1 - view
Sau khi sinh, cùng với niềm hạnh phúc vô bờ bến là được làm mẹ của các thiên thần đáng yêu, nhiều chị em phải đối mặt với tình trạng thừa cân, béo...
0 - view
Trẻ em cần được ăn 2 phần trái cây và 5 phần rau mỗi ngày, song chúng cũng cần những chất dinh dưỡng sau đây để phát triển khỏe mạnh
2 - view
Hiện có nhiều người theo chế độ ăn kiêng rất thấp tinh bột để giảm cân đôi khi vì lý do thẩm mỹ mà không tham khảo ý kiến bác sĩ.
8 - view
Muốn con thông minh từ trong bụng mẹ, chị em đừng bỏ qua những thực phẩm này nhé.
3 - view
Bánh kẹp, salad kiểu địa Trung Hải, cơm rang thập cẩm và sinh tố hoa quả là 4 món ăn rất có lợi cho sức khỏe.
1 - view
Vitamin B là nhóm khoáng chất có thể tan trong nước, đóng vai trò cực kỳ quan trọng trong việc tổng hợp DNA, hỗ trợ sản xuất máu, chuyển hóa carbohydrate, chất béo...
60 - view
Vitamin B là nhóm khoáng chất có thể tan trong nước, đóng vai trò cực kỳ quan trọng trong việc tổng hợp DNA, hỗ trợ sản xuất máu, chuyển hóa carbohydrate, chất béo...
63 - view
Ngoài độ ngon cần có, những món ăn như bánh cầu vồng, thạch phô mai... còn thu hút tín đồ ẩm thực nhờ màu sắc vô cùng bắt mắt.
6 - view
Trong điều kiện kinh tế xã hội đang phát triển và mức sống ngày càng cao, mỡ trong máu cao có chiều hướng gia tăng.
0 - view
Để giảm cân và duy trì cân nặng nên có chế độ ăn thấp năng lượng nhưng cân bằng dưỡng chất đạm, tinh bột và béo, trong đó lượng tinh bột có thể giảm...
1 - view
Ăn nhiều, thậm chí tẩm bổ nhưng vẫn cảm thấy thiếu năng lượng? Rất có thể bạn đã mắc phải 4 sai lầm dưới đây trong chế độ dinh dưỡng hằng ngày.
0 - view
Tiểu đường có hai loại: tuýp I và tuýp II. Ngày nay bất cứ ai cũng có thể mắc bệnh này vì những thay đổi về thực phẩm và phong cách sống.
2 - view
Nếu bạn đang thực hiện giảm cân nhanh, nhưng chẳng thấy cân nặng có sự thay đổi mà còn có xu hướng tăng thêm, có thể bạn đang mắc phải 1 trong 5 sai lầm phổ biến...
1 - view
Tiểu đường là một bệnh nội tiết do trong cơ thể thiếu hoặc không có nội tiết tố insulin, còn được gọi là bệnh đái tháo đường.
16 - view
Theo các chuyên gia Mỹ, phương pháp giảm cân hiệu quả nhất là tính điểm, tiếp theo là phương pháp người giảm cân nhanh nhất.
27 - view
Kim kết hợp tập luyện với phương pháp ăn kiêng Atkins, hạn chế lượng carb nạp vào cơ thể, chỉ dung nạp protein và chất béo lành mạnh.
5 - view
Ung thư dạ dày hay ung thư tuyến dạ dày là loại ung thư phổ biến đứng thứ hai trên thế giới, với khoảng 8 triệu người bị phát hiện mỗi năm, trong đó chiếm tỷ lệ cao nhất là...
1 - view
Nhu cầu thực tế về chất xơ cho trẻ em mỗi ngày là bao nhiêu và có trong loại thực phẩm nào? Làm thế nào để có thể đáp ứng đủ số nhu cầu đó?
41 - view
(Em đẹp) - Được sự động viên của chồng, con cái và bạn bè, chị Lê Hoài Anh đã giảm được 21kg và thoát khỏi bệnh trầm cảm.
7 - view
SKĐS - Cá diếc còn gọi là tức ngư, là một loài cá nước ngọt, có thịt dày, vị thơm, là món ăn ngon và lành. Theo Đông y, cá diếc có...
12 - view
(Emdep.vn) - Với thực đơn detox 4 ngày sau đây, bạn vẫn được phép ăn đủ 3 bữa/ ngày, không phải hạn chế ăn thực phẩm nhiều protein, và vẫn có bữa phụ để ăn những lúc...
0 - view
Thực phẩm giàu chất xơ có thể giúp bạn duy trì cân nặng và giảm được rất nhiều nguy cơ bệnh tật.
0 - view
Sợi xơ là một phần của thực phẩm chúng ta ăn vào. Hệ tiêu hóa của con người không có men để có thể tiêu hóa được sợi xơ để lấy năng lượng.
7 - view
Ngoài chuyện ăn nhiều rau, giảm chất bột đường, bạn có biết thêm những cách giảm cân "ngoài ăn kiêng"?
0 - view
(Emdep.vn) - Cùng khám phá bí quyết giảm cân, giữ dáng của những siêu mẫu đình đám nhất thế giới hiện nay nhé.
1 - view
Để trị chứng mộng tinh, nam giới nên ăn các món ăn như: chè hải sâm, thịt gà xào câu kỷ tử và hồ đào, hay chè thỏ ty tử...
0 - view
Những thực phẩm dưới đây, đều chứa những dưỡng chất cần thiết cho chị em phụ nữ được trẻ trung hơn, lấy lại vóc dáng cân đối và ngăn ngừa được nhiều bệnh phụ nữ đáng lo ngại...
0 - view
Vòng 2 thon thả luôn là mơ ước của nhiều phụ nữ. Để có thể thực hiện được ước mơ đó, một số bí quyết đơn giản dưới đây sẽ giúp bạn ngày càng có được...
0 - view
6 cách "làm đẹp" chống lão hóa da đơn giản, hiệu quả. Xu hướng làm đẹp được chị em phụ nữ quan tâm hàng đầu là cách trang điểm làm sao cho khuôn...
9 - view
Cùng với lối sống hiện đại, con người đã và đang tiếp xúc với nhiều tác nhân gây ung thư mỗi ngày. Bởi vậy, không có gì đáng ngạc nhiên...