1 - view
SKĐS - Nhiều bệnh nhân bị bệnh viêm khớp đã sử dụng các sản phẩm bổ sung và thay thế để quản lý những triệu chứng bệnh tật của mình. Họ chuyển sang những lựa chọn thay...
2 - view
Làm đẹp vốn đã là một nhu cầu bản năng của phái nữ. Với ý nghĩ làm đẹp không chỉ cho mình mà còn cho người khác ngắm nhìn, trầm trồ, để các...
2 - view
Tôi luôn khuyến khích các doanh nghiệp trẻ gây dựng cơ đồ và có thể cố vấn, giúp đỡ thế hệ kế tiếp chinh phục giấc mơ của họ. Chính những kiến thức được truyền...
1 - view
(TNTS) Bài thể dục kéo dài 15 phút nhưng tập luyện với cường độ cao có tác dụng đốt cháy ca lo và lượng mỡ thừa trong cơ thể, giúp giảm cân hiệu quả. Thực...
21 - view
Mùa lạnh thường là khoảng thời gian bệnh lười "phát tiết," nhiều người dễ dàng đầu hàng thời tiết mà bỏ bê chuyện tập tành. Nhưng thay vì bỏ hàng...
2 - view
Tập thể dục đều đặn, bắt cơ thể phải vận động có tác dụng trong ổn định hoạt động của tim, cải thiện độ bền cơ bắp và tăng cường trao đổi chất, giảm mỡ nhanh chóng. Nếu bạn có...
5 - view
Hãy dành ra 20 phút mỗi ngày, 4 ngày mỗi tuần để tập những bài tập sau đây nhé.
1 - view
Tập thể dục đúng cách là một trong những chìa khóa để có đôi chân thon thả hơn. Có rất nhiều điều bạn có thể làm. Đó là
4 - view
Mùa đông lạnh khiến việc tập thể dục gặp rất nhiều khó khăn. Lamsao.com hướng dẫn bạn cách làm nóng cơ thể trước khi tập thể dục mùa đông với 8 bài tập sau...
13 - view
Các bài tập HIIT giúp giảm mỡ siêu nhanh và cực hiệu quả, giúp duy trì vóc dáng cho những người không có nhiều thời gian luyện tập.
0 - view
Trợ năng (hay tiếng anh là Accessibility) là một nhóm các tính năng hỗ trợ người dùng của iOS, đối tượng hướng đến là những người dùng bị hạn chế chức năng nào...
1 - view
Đứng trước gương, bạn cảm thấy thiếu tự tin khi nhìn thấy ngấn mỡ ở cằm. Dưới đây là một số bài tập đơn giản để loại bỏ vấn đề trên.
0 - view
(Dân trí) - Một trong những lễ hội truyền thống không thể thiếu khi nhắc đến đất nước Hungary chính là Busójárás. Đây là một lễ hội lớn được tổ chức hàng...
0 - view
Dân trí Một đoạn video đã ghi lại cảnh khỉ và chó dắt nhau bước qua những bậc đá để đi từ bờ bên này đến bờ bên kia con sông hẹp.
1 - view
Các động tác plyometric là một trong những bí mật giúp Sandra Bullock luôn giữ được cơ thể săn chắc, cuốn hút.
2 - view
3 bài tập thể dục rất đơn giản nhưng lại có thể đốt tới 1.000 calo trong 1 giờ. Luyện tập đều đặn sẽ giúp bạn giảm 5kg trong 20 ngày.
5 - view
Ngấn mỡ nằm giữa mặt và cổ khiến bạn trông như có 2 cằm, trông thật là già. Hãy áp dụng những cách làm nọng cằm biến mất dưới đây.
1 - view
Vùng bắp tay thon gọn đem đến vẻ đẹp hình thể, sự nữ tính và rất dễ chọn trang phục.
5 - view
Khoảng 10 năm trở lại đây, do chế độ ăn "nhiều thịt, ít rau" mà các chị em tầm tuổi 40, 50 thường bị già trước tuổi vì vòng 2 quá khổ cộng với làn...
6 - view
Khi chưa được công chúng biết đến, ước mơ nghề nghiệp của các ngôi sao đôi khi giản dị đến không ngờ.
5 - view
6 - view
2 - view
(GDVN) - Dưới đây là 7 cách đơn giản nhất giúp đốt cháy chất béo và năng lượng hiệu quả mà bạn nên thử.
8 - view
75 - view
Ở Nhật Bản, có những món ăn đòi hỏi người thưởng thức phải có lòng can đảm, nhắm mắt nhắm mũi mới nuốt trôi được. Dưới đây là 5 món ăn được liệt vào trong...
0 - view
SKĐS - Chuẩn bị: Hai chân song song, đứng rộng bằng vai hoặc rộng hơn vai một chút.
2 - view
11 - view
Người Tây Nguyên có tục 'cướp chồng', người Lô Lô ăn trộm lấy may trong đêm giao thừa, người Thái gọi hồn, người Cao Lan dán giấy đỏ từ cửa chính cho...
4 - view
Hai cô tiên phiên bản Dance của nhóm nhạc nam đình đám 365 đã chính thức ra mắt.
1 - view