0 - view
Nếu thường xuyên làm việc bên máy tính, bạn nên đặt màn hình cách mắt 50-60 cm, tâm thấp hơn tâm của mắt...
1 - view
8 - view
Một cái bụng to do phải ngồi làm việc quá lâu bên chiếc máy tính luôn là nỗi khổ của các phụ nữ công sở. Làm sao để có một cái bụng...
0 - view
Chế độ ăn uống khoa học kèm theo địa điểm thích hợp sẽ giúp bạn giảm sự lo lắng về cân nặng.
0 - view
Theo thời gian, việc phải thường xuyên tiếp xúc với máy tính ảnh hưởng rất nhiều tới sức khỏe của bạn. Dưới đây là 10 vấn đề sức khỏe phổ biến của dân CNIT và cách...
3 - view
(SKGĐ) Bất kỳ một chuyên gia nào cũng sẽ nói với bạn rằng ngồi quá lâu hoàn toàn có hại cho sức khỏe. Mọi chuyện thậm chí còn kinh khủng hơn khi bạn ngồi...
3 - view
(VietQ.vn) - Trong cuộc sống hiện đại ngày nay, làm việc thường xuyên trong phòng có máy lạnh sẽ khiến da bạn mất nước. Biểu hiện đầu tiên là sự thô nhám,...
2 - view
Dùng hai bàn tay xoa nhanh vào nhau cho nóng, rồi xoa bóp vùng cổ sẽ khiến bạn đỡ nhức mỏi.
4 - view
Việc chị em thường xuyên để tranh thêu tiếp xúc với bề mặt da, mút đầu chỉ khi thêu tiềm ẩn rất nhiều nguy cơ có hại cho sức khỏe.
0 - view
Ăn uống kém, đau vai, đau thắt lưng... là một số bệnh mà những người có công việc thường ngồi một chỗ hay mắc phải.
0 - view
Đi bộ nhẹ nhàng từ 3 hoặc 5 phút có thể loại bỏ những tác hại gây ra cho động mạch chân trong 3 giờ liên tục.
1 - view
(VTC News) – Mấu chốt của dân văn phòng khi bị mụn là ngồi nhiều, ít vận động nên nhu động ruột hoạt động kém vì vậy thải chất độc hạn chế dẫn đến bị táo bón,...
13 - view
Hiện nay, từ ghế sofa, giường hay thậm chí nền nhà cũng có thể biến thành bàn học với vô vàn những tư thế khác nhau.
1 - view
Ngồi quá lâu trước màn hình máy tính là một trong những lý do hàng đầu gây ra bệnh đau vùng thắt lưng của “dân” văn phòng. Nhưng chỉ cần...
0 - view
(PLO) - Nếu phải ngồi làm việc thường xuyên, ngày nọ qua ngày kia trong phòng máy lạnh mà quên để ý, chăm sóc làn da, da của bạn sẽ sớm bị tàn...
0 - view
Chúng ta đều biết ngồi nhiều không hề tốt. Nhưng chính xác thì những tác hại của việc ngồi nhiều gây ra là gì?
1 - view
Hầu như chúng ta đều biết ngồi quá lâu không hề tốt nhưng chính xác điều gì diễn ra trong cơ thể khi ngồi suốt 8 tiếng mỗi ngày hoặc lâu hơn?
1 - view
Phụ nữ ít vận động, ngồi quá nhiều sẽ có nguy cơ mắc bệnh tiểu đường.
2 - view
Ngồi mệt mỏi, ngồi ngẫm ngợi. Hành động đáng kể nhất là tạo dáng chụp ảnh. Vậy phải chăng đó là chân dung thị dân trẻ ngày nay?
5 - view
0 - view
Bé sơ sinh chưa phát triển hoàn thiện về thể chất nên bạn cần thận trọng khi bế ẵm để bảo đảm an toàn và mang lại cảm giác thoải mái, dễ chịu. Nên tuỳ theo...
6 - view
Một căn nhà đẹp nếu thiếu tranh chẳng khác gì một thiếu nữ phục sức đẹp mà thiếu đi đôi giầy vậy. Nhưng để treo được tranh đẹp bạn cần phải nắm được những nguyên tắc cơ bản...
6 - view
Con mắt có kích thước nhỏ bé (đường kính trước sau khoảng 22mm, đường kính ngang 15-16mm) lại nằm sau túi kết mạc nên rất dễ ngấm thuốc, hơn nữa lại mở lộ ra ngoài...
6 - view
Tôi nhận thấy các con bắt đầu có những biểu hiện không vâng lời bố mẹ. Tôi muốn nghiêm khắc hơn với con, xin các chuyên gia tư vấn cho tôi một vài...
0 - view
Gối nệm cho gia đình thường chỉ thay thế sau khoảng thời gian rất lâu khi mua. Tuy nhiên, hãy thay đổi ngay nếu bạn nhận thấy rằng mình thường ngủ không ngon giấc. Có...
1 - view
Để thuốc có tác dụng tốt, trước khi rỏ mũi cần xì hay hút hết chất dịch nhầy, mủ ứ đọng trong hốc mũi. Với trẻ nhỏ chưa biết xì mũi cần dùng quả bóng hút mũi, hút...
0 - view
Không nên rửa xe khi vừa phơi nắng hoặc còn nóng, bởi nước làm nhiệt độ thay đổi đột ngột, gây cong vênh, rạn nứt hoặc oxi hóa nhiều chi tiết.
22 - view
Thở là hiện tượng sinh lý bình thường của sự sống. Tuy nhiên, nhiều người không chú ý đến tầm quan trọng của việc thở hoặc thở không đúng nên sức khỏe...
5 - view
Trong lúc ngủ, sự trao đổi chất cũ mới trong cơ thể giảm xuống 10%, huyết quản giãn nở, lưu thông máu giảm.
35 - view
(Làm Đẹp) - Dân văn phòng nếu không có tư thế ngồi làm việc đúng cách thì vòng eo sẽ phát phì nhanh chóng.