0 - view
Bên cạnh việc thường xuyên uống nước để cung cấp chất ẩm khi trời nắng nóng, bạn còn có thể giải tỏa cơn khát thông qua việc tiêu thụ những thực phẩm giúp bù...
0 - view
Việc tiếng ngáy xuất hiện bất ngờ nhưng càng lúc càng rõ nét là dấu hiệu báo động rằng một điểm nào đó trong cơ thể đang bị trục trặc.
3 - view
Tôi nghe nói nếu cơ thể thiếu chất kẽm sẽ ảnh hưởng tới sức khỏe, đặc biệt là hệ thần kinh. Vậy làm thế nào biết được cơ thể đang thiếu kẽm? Các loại thức ăn nào có...
3 - view
Các công trình nghiên cứu đều cho thấy giá trị dinh dưỡng rất lớn của đậu bắp đối với sức khỏe.
7 - view
Bịnh nấm cơ thể là một trong nhiều hình thức bệnh nấm, nhiễm trùng nấm phát triển trên các lớp trên của làn da. Đó là đặc trưng của một phát ban,...
1 - view
Những triệu chứng thường thấy khi thiếu sắt là mệt mỏi bất chợt, không nguyên nhân, hụt hơi, chậm chạp, sắc da tái nhợt, tóc rụng nhiều hơn bình thường và dễ bị cảm.
9 - view
Cũng như da mặt và tóc, làn da trên thân thể bạn cũng “đòi hỏi” phải được bồi dưỡng “sinh tố” thường xuyên. Không nhất thiết phải đến Spa, bạn có thể tự làm...
1 - view
Việc lựa chọn thực phẩm tốt cho vóc dáng khó hơn nhiều so với việc tránh những thực phẩm có hại. Vì vậy, để có một vóc dáng thon gọn và săn chắc, thực...
1 - view
Tôi bị thủy đậu cách đây từ mấy năm, bây giờ vết thâm vẫn còn nhiều, đặc biệt là tay và chân. Xin chuyên mục tư vấn giúp phương pháp hay loại...
1 - view
Bạn không muốn có một cuộc tranh cãi hay bị chồng xếp vào kiểu những bà vợ nói dai. Vì thế đôi khi lời bạn nói ra là vậy nhưng thực lòng bạn lại không...
2 - view
ANTĐ - Cung cấp đủ lượng nước cần thiết sẽ giúp cơ thể thải độc.
4 - view
Một số các tín hiệu từ đường cong cơ thể giúp chúng ta có thể tự nhận biết và đoán bệnh mình đang mắc, đặc biệt đúng với bệnh thận và béo phì.
2 - view
Vitamin D có nhiều dạng: D2, D3, D4, D5, D6, D7, không có vitamin D1!
0 - view
Một chế độ ăn chay đảm bảo sự cân bằng cho cơ thể nghe có vẻ thật phức tạp, nhưng với cách tiếp cận đúng, bạn có thể thực hiện.
3 - view
Thiếu oxy là một quá trình bệnh lý phức tạp do cơ thể chúng ta không được cung cấp oxy đầy đủ cho nhu cầu hoạt động bình thường của tế bào, hoặc do bệnh lý...
2 - view
Thanh lọc cơ thể là cách giúp cơ thể loại bỏ độc tố do hấp thu các hóa chất gây hại từ thực phẩm. Thanh lọc cơ thể cũng không cần cầu kỳ qua cách nấu nướng mà...
6 - view
SKĐS - Do ăn uống thiếu vệ sinh, điều kiện sinh hoạt kém, rác thải chung quanh nhà tạo điều kiện cho ruồi phát triển dễ mắc bệnh lỵ do amíp phát triển
0 - view
Khi thời tiết trở lạnh, một số thực phẩm có tác dụng giữ ấm cơ thể như một chiếc áo len.
0 - view
Bạn cảm thường xuyên cảm thấy mệt mỏi. Bạn băn khoăn liệu do thói quen sinh hoạt, mất ngủ hay cơ thể bạn có bị biểu hiện bị "nhiễm bẩn". 5 loại thực phẩm dưới đây sẽ giúp...
1 - view
Canxi tham gia vào quá trình co cơ, dẫn truyền thần kinh, giải phóng các hormon và đông máu,… của cơ thể. Do vậy, nếu thiếu canxi, rất nhiều chứng bệnh nguy hiểm...
0 - view
Khi bị nhiễm lạnh, cơ thể sẽ nhanh chóng mắc các bệnh không lường trước. Vậy có cách nào đẩy lùi “cơn rét” này?
1 - view
Bạn có tin rằng trên cơ thể có những vùng hay kẽ hở bị bỏ sót và 'nuôi dưỡng' vi khuẩn trong những năm qua?
1 - view
Có nhiều cách “chống chọi” với cái rét, đơn giản nhất là bổ sung các thực phẩm có tác dụng kích thích “tăng nhiệt” cho cơ thể.
4 - view
Dù là mùa hè hay mùa đông, cơ thể đều có thể bị thiếu nước. Thiếu nước khiến tinh thần uể oải, da khô và thậm chí gây hại cho sức khỏe.
1 - view
Nhiều người cho rằng ăn gan động vật (gan heo, gà, vịt…) sẽ gây độc cho cơ thể vì gan là cơ quan lọc chất độc. Hiểu như vậy có đúng?
4 - view
Thanh thiếu niên thừa cân ăn quá nhiều thức ăn mặn có thể già đi nhanh hơn, theo một nghiên cứu mới tại Mỹ.
134 - view
Có một số dấu hiệu bất thường cảnh báo cơ thể thiếu nhiều dưỡng chất mà chúng ta cần quan tâm để bổ sung.
0 - view
Sôcôla cũng đã từng được đánh giá là tốt cho tim mạch, đặc biệt là sôcôla đen, chứa các chất chống ôxy hóa giúp chống lại các gốc tự...
2 - view
Ăn chay giúp tăng cường sức khỏe, ngăn ngừa bệnh ung thư, tim mạch…, giúp chị em giữ gìn vóc dáng, sắc đẹp và đem lại trí tuệ minh mẫn.
2 - view
Chơi thể thao đều đặn, sinh hoạt đều đặn… vậy mà đôi khi bạn vẫn thấy diện mạo sức khoẻ của mình không được như mong muốn. Vì sao?