Tìm thấy 353 kết quả

nâng tạ

Bí quyết giảm cân của dàn thiên thần Victoria's Secret

Bí quyết giảm cân của dàn thiên thần Victoria's Secret

2 - view

Mỗi người lại có một cách áp dụng giảm cân khác nhau! a.link-gift { display: block; margin-bottom: 10px; color: red; text-decoration: none; font-weight: normal; font-size: 14px;...

10 nguyên tắc mẹ bầu cần biết khi tập thể dục

10 nguyên tắc mẹ bầu cần biết khi tập thể dục

14 - view

Thể dục khi mang thai giúp mẹ vượt qua đau đớn khi sinh và có đứa con khỏe mạnh nhưng bạn nên lưu ý để an toàn cho mẹ và bé.

Bí kíp giảm mỡ bụng trong 30 ngày chỉ với 6 bước

Bí kíp giảm mỡ bụng trong 30 ngày chỉ với 6 bước

0 - view

Giảm cân là điều hoàn toàn có thể thực hiện được nếu bạn nỗ lực. Bạn cần phải có ý chí để làm được điều đó.

Cách chọn vỏ case máy tính

Cách chọn vỏ case máy tính

2 - view

Mua case máy tính đôi khi không được người tiêu dùng chú trọng, bài viết sau sẽ tư vấn bạn chọn được một vỏ case máy tính ưng ý.

Cẩm nang phòng trị ung thư: Ăn cho lành - tập cho đều

Cẩm nang phòng trị ung thư: Ăn cho lành - tập cho đều

9 - view

Chắc bạn không ngờ giữ cân đúng mức, vận động đều đặn, ăn uống cho lành có thể tránh ung thư từ xa.

7 sai lầm

7 sai lầm "tàn phá" sức khỏe của bạn

1 - view

7 sai lầm "tàn phá" sức khỏe của bạn Thứ Sáu, ngày 14/12/2012 13:50 PM (GMT+7)Sự kiện: Có những điều bạn vẫn nghĩ là tốt cho sức khỏe nhưng thực chất lại hoàn...

Mẹo tiết kiệm thời gian cho các bà vợ bận rộn

Mẹo tiết kiệm thời gian cho các bà vợ bận rộn

1 - view

Thay vì cằn nhằn, bỏ công dọn đồ con bày ra, bạn nên sắm một cái tủ kéo nhiều ngăn và bắt trẻ bỏ mọi thứ vào đó khi chơi xong và thưởng phạt thích...

Chuyện sinh con éo le của bà mẹ 24 tuổi mắc ung thư

Chuyện sinh con éo le của bà mẹ 24 tuổi mắc ung thư

4 - view

Câu chuyện của bà mẹ trẻ từ chối cơ hội điều trị hóa chất cứu sống bản thân để giành sự sống cho con khiến cho độc giả xúc động rớt nước mắt. Một lần nữa người ta thấy sự...

Cho trâu nghe nhạc - Độc chiêu “luyện võ” cho “chiến ngưu”

Cho trâu nghe nhạc - Độc chiêu “luyện võ” cho “chiến ngưu”

57 - view

Để trâu ham chiến và quen với nơi đông người, hằng ngày anh Văn lại dắt trâu ra cột ở chợ, đến khi cho ăn bật nhạc lớn, đánh trống cho trâu nghe. Trong khi để rèn...

Ngon mà 'kỳ cục' như mắm rươi

Ngon mà 'kỳ cục' như mắm rươi

0 - view

Từng giọt nước mắm ngã màu vàng xanh, không thơm mạnh bằng mắm nhỉ cá cơm than Phú Yên hay Phú Quốc nhưng vượt trội về độ ngọt dịu.

Bí quyết giữ khớp khỏe mạnh trong mùa lạnh

Bí quyết giữ khớp khỏe mạnh trong mùa lạnh

0 - view

Một chế độ ăn cân bằng, tập luyện thường xuyên và đi bộ nhanh là những điều đơn giản nhất bạn có thể giữ cho khớp khỏe mạnh.

Giảm cân hiệu quả nhờ tập gym cho nữ: Bài tập giảm mỡ bụng

Giảm cân hiệu quả nhờ tập gym cho nữ: Bài tập giảm mỡ bụng

7 - view

Các chị em phụ nữ luôn mong muốn được sở hữu bụng phẳng săn chắc, khỏe mạnh. Các bài tập gym giảm mỡ bụng sẽ là cách đốt cháy mỡ thừa hiệu quả nhất, giúp cơ bụng...

Khi buồn chán, trầm cảm: Cần trị liệu tâm lý

Khi buồn chán, trầm cảm: Cần trị liệu tâm lý

3 - view

(VTC News) - Sự phát triển của xã hội khiến con người phải đối mặt nhiều hơn với những áp lực.

Kinh nghiệm mở phòng tập Thể hình

Kinh nghiệm mở phòng tập Thể hình

2 - view

Trong những năm gần đây, nhu cầu tập luyện thể thao của người dân tăng mạnh. Nắm bắt được nhu cầu đó nhiều trung tâm thể thao, phòng tập thể hình đã ra đời.

10 cách giảm mỡ bụng tự nhiên và nhanh chóng

10 cách giảm mỡ bụng tự nhiên và nhanh chóng

5 - view

Bạn đã thử gập bụng 100 lần mỗi ngày, cắt giảm đáng kể lượng calo, tập với máy chạy bộ rất nhiều, dùng thuốc đốt cháy mỡ… nhưng vẫn không hiệu quả? Có thể là...

3 nguyên nhân chính dẫn đến gai cột sống ở người già

3 nguyên nhân chính dẫn đến gai cột sống ở người già

2 - view

Gai cột sống là sự phát triển thêm ra của xương trên thân đốt sống, đĩa sụn hay dây chằng quanh khớp. Nguy cơ mắc bệnh này tăng theo độ tuổi và nam bị nhiều hơn nữ.

5 môn thể dục có tác dụng

5 môn thể dục có tác dụng "giảm cân" thần kỳ

12 - view

5 môn thể dục có tác dụng "giảm cân" thần kỳ. Với những môn thể dục sau bạn có thể giảm cân hiệu quả mà làn da vẫn săn chắc, với chế độ tập luyện...

Tuyệt chiêu tránh đau mỏi khi xách túi

Tuyệt chiêu tránh đau mỏi khi xách túi

0 - view

Các loại túi có dây đeo bản rộng, có thể thay thế là sự lựa chọn đảm bảo về cả tính thẩm mỹ lẫn sức khỏe.

Bí quyết để vòng một không bị chảy sệ sau sinh bé

Bí quyết để vòng một không bị chảy sệ sau sinh bé

14 - view

Được làm mẹ là niềm hạnh phúc của phụ nữ, tuy nhiên điều phụ nữ lo lắng chung nhất là làm thế nào để có một bầu ngực đẹp, không bị chảy xệ sau khi sinh con.

Cách giúp bạn giảm cân nhanh

Cách giúp bạn giảm cân nhanh

1 - view

Bạn muốn mặc bộ quần áo thật gợi cảm vào mùa hè này nhưng bạn béo quá? Hãy bắt đầu bí mật lên kế hoạch giảm cân đi thôi. Có cách nào...

Thoải mái chơi thể thao nhờ ổn định tim mạch

Thoải mái chơi thể thao nhờ ổn định tim mạch

2 - view

GiadinnNet - Để có thể tận hưởng cuộc sống khỏe mạnh, tinh thần sảng khoái, ăn ngủ tốt, không có gì hiệu nghiệm hơn vận động, chơi thể thao. Tuy nhiên, những người mắc các...

Bí quyết giữ sức khỏe cho chị em từng độ tuổi

Bí quyết giữ sức khỏe cho chị em từng độ tuổi

1 - view

Những điều dưới đây sẽ giúp bạn hiểu và chăm sóc và giữ sức khỏe cho bản thân mình tốt hơn khi bạn 20, 30 và 40 tuổi.

Bí kíp cua gái chưa bao giờ

Bí kíp cua gái chưa bao giờ "lạc hậu"

2 - view

Đây là một trong những chiêu tán gái không bao giờ cũ, và gái thường không đề phòng những kiểu như vậy.

Phòng 2 chứng bệnh nguy hiểm cho các cụ trong dịp tết

Phòng 2 chứng bệnh nguy hiểm cho các cụ trong dịp tết

0 - view

Trong những ngày Tết, do thay đổi về thời tiết, nếp sinh hoạt, chế độ ăn uống, ngủ, nghỉ... khiến người cao tuổi dễ gặp nhiều “rắc rối” về sức khỏe.

Can Lộ Lộ - Elly Trần: Ai chăm ngực khủng tốt hơn?

Can Lộ Lộ - Elly Trần: Ai chăm ngực khủng tốt hơn?

1 - view

(Sao việt) - Can Lộ Lộ Trung Quốc bảo vệ bộ ngực khủng khác với Elly Trần, Maria Đinh Phương Ánh của Việt Nam như thế nào?

Học tiếng Anh đảm bảo đầu ra đạt 8.5 IELTS

Học tiếng Anh đảm bảo đầu ra đạt 8.5 IELTS

1 - view

Hiện rất nhiều bạn đang nỗ lực lấy chứng chỉ IELTS để tìm kiếm cơ hội du học hoặc thăng tiến trong công việc, nhưng kết quả vẫn không như mong đợi.

Những điều đấng mày râu cần biết khi tập thể hình

Những điều đấng mày râu cần biết khi tập thể hình

2 - view

Tập thể hình (tập gym) để có một một vóc dáng cân đối, một cơ thể gọn gàng, khỏe khoắn, cuồn cuộn cơ bắp, có sức hấp dẫn đặc biệt đối với phái đẹp là mơ ước...

31.2037

Liên hệ xóa tin: [email protected]