Tìm thấy 1.149 kết quả

lội tốt

Cách làm giảm mỡ bụng đơn giản mà hiệu quả

Cách làm giảm mỡ bụng đơn giản mà hiệu quả

0 - view

(VietQ.vn) - Có nhiều môn thể thao, các loại rau, củ quả… góp phần rất lớn vào làm giảm lượng mỡ thừa phần bụng, cải thiện khuôn hình, giúp eo thon gọn hơn...

Bà bầu nên tập thể dục như thế nào?

Bà bầu nên tập thể dục như thế nào?

2 - view

(GDVN) - Tập thể dục khi mang thai quan trọng thế nào? Bà bầu cần lưu ý những gì khi tập thể dục để không ảnh hưởng đến sự phát triển của thai nhi và sức khỏe của mình?

Những bài tập thể hình đơn giản mà hiệu quả

Những bài tập thể hình đơn giản mà hiệu quả

17 - view

(GDVN) - Để có một hình thể lý tưởng, hầu hết nam giới chạy theo chế độ rèn luyện thể lực cấp tốc, khắc nghiệt. Trong khi đó, một số người lại có những lựa chọn thay thế ưu...

4 cảnh đẹp nổi tiếng xứ người trong MV Việt

4 cảnh đẹp nổi tiếng xứ người trong MV Việt

1 - view

V.Music đến Hàn Quốc, Akira Phan ở Nhật, Đan Trường có mặt tại Hà Lan... là sự đầu tư và cố gắng của các nghệ sĩ khi mong muốn ghi lại cảnh quay đẹp nhất gửi đến người hâm...

8 bài tập giúp giảm cân và cải thiện

8 bài tập giúp giảm cân và cải thiện "chuyện phòng the"

5 - view

Những bài tập dưới đây không những đốt cháy calo giúp giảm cân, cải thiện sức khỏe tổng thể và giải tỏa tâm trạng mà còn đem đến nhiều tác động tích...

Mề đay do lạnh - bệnh dị ứng với nhiệt độ lạnh

Mề đay do lạnh - bệnh dị ứng với nhiệt độ lạnh

3 - view

Mề đay do lạnh! Ngứa, phát ban trên diện tích da tiếp xúc, sưng tay - môi khi tiếp xúc với vật lạnh, trường hợp nặng có thể phù nề...Dấu hiệu nghiêm trọng có...

Tập môn thể thao phù hợp bệnh huyết khối tĩnh mạch

Tập môn thể thao phù hợp bệnh huyết khối tĩnh mạch

1 - view

Tôi phải tập những môn thể thao nào thích hợp nhất để không ảnh hưởng nhiều đến bệnh huyết khối tĩnh mạch chi dưới và suy giãn tĩnh mạch?

12 việc không nên làm ngay sau bữa trưa

12 việc không nên làm ngay sau bữa trưa

0 - view

Sau mỗi bữa ăn, đặc biệt là bữa trưa, hệ tiêu hóa thường trở nên nhạy cảm, mọi việc làm gián đoạn quá trình tiêu hóa trong thời điểm này có thể...

Chỉnh lại cho đúng: 12 việc không nên làm sau khi ăn trưa

Chỉnh lại cho đúng: 12 việc không nên làm sau khi ăn trưa

1 - view

2. Uống nhiều nước: Một điều nữa cần tránh sau khi ăn là uống nhiều nước, vì như thế sẽ làm gián đoạn quá trình tiêu hóa, có thể gây khó chịu...

Top những giống chó thông minh nhất thế giới

Top những giống chó thông minh nhất thế giới

34 - view

Loài chó là con vật thân thiết với con người, nó cũng là động vật đầu tiên mà loài người thuần chủng được, cách đây khoảng 15.000 năm vào cuối...

Tập thể dục: Nên và không nên khi muốn có con (Phần 2)

Tập thể dục: Nên và không nên khi muốn có con (Phần 2)

3 - view

Bạn có thể đã nghe nói tập thể dục trong lúc đang cố gắng có con có thể ảnh hưởng đến khả năng thụ thai của bạn. Điều đó có đúng không? Mời bạn cùng...

Quà sức khỏe cho ngày Valentine

Quà sức khỏe cho ngày Valentine

32 - view

Những món quà liên quan đến sức khỏe cũng là ý tưởng hay khi chọn quà tặng cho ngày Valentine

Làm sao để giúp trẻ hứng thú chơi thể thao hơn

Làm sao để giúp trẻ hứng thú chơi thể thao hơn

4 - view

Những gợi ý sau có thể khuyến khích một đứa trẻ không thích thể thao cảm thấy hứng thú hơn với một môn thể thao nào đó phù hợp với tính khí của...

Giúp trẻ bơi an toàn?

Giúp trẻ bơi an toàn?

1 - view

SKĐS - Trước khi đến hồ bơi, cha mẹ cần chuẩn bị một số vật dụng thông thường: khăn lông, dầu gội, xà phòng tắm, thuốc nhỏ mắt, dầu nóng, quần áo bơi, kính và mũ...

Thói quen hại sức khỏe sau bữa ăn

Thói quen hại sức khỏe sau bữa ăn

2 - view

Sau bữa ăn, cơ thể chúng ta cần ít nhất 30 phút để thích nghi với lượng thức ăn vừa được đưa vào dạ dày. Vì vậy, những thói quen ngay sau bữa ăn dưới đây rất...

Bí quyết giảm 2-5 kg trong mùa hè

Bí quyết giảm 2-5 kg trong mùa hè

1 - view

Những phương pháp này sẽ không giúp bạn giảm cân ngay lập tức nhưng sẽ giúp bạn có một lối sống lành mạnh hơn. 5 phương pháp giảm cân này sẽ giúp...

Những môn thể thao đơn giản mà hiệu quả

Những môn thể thao đơn giản mà hiệu quả

1 - view

SKĐS - Mách bạn những môn thể thao mà bạn có thể thực hành ngay mà không phải mất nhiều công sức chuẩn bị.

Van Persie nguy cơ vắng mặt tại bán kết

Van Persie nguy cơ vắng mặt tại bán kết

0 - view

Trung phong của Hà Lan phải tập riêng trước trận đấu bán kết World Cup 2014 bởi những vấn đề liên quan tới đường ruột.

7 môn thể thao đốt mỡ thừa hiệu quả nhất

7 môn thể thao đốt mỡ thừa hiệu quả nhất

29 - view

Bạn đang muốn tập thể thao để giảm cân và có một thân hình săn gọn nhưng đắn đo chọn lựa vì không rõ hiệu quả của các môn thể thao đốt năng lượng đến đâu....

Cùng thí sinh chống lại trầm cảm trước giờ G

Cùng thí sinh chống lại trầm cảm trước giờ G

0 - view

Kỳ thi đại học và cao đẳng sắp đến rồi, hàng triệu học sinh chúng mình đang phải đối mặt với rất nhiều áp lực thi cử khiến rất nhiều bạn bị lâm vào trạng thái stress,...

Mách chị em cách chăm sóc chiếc xe tay ga

Mách chị em cách chăm sóc chiếc xe tay ga

1 - view

Với quan điểm xe ga thường xuống mã nhanh hơn xe số, nhiều người cho rằng thật khó để giữ mới cho loại xe này. Tuy nhiên, với vài mẹo nhỏ dưới đây, chị em có thể yên...

Những mẹo giúp giảm đau lưng cho mẹ bầu

Những mẹo giúp giảm đau lưng cho mẹ bầu

1 - view

Bụng bầu ngày một to sẽ gây sức ép lên lưng khiến lưng bạn đau nhức và mệt mỏi. Để giảm bớt sự căng thẳng cho vùng lưng trong thai kỳ, bạn hãy áp dụng vài mẹo...

Thuê đồ bơi ở công viên nước tiềm ẩn nguy cơ gây bệnh

Thuê đồ bơi ở công viên nước tiềm ẩn nguy cơ gây bệnh

2 - view

Đi công viên nước, bể bơi, bãi tắm, nhiều người chọn cách thuê đồ bơi tại chỗ cho nhanh gọn. Nhưng việc mặc đồ bơi cho thuê liệu có an toàn cho sức khỏe khi bộ đồ...

Làm sao để có bụng thon

Làm sao để có bụng thon

1 - view

Để có bụng rắn chắc và thon đẹp, bạn không chỉ phải kiểm soát lượng thực phẩm dùng hằng ngày mà còn phải thường xuyên tập thể dục. Sau đây là 5 bài...

Phòng và điều trị viêm khớp bằng phương pháp tự nhiên

Phòng và điều trị viêm khớp bằng phương pháp tự nhiên

1 - view

(TNO) Bệnh viêm khớp khá phổ biến, đặc biệt với phụ nữ trên 40 tuổi. Có nhiều yếu tố dẫn tới sự phát triển của bệnh, bao gồm cả yếu tố di truyền. Tuy nhiên, trong nhiều trường...

8 bài tập giúp giảm cân và cải thiện

8 bài tập giúp giảm cân và cải thiện "chuyện phòng the"

5 - view

Những bài tập dưới đây không những đốt cháy calo giúp giảm cân, cải thiện sức khỏe tổng thể và giải tỏa tâm trạng mà còn đem đến nhiều tác động tích...

Phòng tránh bệnh tim nhờ tập thể dục

Phòng tránh bệnh tim nhờ tập thể dục

2 - view

SKĐS - Kết quả nghiên cứu mới đây được công bố trên Tạp chí American College of Cardiology.

Chân nổi nhiều gân xanh là bệnh gì?

Chân nổi nhiều gân xanh là bệnh gì?

1 - view

Tôi là nữ giới, 54 tuổi, chân nổi nhiều gân xanh (chân trái nhiều hơn chân phải). Nhiều người nói tôi bị giãn tĩnh mạch.

31.2018

Liên hệ xóa tin: [email protected]