3 - view
Ăn táo, dâu tây, cam, kiwi… sau khi ăn mì tôm có thể bù đắp sự thiếu hụt vitamin và khoáng chất. Một cốc sữa chua sau khi ăn lẩu sẽ giúp bạn bảo vệ hệ...
6 - view
Bạn đang đau đầu không biết nên ăn gì để giảm tối đa lượng chất béo nạp vào cơ thể cho thân hình quá khổ của mình? Vậy hãy tham khảo các món...
2 - view
TriThứcSống.com - Bữa ăn sáng "Một vụ ngộ độc vừa xảy ra hôm qua tại khu công nghiệp An Dương. Nạn nhân phần đa phần là các công nhân của công ty Phú...
1 - view
Để thưởng thức một bữa ăn ở nhà hàng Sublimotion, du khách phải chi hơn 3.300 USD cho 2 người, tương đương 74 triệu đồng.
47 - view
Sau bữa ăn tối nhiều chất không nên ăn thức ăn nhiều năng lượng, nếu quá thèm ăn hoặc đói nên ăn chút hoa quả, sữa và một ít tinh bột như 1 chiếc bánh.
6 - view
(VietQ.vn) - Canh là món không thể thiếu trong mỗi bữa ăn. Nhưng ăn canh thế nào mới là đúng? Nếu ăn không đúng cách thậm chí còn gây hại tới...
0 - view
Những thói quen gây ảnh hưởng đến sức khỏe ngay sau bữa ăn như ăn thêm hoa quả tráng miệng, uống trà nóng, tắm rửa, chạy bộ, đã được khuyến cáo nhiều lần.
7 - view
0 - view
Để đảm bảo sức khỏe và khả năng hấp thu tốt các chất dinh dưỡng trong thực phẩm, bạn cần tránh những việc làm dưới ngay sau bữa ăn
0 - view
Không nên dùng đũa gắp thức ăn cho người khác. Uống nước trong bữa ăn không tốt cho tiêu hóa. Nên ăn trái cây cách 1 - 2 giờ sau bữa ăn.
9 - view
Thực đơn hoàn toàn từ nấm và rau củ lại được biến tấu thành nhiều món ngon như mì căn cuộn rau củ, đậu hũ tay cầm, mì xào giòn chay...
4 - view
1 - view
Các chuyên gia dinh dưỡng khẳng định rằng, bữa sáng là bữa ăn quan trọng nhất trong ngày. Tuy nhiên có những thực phẩm tuyệt đối không được ăn vào buổi sáng.
11 - view
Những gì “lộn xộn" trong dạ dày bạn chứng tỏ bạn đã không chọn đúng các loại thực phẩm cần thiết cho bữa trưa.
4 - view
Bạn luôn lo lắng sẽ hấp thu nhiều calo hơn lượng cơ thể tiêu thụ? Để xây dựng một chế độ ăn tốt cho sức khỏe, hãy lựa chọn những loại thực phẩm chứa ít calo.
0 - view
Ăn hoa quả sau bữa ăn dường như là sở thích của nhiều người. Tuy nhiên đây lại là một thói quen sai lầm.
6 - view
Thường cứ khoảng 3 - 4 tiếng đồng hồ, cơ thể cần bổ sung năng lượng từ thực phẩm, nước uống để tránh hạ đường huyết và duy trì hoạt động cho não và cơ bắp.
1 - view
Hãy chọn đúng các loại thực phẩm nên ăn vào bữa sáng để tận hưởng tối đa những lợi ích của bữa ăn đầu ngày nhưng lại quan trọng nhất này nhé.
1 - view
Năng lượng và dưỡng chất cần được bù trừ nhanh chóng và hợp lý sau giấc ngủ trăn trở. Chính vì thế nên theo nhiều chuyên gia ngành dinh dưỡng, bữa ăn sáng...
1 - view
Thầy thuốc đông y nào cũng nằm lòng nguyên tắc “quận thần tá sứ” khi thiết kế bài thuốc, qua đó có vị thuốc chủ lực giữ vai vua (quân), vị thuốc trợ lực như...
1 - view
Thực phẩm là nguồn dinh dưỡng không thể thiếu đối với cơ thể, vì thế bạn phải đồng thời chú trọng về lượng và chất của thực phẩm.
6 - view
“Không đâu cho bằng cơm nhà Canh rau thanh đạm nhưng mà tuyệt ngon!”
6 - view
Mong lắm bếp gia đình Luôn yên bình ấm áp
2 - view
Ăn chay được xem là một cách bảo vệ sức khỏe hiệu quả. Tuy nhiên, có những thông tin mà những người thích theo chế độ ăn này cần lưu ý.
6 - view
Rất nhiều người chỉ quan tâm đến dinh dưỡng của mỗi bữa ăn mà không biết những thói quen sau bữa ăn cũng rất quan trọng.
13 - view
(GDVN) - Yếu tố “ngon” được khẳng định bằng việc chọn lựa kỹ lưỡng và đảm bảo từ những nguyên liệu xương ống, xương sườn, thịt nạc vai và thịt nạc đùi heo phục vụ cho sản xuất chiết...
1 - view
Theo Lương y Nguyễn Đức Nghĩa (Hội Dược liệu TP. HCM), khi mang thai, trạng thái tâm sinh lý của người mẹ có những biến đổi lớn như ốm nghén, thèm ăn, phù, đi tiểu khó,...
0 - view
0 - view
Người cao tuổi là đối tượng cần được chăm sóc đặc biệt về dinh dưỡng vì cơ thể đã bị lão hóa, chức năng của các cơ quan, bộ phận đều bị suy giảm...
0 - view
Không có đồ ăn xấu, chỉ có cách ăn xấu. Để có thói quen ăn uống khỏe mạnh, bạn nên học theo các chiêu dưới đây. Nó sẽ giúp bạn được thỏa sức...