2 - view
0 - view
Hàng ngày, sau khi thức dậy, các nàng công sở có thể phải đối mặt với áp lực công việc nặng nề, nó sẽ khiến hệ miễn dịch suy giảm, áp lực oxy tăng, đẩy...
1 - view
SKĐS - 10 biện pháp cấp thời sau đây sẽ giúp bạn làm giảm stress, không khác gì việc nạo vét cửa sông thường xuyên để tránh bị phù sa lấp đầy.
1 - view
Đếm từ 1 đến 10, hít thở thật sâu hoặc cười thật to... giúp bạn giải tỏa cảm xúc bực bội, buồn rầu, chán nản.
14 - view
Tắm là "thời gian vàng" giúp phục hồi sức khỏe thể chất và tinh thần.
1 - view
Có rất nhiều cách để bạn xả stress, và một trong những cách là xả stress bằng thực phẩm.
28 - view
Trong cuộc sống hàng ngày, chúng ta không thể lựa chọn khi nào bị stress, nhưng các cách dưới đây sẽ giúp bạn làm giảm hậu quả của stress đối với sức khỏe...
4 - view
TP - Hiện tượng nhiều cử nhân đi số lùi, chấp nhận làm xe ôm, thợ cắt tóc... được nhà giáo dục, chuyên gia tâm lý và tư vấn tuyển dụng lý giải...
13 - view
Có rất nhiều nguyên nhân gây stress trong cuộc sống hiện đại. Nếu bạn không kịp giải tỏa, stress sẽ trở nên trầm trọng khó có thể điều trị và còn sinh...
1 - view
Để xua đi căng thẳng do áp lực công việc hoặc từ những bận rộn thường ngày, không gì dễ dàng mà lại ngon miệng hơn một vốc hạnh nhân béo giòn. a.link-gift...
0 - view
Hầu hết mọi người đều nhận ra hôm nay mình bận rộn hơn ngày hôm qua. Chính điều này khiến người ta phải tìm kiếm nhiều cách để giải tỏa căng thẳng. Dưới đây...
0 - view
Trẻ nhỏ cũng có tâm trạng buồn chán, stress. Những lúc này bé rất cần cha mẹ quan tâm và giúp bé giải tỏa nỗi buồn.
2 - view
GiadinhNet - Vợ chồng mình đang đau đầu với cái vòng luẩn quẩn, bắt đầu: chảy mũi, sốt, ho… và đi bác sĩ thường xuyên của cô gái rượu nhà minh.
1 - view
Căng thẳng không những ảnh hưởng đến tâm lý mà còn nguy hại tới sức khỏe thể chất của bạn. Vì vậy, loại bỏ căng thẳng là cách tốt nhất giúp bạn khỏe mạnh.
5 - view
Nếu bạn thường xuyên gặp stress, thì hãy ăn 7 loại thực phẩm dưới đây để nhanh chóng lấy lại tâm trạng ổn định và tốt hơn.
0 - view
Nếu bạn thường xuyên gặp stress, thì hãy tiêu thụ 7 loại thực phẩm dưới đây để nhanh chóng lấy lại tâm trạng ổn định và tốt hơn.
6 - view
Khi phỏng vấn xin việc, điều quan trọng nhất đó bạn cần giữ tự tin trước mặt nhà tuyển dụng. Tâm lý chung của các ứng viên là thường lo lắng, hồi hộp thay vì chuẩn...
8 - view
0 - view
Giải tỏa băn khoăn, tìm việc làm hiệu quả Thứ Tư, ngày 15/07/2015 14:07 PM (GMT+7) Để tìm được việc làm vừa ý, phù hợp năng lực bản thân, hẳn các bạn cũng khá...
0 - view
Các cô dâu quá lo lắng và căng thẳng cho lễ cưới sẽ dễ làm ảnh hưởng tới ngày đặc biệt của cuộc đời mình.
4 - view
Những mệt mỏi và lo toan cho ngày cưới có thể sẽ làm tuần trăng mật của bạn không trọn vẹn. Marry.vn xin chia sẻ những cách xả stress hiệu quả vô cùng.
3 - view
(NDH)Bạn đã tìm được cách đơn giản tiết kiệm để giải khát mỗi khi ra ngoài trời nắng nóng vào dịp hè này hay chưa?
1 - view
Stress là kẻ thù trong công việc. Làm việc nhóm là một những yếu tố thành công. Vậy bạn cần làm gì khi một thành viên trong nhóm bị stress...
10 - view
Đứng thẳng, 2 bàn chân rộng bằng hông, 2 tay buông dọc thân. Hít vào bằng mũi chậm và dài, nâng cánh tay thẳng về phía trước mặt.
4 - view
Đây là đợt giải tỏa chung cư lớn nhất ở TPHCM, với 30 lô chung cư hư hỏng nặng. Số người phải di dời lên đến trên 30.000
5 - view
0 - view
Cuộc sống gấp gáp, công việc áp lực, làm sao để bản thân được thư giãn? Theo Viện nghiên cứu sức khỏe và an toàn nghề nghiệp quốc gia Hoa Kỳ, chú ý...
1 - view
Nếu bạn cảm thấy chóng mặt, mệt mỏi, buồn chán, hãy kiểm tra huyết áp vì có thể bạn bị hạ huyết áp.
5 - view
Bạn đang ở nhà một mình cùng đứa con vừa chập chững tập đi. Thật tuyệt vời! Đây là lần đầu bạn và bé ở với nhau và không có ai khác xung quanh. Và...