0 - view
Ai cũng hiểu ăn được ngủ được là tiên. Nhu cầu hợp lý đó càng rõ nét ở người cao tuổi vì chuyện ăn ngủ mất ngon là nỗi trăn trở của những người trong bóng...
0 - view
Những trẻ đang ở độ tuổi tập đi dường như hoạt động không biết mệt, bé có thể chạy nhảy cả ngày và chỉ cần một chút thời gian ngắn để hồi phục lại sức khỏe.
1 - view
Thời tiết nóng bức đã lên đến mức báo động và khiến cho mọi người luôn cảm thấy khó chịu, ngột ngạt. Chính vì thế, việc cải thiện không gian sống, đặc...
2 - view
10 việc người thành công thường làm trước khi ngủ Thứ Năm, ngày 05/03/2015 00:00 AM (GMT+7) Những người thành công không bao giờ làm việc trước khi chìm sâu...
17 - view
"Ngày xửa ngày xưa, Rùa và Thỏ quyết định chạy đua. Thỏ chạy thục mạng như tên bắn. Sau khi đã bỏ khá xa Rùa, Thỏ nghĩ, nó nên nghỉ một chút...
2 - view
Chìa khóa thành công của kỹ năng làm cha mẹ? Hãy bắt đầu với 10 lời khuyên dưới đây và bạn sẽ thật sự thôi thúc trẻ muốn cư xử tốt.
8 - view
Không hiểu về giấc ngủ của bé khiến mẹ gây ra những sai lầm tai hại. Về lâu dài, những thói quen không đúng sẽ càng khiến bé khó ngủ hơn. Bạn có...
1 - view
Đạt tới sự thông minh tài trí vốn là một trong những khát vọng lớn nhất của loài người. Dưới đây là những món ăn thuốc bổ não.
11 - view
(Kiến Thức) - Đau lưng thường gặp ở mọi lứa tuổi, nhất là người già, người làm việc văn phòng, người làm nghề khuân vác. Chứng đau lưng gồm các nguyên nhân...
0 - view
Nếu bạn mất ngủ hay khó ngủ, hãy cân nhắc một trong những cách đơn giản mà hiệu quả sau.
0 - view
(PLO) - Nếu cả đêm hầu như bạn không ngủ được, thức dậy và cảm thấy mệt hơn, hãy tham khảo 9 mẹo nhỏ sau
1 - view
Những tháng cuối thai kỳ khi bụng bầu đã khá lớn sẽ khiến chị em bầu gặp khó khăn trong việc có được một giấc ngủ ngon.
12 - view
(Kiến Thức) - Hắt hơi, xổ mũi khiến bạn khó có thể ngon giấc khi đêm về. Thay vì nằm im chịu đựng sự phiền toái, bạn chỉ cần áp dụng những mẹo nhỏ để cải thiện tình hình.
1 - view
Mất ngủ có thể khiến huyết áp tăng cao. Nếu sử dụng thuốc ngủ đương nhiên có tác dụng chữa trị chứng mất ngủ nhưng lại kéo theo những tác dụng phụ nguy hiểm.
4 - view
Thời gian mang bầu luôn khiến các mẹ cảm thấy mệt mỏi, mất ngủ, căng thảng. Dưới đây là những cách giúp bà bầu ngủ ngon trong thai kỳ.
0 - view
Bố mẹ cằn nhằn, cáu gắt mỗi khi con quấy khóc về đêm và nghĩ con là "tội đồ" quấy phá bố.
0 - view
Trẻ luôn có xu hướng ngủ cạnh cha mẹ nhằm gần gũi hơi ấm và tìm kiếm cảm giác an toàn. Tuy nhiên, bạn cần phải giúp con ra ngủ phòng riêng để trẻ có...
3 - view
Triệu chứng mất ngủ không chỉ do strees, mệt nhọc gây nên, đôi khi chính những loại thực phẩm bạn ăn hàng ngày sẽ ảnh hưởng đến chất lượng của giấc ngủ. Để có một...
9 - view
Chọn loại có độ đàn hồi cao, vệ sinh định kỳ, đặt nệm trên bề mặt phẳng... giúp kéo dài tuổi thọ nệm và mang đến giấc ngủ ngon cho các thành viên trong...
0 - view
(Làm Mẹ) - Còn điều gì ngọt ngào và dễ thương hơn so với một đứa trẻ đang ngủ? Nhìn con ngủ sẽ cảm nhận rõ sự yên bình trong tâm hồn thơ dại.
7 - view
(VTC News) - Tư thế ngủ có thể mang lại cho bạn cảm giác dẻo dai, thư thái nhưng cũng có thể khiến bạn thức dậy với những cơn đau nhức, uể oải.
31 - view
Để có được một không gian sống hiệu quả và phù hợp với nhu cầu sinh hoạt của tất cả các thành viên trong gia đình, bạn cần tìm hiểu các nguyên tắc...
5 - view
Vụ mười người tử vong do ngạt khí trong phòng karaoke (Quảng Ninh) và bảy người chết trong vụ cháy nhà tại TPHCM ngày 16/9 khiến nhiều người giật mình.
3 - view
Nhiều người gặp rắc rối với việc ngủ, thường là do cuộc sống quá căng thẳng hay sử dụng quá nhiều chất kích thích... Nhưng những lợi ích mà một giấc ngủ ngon đem lại...
1 - view
Với một bà bầu khó ngủ thì hẳn bất cứ “cái phao” nào cũng đều tuyệt vời. Hãy thử áp dụng những gợi ý dưới đây xem sao, biết đâu đêm nay bạn sẽ có...
2 - view
Mất ngủ thường xuyên luôn gây ra cho bạn cảm giác khó chịu và không chỉ ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe mà còn làm cho chất lượng công việc bị giảm...
1 - view
Một giấc ngủ trưa ngắn mỗi ngày sẽ giúp cho chúng ta bớt đi cảm giác buồn ngủ và tinh thần sảng khoái hơn. Vậy làm thế nào để có một giấc ngủ trưa chất lượng?
0 - view
Cháo yến mạch, sữa, khoai tây nấu chín... là những thực phẩm có thể giúp duy trì giấc ngủ ngon. Tắm với muối epsom trước khi ngủ cũng rất hiệu quả.
0 - view
Nhà tiên tri Edgar Cayce nổi danh với những lời tiên đoán rất chuẩn xác. Ông còn từng chữa khỏi bệnh cho hàng chục ngàn người chỉ với… một giấc ngủ thôi...
23 - view
Cửa được xem là con đường thông dẫn khí nên sự cát, hung, họa phúc của nó ảnh hưởng rất lớn tới căn phòng. Khi thiết kế cửa phòng ngủ, bạn nên chú...