0 - view
Chuối là loại trái cây chứa nhiều chất dinh dưỡng, vitamin B và các khoáng chất khác
1 - view
Bạn nên sắm nồi hấp nếu bạn muốn giảm cân. Thức ăn hấp chín giữ được tất cả các chất dinh dưỡng tự nhiên nên vừa bổ vừa dễ tiêu. Đặc biệt, rau hấp chín rất có...
2 - view
Theo Đông y, chứng thừa cân béo phì không chỉ do thói quen ăn uống, vận động mà còn do tình trạng rối loạn chuyển hóa các chất mỡ, đường, đạm của...
8 - view
9 - view
Có lần cần giảm 15 kg để đóng phim, mỗi ngày Jennifer Aniston chỉ ăn chút trứng, sữa chua không đường và bánh mỳ đen vào sữa sáng, salad vào bữa trưa và...
1 - view
Chỉ cần phơi mình trước ánh sáng mặt trời vào buổi sáng cũng đủ để hạ đáng kể chỉ số BMI của một người, theo phương pháp giảm cân mới nhất vừa được phát hiện.
13 - view
Có rất nhiều lợi ích về thể chất và tinh thần khi đi bộ, trong đó phải kể lợi ích tốt nhất là có được cuộc sống lành mạnh và kéo dài tuổi thọ.
2 - view
Chế độ ăn uống và việc tập thể dục là những hoạt động có vai trò then chốt đối với nỗ lực giảm cân. Ngoài ra còn có những cách tự nhiên khác.
1 - view
(TNTT>) Kế hoạch giảm cân của bạn rất dễ bị phá vỡ nếu bạn thiếu tính kiên trì, ăn uống không hợp lý. Những mẹo nhỏ dễ thực hiện dưới đây sẽ giúp bạn...
0 - view
Nếu muốn các em không bị béo phì, cách tốt nhất không phải cấm, mà là hướng dẫn ăn uống lành mạnh bằng cách trang bị kiến thức cho con.
1 - view
1 - view
Các nhà nghiên cứu Nhật đã phát minh ra loại áo ngủ giảm béo tự nhiên rất mềm mại, nhẹ nhàng giúp chị em giảm cân ngay cả trong giấc ngủ.
2 - view
Một vài quy tắc giảm cân đơn giản nhưng vô cùng hiệu quả của sao Hollywood sẽ chính là "kim chỉ nam" cho bạn trên con đường "chinh phục" thân...
4 - view
TTO - Tôi năm nay 24 tuổi, cao 1,72m, nặng 115kg (thuộc dạng béo phì độ 2). Do thấy tình hình tăng cân quá nhanh nên tôi có thực hiện các chế độ giảm...
0 - view
"Độc cô cầu bại" vẫn chưa đáp ứng giới hạn về cân nặng cho hạng cân bán trung để có thể thượng đài đấu trận quyền anh lịch sử ngày 2/5 tới.
4 - view
SKĐS - Trong những tháng gần đây, nhiều người truyền tai nhau một phương pháp giảm cân mới có tên là “thải độc bằng chanh”.
0 - view
SKĐS - Hiện nay, có một điểm chung ở nhiều sản phẩm chức năng giảm cân, tăng cân cũng như một số phương pháp được cho là tốt cho người sử dụng, đó là câu nói:...
1 - view
Nuốt sán giảm cân là một trong bốn kiểu "ăn kiêng" kỳ cục nhất thế giới năm 2010, nhưng vẫn có những người chấp nhận nhiễm sán miễn là không béo.
3 - view
Giảm cân cực nhanh với 10 loại thực phẩm thần kỳ (P1). Bạn đang lo lắng về cân nặng của mình, bạn muốn giảm cân nhanh mà vẫn an toàn, hãy áp dụng những loại thực...
0 - view
5 - view
Giảm cân cực nhanh với 10 loại thực phẩm thần kỳ (P2). Có rất nhiều cách giảm cân hiệu quả khác nhau, dưới đây là những thực phẩm giúp bạn giảm cân hiệu quả...
2 - view
Giảm cân cực nhanh với 10 loại thực phẩm thần kỳ (P3). Bạn đã thử nhiều biện pháp giảm cân nhưng không hiệu quả, bạn hãy thử những loại thực phẩm giảm cân nhanh sau,...
2 - view
Bạn sẽ không còn phải thấy tủi thân khi thấy những người phụ nữ khác có thời gian rủ nhau đi tập gym, còn mình thì phải ở nhà trông con nữa.
2 - view
Pancake là một trong những món bánh đơn giản và dễ làm nhất. Nhưng hôm nay hãy thử đổi khẩu vị với cách làm bánh pancake chuối cực mới lạ dành cho...
1 - view
Ngắm mặt trời hiện đang là một xu hướng giảm cân mới, kỳ lạ ở Hồng Kông. Theo đó, phụ nữ đứng hướng mặt về phía mặt trời trong vài chục phút để làm tan mỡ, cân...
3 - view
Dưới đây là bài viết Hoa hậu Kỳ Duyên chia sẻ quá trình giảm cân và giữ dáng với độc giả Zing.vn
12 - view
5 môn thể dục có tác dụng "giảm cân" thần kỳ. Với những môn thể dục sau bạn có thể giảm cân hiệu quả mà làn da vẫn săn chắc, với chế độ tập luyện...
0 - view
Bổ sung ngay thực phẩm quen thuộc, rẻ tiền này vào thực đơn mỗi ngày để giảm cân hiệu quả sau 7 ngày nhé các cô gái!
1 - view
Trong bí đỏ, cà rốt không chỉ có nhiều vitamin A tốt cho sức khỏe mà còn có tác dụng giảm cân nhanh chóng.
1 - view
(Kiến Thức) - Trước đây tôi cao 160 cm, nặng 50kg, nhưng 2 năm trở lại đây tự dưng phát tướng. Hiện giờ tôi nặng 62 kg. Mong chuyên gia tư vấn cách giảm cân nhanh.