 - view
0 - view
3 - view
2 - view
Những sai lầm khi ăn rau khiến cho tồn dư hóa chất trong rau không được giải thoát, hoặc bạn đã biến nó thành “chất độc” trước khi sử dụng.
2 - view
34 - view
Các nhà khoa học trường Đại học Murcia và trường Đại học Complutense (Tây Ban Nha) đã nghiên cứu về giá trị bổ dưỡng của rau quả qua những cách nấu khác nhau.
1 - view
Thường mọi người vẫn có thói quen, nhất là khi ăn một món ăn như bún riêu cua, hay nước sốt cà chua thì phải ăn với rau sống mới ngon.
1 - view
(Sức khỏe) - Rau muống dẫn đầu trong nhóm rau ăn lá có nguy cơ gây ngộ độc thực phẩm cao.
12 - view
Vì ngày nào cũng đi chợ, nên những bà nội trợ này có những mẹo chọn rau củ sạch an toàn nhất với sức khỏe.
5 - view
(Làm Mẹ) - Hãy có những mẹo hay để phân biệt rau sạch - bẩn, là điều mà mẹ nào cũng cần nắm rõ.
12 - view
Gần đây có nhiều loại rau xanh nhiễm ký sinh trùng nên gia đình tôi rất ngại ăn rau sống. Xin hỏi cần rửa rau như thế nào để loại được ký sinh trùng gây...
0 - view
(ĐSPL) - Rau xà lách vốn là một món rau sống tốt cho sức khỏe được rất nhiều người ưa chuộng. Tuy nhiên nên ăn như thế nào để tốt cho sức khỏe thì vẫn còn là...
1 - view
SKĐS - Con tôi năm nay 9 tuổi, khoảng 2 tháng gần đây da cháu xanh, da tay bong tróc... nhiều người nói có thể cháu bị thiếu vitamin.
1 - view
Vitamin và khoáng chất tuy chỉ chiếm một lượng nhỏ nhưng lại đóng vai trò rất lớn đối với các hoạt động của cơ thể. Việc bổ sung vitamin và khoáng chất là điều rất...
5 - view
Ở độ tuổi đến trường, bạn cần mở rộng sự chọn lựa về ăn uống của trẻ bằng nhiều loại thức ăn, đa dạng hóa các món, màu sắc và mùi vị trong một bữa.
0 - view
2 - view
(PLO) - Một trong những lời khuyên của các chuyên gia giảm cân là nên kiểm soát lượng calo nạp vào cơ thể, theo dõi những gì bạn ăn và chọn một mục...
1 - view
(Kiến Thức) - Thuốc bổ sẽ rất "bổ" cơ thể trẻ nếu như mẹ biết dùng đúng lúc và đúng cách.
1 - view
Tôi 65 tuổi, đi khám bệnh phát hiện bị rối loạn mỡ máu với nồng độ triglycerid là 11,38mmol/l và cholesterol là 5,6mmol/l.
1 - view
2 - view
Khi trẻ bị loét miệng sẽ gây không ít khó khăn cho việc chăm sóc, nuôi dưỡng và đặc biệt là loét miệng do một số bệnh có thể gây nguy hiểm cho...
0 - view
TPO - Cơ thể mỗi chúng ta sẽ suy giảm theo tuổi. Nhưng trong khi các quá trình sinh học giữ một vai trò, thì lối sống và thái độ của chúng ta có thể tác...