2 - view
Đi thang bộ thay vì thang máy. Đỗ xe ở xa. Kết hợp đi lại, tập các bài tập nhẹ nhàng khi xem ti vi thay vì ngồi hàng giờ trên ghế.
0 - view
Bệnh tim mạch ảnh hưởng trực tiếp đến chức năng của tim và các mạch máu, là thủ phạm gây ra các vấn đề nghiêm trọng về sức khoẻ.
0 - view
Muốn trẻ có lối sống lành mạnh, các bậc phụ huynh phải áp dụng các nguyên tắc sau càng sớm càng tốt.
19 - view
Người nào có thói quen đọc sách tốt thì khả năng hiểu biết của họ rất rộng và phong phú; hơn nữa nó còn rất có ích cho sức khỏe; là hình...
1 - view
Bài tập về nhà không chỉ giúp trẻ tìm hiểu và củng cố thêm các môn học ở trường mà còn là một trong những cách thức đầu tiên dạy trẻ...
1 - view
Để rèn thói quen đi vệ sinh cho trẻ, ngoài sự kiên nhẫn, cha mẹ còn phải rất am hiểu các giai đoạn phát triển của bé. Đây là quá trình lâu...
5 - view
(VTC News) - Con bạn kén chọn thức ăn? Có thể điều này là do rối loạn thần kinh cơ gây rối loạn vận động ở khu vực miệng ở trẻ. Tuy nhiên, cũng có thể là do con...
60 - view
Để đảm bảo cho đời sống vợ chồng luôn sung mãn, bạn cần có một sức khỏe tốt. Dưới đây là lời khuyên từ các chuyên gia về những thói quen lành mạnh, giúp...
11 - view
Những thói quen xấu trong sinh hoạt hằng ngày sẽ làm giảm chức năng sinh sản của bạn.
1 - view
Để có thể giảm mỡ bụng bạn nên giữ những thói quen sinh hoạt hàng ngày sau đây
1 - view
Cuộc sống hiện đại làm cho nhiều người mắc bệnh trĩ, nguyên nhân chủ yếu là do thói quen sinh hoạt không tốt gây ra.
2 - view
Ngồi sai tư thế khi lái xe, ngồi quá nhiều, không tập yoga, lạm dụng các bài tập gập thân để rèn cơ bụng... có thể khiến bạn đau lưng.
1 - view
Có rất nhiều việc chúng ta vẫn thực hiện mỗi ngày để có sức khoẻ tốt hơn, sống lâu hơn... nhưng nếu chỉ nhầm lẫn một chút, thiếu hiểu biết một chút, tất cả sẽ trở nên...
58 - view
2 - view
ANTĐ - Đau lưng là dấu hiệu của tuổi tác, nhưng điều đáng lo hơn là ngay cả khi còn trẻ bạn cũng bị đau lưng. Đó là do bạn có những thói quen không tốt...
1 - view
Ăn ít muối và đường, vệ sinh răng miệng hàng ngày, không bỏ bữa sáng, ăn bữa tối sớm hơn, uống sữa ít béo... là những thói quen tốt mà các bác...
0 - view
Bạn thường phải chịu đựng những cơn đau lưng rất khó chịu mà không rõ nguyên nhân từ đâu.
1 - view
Trên thực tế, nhiều người có những thói quen hoặc quan điểm tưởng là tốt nhưng thực tế lại mang lại những tác động bất lợi đối với sức khỏe của bản thân. Năm mới chính...
3 - view
Một vài tháng đầu sau khi chào đời, bé có xu hướng tỉnh giấc nhiều về đêm, mỗi ngày bé có thể ngủ 16 tiếng. Từ 6 tháng tuổi trở lên, cha mẹ có...
1 - view
Bạn có thể làm gì khi não bạn từ chối nghỉ ngơi? Bạn nên tạo ra những thói quen tốt trước giờ lên giường.
1 - view
(TNO) Việc áp dụng các thói quen lành mạnh chắc chắn sẽ giúp ích rất nhiều cho sức khỏe.
0 - view
Một vài quy tắc quan trọng (nhưng rất đơn giản) có thể tạo sự khác biệt lớn và đem lại làn da sáng khỏe mạnh. a.link-gift { display: block; margin-bottom: 10px; color: red;...
2 - view
(SKGĐ) Nếu gã chồng bạn có lười biếng, bẩn thỉu, thậm chí văng tục hay cá độ thì bạn cũng đừng vội nổi nóng vì có thể nhờ nó mà hắn sống lâu hơn đấy.
1 - view
Chế độ ăn khoa học và giàu dinh dưỡng rất quan trọng trong sự phát triển của trẻ nhỏ. Hãy để trẻ tự khám phá các trò chơi theo cách của mình...
1 - view
Bé có khuynh hướng học theo người lớn. Vì vậy, bạn cần trở thành tấm gương sáng cho con noi theo. Và đó cũng là cách bạn rèn cho con thói quen lành...
15 - view
Các bác sĩ cảnh báo rất nhiều thói quen sinh hoạt mới trong cuộc sống hiện đại đang làm tăng nguy cơ ung thư vú ở chị em phụ nữ.
1 - view
Ai cũng nghĩ rằng đánh răng là bảo vệ cho răng khỏe mạnh, tuy nhiên, chính những cách đánh răng bạn cho rằng đúng lại chưa chắc là tốt cho răng.
1 - view
Người phải ngồi lâu hay kêu ca về chứng đau mỏi cơ bắp nhưng không mấy ai chịu đi khám để trị. Vì thế, bệnh trở nặng lúc nào không hay.
1 - view
Chúng ta cứ làm mọi thứ theo thói quen: ngủ nhiều, ngồi lâu, nghiện ti vi... mà không biết rằng, cơ thể đang tạo ra mầm mống bệnh tật.
0 - view
"Chúng ta là những gì mà chúng ta làm đi làm lại. Sự xuất sắc không nằm ở hành động mà nằm ở thói quen” - Aristotle. Để đạt được những mục tiêu...