1 - view
(Kiến Thức) - Cá là nguồn cung dinh dưỡng dồi dào song không ít người phải gác đũa trước những món cực dị từ chúng.
![[Bạn biết chưa] Các loại thực phẩm giàu chất béo không cần kiêng ăn](https://thu.tinbaihay.net/ThumbImages/2014/04/06/ban-biet-chua-cac-loai-thuc-pham-giau-chat-beo-khong-can-kieng-an-82c1_145.jpg)
1 - view
Nhiều thực phẩm chúng ta đang phải ăn kiêng khổ sở vì sợ có nhiều chất béo hoặc không tốt cho sức khỏe. Nhưng theo chuyên gia dinh dưỡng Susie Burrell bạn hoàn toàn...
2 - view
Hấp thụ một lượng kẽm thích hợp sẽ giúp bạn tăng khả năng miễn dịch và giảm nguy cơ mắc các bệnh lây qua đường hô hấp.
2 - view
Để giảm nguy cơ mắc ung thư, các nhà khoa học đã đưa ra một số loại thực phẩm và cách ăn uống có lợi cho sức khỏe.
2 - view
Khoai môn là một loại thực phẩm rất phổ biến của các dân tộc ven Thái Bình Dương. Tại Hawaii, khoai môn là một loại thực phẩm “tâm linh”. Khoai môn dùng...
0 - view
Một số thói quen xấu như sử dụng đồ quá hạn, ăn thực phẩm ôi thiu hay rán đồ quá kỹ... là nguyên nhân gây ung thư hàng đầu.
1 - view
Súp ngọc bích là một trong những món súp ngon, bổ và chứa nhiều dinh dưỡng cung cấp đầy đủ các chất cần thiết cho sự phát triển của bé. Súp ngọc bích...
1 - view
SKĐS - Theo y học cổ truyền, nguyên nhân gây thiếu máu chủ yếu do tỳ vị suy nhược, dinh dưỡng không đầy đủ nhất là thiếu sắt, mất máu sau chấn thương, phẫu thuật,…
1 - view
SKĐS - Thịt lươn là một loại thực phẩm bổ dưỡng phổ biến được nhiều người ưa chuộng. Chế biến sử dụng lươn đúng vừa tăng giá trị dinh dưỡng vừa là bài thuốc quý phòng...
3 - view
Khi về già sức khỏe và trí tuệ bị giảm sút do vậy người già cần phải bổ sung đầy đủ chất dinh dưỡng. Dưới đây là những món ăn bổ dưỡng dành cho người già
20 - view
SKĐS - Nguyên nhân gây suy nhược cơ thể thường do lao động nặng trong thời gian dài, ăn uống không đủ chất dinh dưỡng, sau khi ốm dậy, phụ nữ sau sinh nở và thời kỳ cho con...
1 - view
Trong sinh hoạt ăn uống hàng ngày, phụ nữ mang thai không chỉ chú trọng tăng cường dinh dưỡng, mà còn phải chú ý đến 10 điều kiêng khem dưới đây.
8 - view
Cá chép là loài cá nước ngọt phổ biến khắp ở nước ta. Ngoài công dụng làm thức ăn ngon, có giá trị dinh dưỡng cao, cá chép còn được sử dụng...
1 - view
Hàng ngày chúng ta vẫn sử dụng đậu phụ như những thực phẩm rất thông dụng, Đậu phụ có giá trị dinh dưỡng và giá trị làm thuốc rất cao.
2 - view
Hãy ăn nhiều rau xanh rậm lá giàu chất sắt để giúp cung cấp chất xơ cần thiết cho tóc.
1 - view
Dân trí Tình hình kinh tế khó khăn cũng không làm giảm niềm đam mê của các tín đồ ẩm thực với các món ăn làm từ vàng. Vàng được...
8 - view
Khi bắt đầu bước vào tuổi năm mươi, hệ tiêu hoá của con người bắt đầu suy giảm hiệu suất hoạt động. Thị lực giảm, răng yếu, mũi kém nhạy, tuyến nước bọt tiết ít khiến người già...
4 - view
(Kiến Thức) - Những món ăn này không chỉ tốt cho sức khỏe mà còn đảm bảo chất dinh dưỡng cho bé bị còi xương, suy dinh dưỡng.
13 - view
Một số thực phẩm không chỉ cung cấp dinh dưỡng mà còn có tác dụng ngăn ngừa sảy thai. Điều đó có nghĩa là, mẹ bầu sẽ được hưởng lợi ích gấp đôi khi đưa...
2 - view
Không chỉ là một loại bánh truyền thống, bánh chưng còn là món ăn, vị thuốc bổ dưỡng rất khoa học, phù hợp nhu cầu dinh dưỡng của người Việt. Cùng tham khảo...
1 - view
Khoai tây có thể được chế biến thành nhiều món ăn ngon, trở thành loại lương thực chủ lực, đứng đầu trong các loại củ trên toàn thế giới.
1 - view
SKĐS - Trong bữa ăn thường ngày, có rất nhiều thức ăn giúp bổ thận. Chỉ cần chú ý sự phối kết hợp lý giữa các nguyên liệu, tức sẽ hấp thu được tinh hoa dinh dưỡng...
1 - view
Theo Đông y, lươn là món ăn ngon và vị thuốc tốt, có giá trị dinh dưỡng cao, vị ngọt, tính ấm, không độc, bổ gan, tỳ thận, có tác dụng thanh nhiệt, nhuận...
1 - view
SKĐS - Theo Đông y, dinh dưỡng cho người bệnh đái tháo đường (ĐTĐ) là cả một nghệ thuật, đòi hỏi người thầy thuốc phải có cách nhìn tinh tế để có hướng hỗ trợ...
9 - view
Nấm kim châm, còn có tên là câu khuẩn, phác cô, đông khuẩn, kim cô…, là một trong những loại nấm có giá trị dinh dưỡng cao và rất tốt...
1 - view
Trẻ con đang lớn dần lên, luôn cần sự quan tâm chăm sóc của Mẹ, Mẹ không chỉ là bạn, mà là người luôn biết và cần con của mình cần gì? quan tâm...
104 - view
Để đảm bảo sức khỏe,bạn nên hạn chế ăn những món sau đây.
1 - view
Chán ăn, y học cổ truyền gọi là “yếm thực”, là một chứng bệnh hay gặp đặc biệt là ở trẻ nhỏ. Ban đầu trẻ không thích ăn uống, ăn chậm, hay ngậm và ăn ít dần.
5 - view
Nếu bạn tập gym để có một thân hình gọn gàng thì tập quá sức sẽ không giúp gì nhiều cho bạn: cách tốt nhất là phải kết hợp với một chế độ ăn cân...
5 - view
Khi có quanh mình những thực phẩm bổ dưỡng, bạn sẽ một sức khoẻ tốt hơn và làm việc hiệu quả hơn.