5 - view
(PL)- Ngày 19-12, tại Trường ĐH Phương Đông (Hà Nội), đại diện các trường ĐH ngoài công lập khu vực phía Bắc đã cùng họp bàn với nội dung xoay quanh việc...
56 - view
Bạn có thể thực hiện các động tác giãn hông này trong thời gian tùy ý để có hiệu quả săn chắc cơ bắp và thư giãn tinh thần thay cho yoga.
7 - view
Yoga rất có lợi cho sức khỏe, đặc biệt là sức khỏe phụ nữ. Tập yoga thường xuyên giúp hạn chế các cơn đau đầu, đau bụng, giảm đầy hơi và giúp cơ thể được thư giãn,...
1 - view
Đi giày cao gót trong thời gian dài sẽ khiến chân bị đau nhức. Tư thế dưới đây để giúp phục hồi các cơ bắp bị tổn thương.
2 - view
Đau đầu ảnh hưởng nhiều tới đời sống sinh hoạt cũng như khả năng học tập và làm việc của con người. Thực hiện những tư thế trong bài tập yoga dưới đây sẽ giúp bạn giảm đau đầu...
6 - view
(Em đẹp) - Những động tác yoga giảm cân này sẽ đốt cháy chất béo trong cơ thể, giúp các cô nàng có được thân hình eo thon dáng gọn.
1 - view
(Emdep.vn) - Một trong những lợi ích đáng ao ước nhất là tập yoga có thể giúp bạn giảm cân hiệu quả, đốt cháy mỡ nhanh chóng và sở hữu một thân hình...
2 - view
(Webphunu.net) - Bạn đang có ý định dọn nhà hoặc chuyển nhà sang căn hộ mới nhưng không gian không được rộng rãi và thoáng mát , bạn đang bối rối không...
1 - view
Ai cũng muốn mình được sở hữu một không gian rộng rãi, tuy nhiên nếu căn hộ nhà bạn không được rộng rãi như ý thì những bí quyết dưới đây có...
5 - view
Nếu bạn muốn cơ thể của mình chậm lão hóa thì hãy dành một chút thời gian ít ỏi cho bài Yoga này để giảm đau lưng nhé.
4 - view
Nếu muốn cơ thể của mình chậm lão hóa thì hãy dành một chút thời gian ít ỏi cho bài Yoga dưới đây để giảm đau lưng.
1 - view
Ít nhất 3 lần một tuần luyện tập 10 tư thế yoga dưới đây, bạn sẽ nhanh chóng có được sức khỏe tối ưu.
0 - view
Không chỉ giúp cho không gian sống đẹp hơn mà việc sử dụng màu sắc trang trí phù hợp còn khiến bạn cảm thấy thư thái và dễ chịu hơn khi trở về nhà.
1 - view
(PLO)- Ngày 2-11, TS-BS Hoàng Bá Dũng, Trưởng khoa Tai Mũi Họng BV Chợ Rẫy, cho biết nơi này vừa tiếp nhận và điều trị cho bệnh nhân Trần Thị Đông (52 tuổi, Bến Tre)...
2 - view
Những gợi ý dưới đây sẽ giúp bạn sở hữu một phòng tắm nhỏ nhưng "chuẩn không cần chỉnh".
17 - view
Yoga là bộ môn cực tốt cho sức khỏe mẹ bầu, vừa giúp duy trì sự khỏe mạnh, vừa giảm bớt căng thẳng lo âu, lại còn hỗ trợ rút ngắn quá trình vượt cạn. Còn...
2 - view
Huyết áp cao là nguyên nhân chính gây đau tim, đột quỵ và có thể để lại những di chứng nặng nề. Tập thể dục đều đặn với những tư thế trong bài yoga dưới đây...
3 - view
Từ trước đến nay, khi nhắc đến khái niệm xe hơi chúng ta thường nghĩ tới những chiếc coupe 2 chỗ, các chiếc sedan sang trọng 4 chỗ ngồi hay những chiếc SUV hầm hố từ 5 đến 7 chỗ. Thế nhưng,...
16 - view
Đi giày cao gót, ngồi làm việc trước máy tính hàng tiếng đồng hồ là nguyên nhân hàng đầu khiến nhiều chị em bị đau lưng. Dưới đây là bài...
3 - view
1 - view
Ngoài việc nấu nướng, chăm chút món ăn thật ngon lành, trang trí nhà bếp đẹp cũng là một yếu tố quan trọng để có được một bữa ăn ấm cúng.
4 - view
Sau một tháng tập luyện với tần suất 3 lần/tuần, một số người có thân hình quả táo đã thu gọn vòng eo được 2,5cm, các bà mẹ mới sinh con thì giảm được...
44 - view
8 - view
Để có được những căn bếp rộng hơn so với thực tế, các bà nội trợ có thể tham khảo một vài gợi ý dưới đây.
1 - view
Bạn cần thực hiện bài thể dục này vào 4 lần/tuần, vào buổi sáng là tốt nhất.
1 - view
Không những thế, bài tập vận động vùng lưng còn giúp bạn chống lại bệnh đau lưng nhờ được giải toả căng thẳng cho cơ bắp ở vùng này.
0 - view
1 - view
CafeLand – Không ít các căn hộ chung cư mini và biệt thự ở Việt Nam đều có đặc điểm chung là dài và hẹp bề ngang. Điều này thường khiến cho gia chủ gặp nhiều...
0 - view
Trước khi đến xứ sở của những cảnh đẹp lãng mạn, đừng quên học thuộc 5 lời khuyên sau!
1 - view
CafeLand - Được xây dựng từ năm 1940, căn hộ nhỏ ở vùng ngoại ô thành phố này đã được cải tạo lại theo phong cách Cottage - những căn nhà đồng quê châu...